Спустя 2 недели врач был шокирован результатами томографии Эмили: метастазы исчезли, и в ее теле больше не было заметных следов рака. Уже на протяжении 6 лет женщина чувствует себя счастливой и здоровой и больше не вспоминает о своем неприятном разводе.

За последние 20 лет теория о том, что избавление от подавленных эмоций может принести большую пользу здоровью, получила большое распространение. Особенно это касается стресса: уже доказано, что это эмоциональное состояние очень разрушительно действует на весь организм. Одно из таких исследований было опубликовано в научном издании «Медицинский журнал Новой Англии» в 1991 году. В эксперименте приняли участие 420 мужчин и женщин. Сначала всем испытуемым измерили их уровень стресса. Затем всем участникам эксперимента раздали назальный спрей, причем некоторые исследуемые получили флакон, содержащий физиологический раствор, остальным же достался спрей, в котором был вирус простуды (не волнуйтесь: об условиях эксперимента все были предупреждены заранее, хотя, естественно, никто не знал точно, какой спрей ему попадется). Вы догадываетесь, что произошло? Независимо от того, какую жидкость кто из испытуемых получил, люди с более высоким уровнем стресса заболели, в то время как участники эксперимента, у которых уровень стресса был ниже, остались здоровы. Это исследование доказывает, что стресс делает человека более уязвимым для заболеваний.

Последующие многочисленные исследования подтвердили, что стресс может играть важную роль в возникновении не только простуды, но и более серьезных заболеваний, таких как болезни сердца, аутоиммунные заболевания и рак. Ученым не просто доказать, способен ли стресс сам по себе вызывать именно рак: ведь было бы неэтично разделить людей на 2 группы, одну из которых подвергать стрессу, а другую нет, а позже проследить, у представителей какой из групп разовьется болезнь.

Одним из негативных факторов воздействия стресса на организм является способность изменять нейропептиды (это биологически активные соединения, гормоны, синтезируемые в основном в нервных клетках центральной или периферической нервной системы, регулирующие физиологические функции организма и воздействующие на иммунные процессы в нем). Такие гормоны, как серотонин, допамин и релаксин, полезны для организма, ведь они вырабатываются тогда, когда человек чувствует себя расслабленным и счастливым. Кортизол и эпинефрин (адреналин), также известные как гормоны стресса, негативно влияют на организм, особенно когда они вырабатываются в течение длительного времени. Возможность почти каждой клетки нашего тела производить и принимать нейропептиды делает эмоции человека такими всемогущими. Таким образом, идея об отсутствии связи между телом и разумом научно оспорена. То, что стресс оказывает негативное воздействие не только на клетки иммунной системы, но и на все клетки организма, уже доказано.

Мне довелось общаться с целителем, который углубленно изучает негативное влияние стресса и подавленных эмоций на клетки тела. Как и немецкий физиолог, Нобелевский лауреат Отто Варбург, о котором речь шла в 1-й главе, доктор Цунео Кобаяши, онколог из Токио, считает, что раковые клетки представляют собой здоровые клетки, чьи митохондрии были повреждены. Однако в отличие от немецкого ученого доктор Кобаяши полагает, что причиной повреждения митохондрий могут стать подавленные эмоции.

Как уже упоминалось в той же главе, митохондрии преобразуют воздух, который мы вдыхаем, в энергию, необходимую клеткам. Также митохондрии принимают участие в регулируемом процессе программируемой клеточной гибели (апоптозе), инициируя удаление ненужных, постаревших или поврежденных клеток, чтобы заменить их новыми. Обе эти функции – синтез энергии из кислорода и своевременная клеточная смерть – выполняются митохондриями.

Это значит, что митохондрии перестали нормально функционировать. Поэтому теория о том, что раковые клетки – это здоровые клетки с поврежденными митохондриями звучит убедительно. В действительности многие современные ученые придерживаются такой же точки зрения.

Доктор Кобаяши считает, что повреждение митохондрий может быть вызвано множеством факторов, в том числе и накоплением подавленных эмоций в организме:

Лечение, разработанное доктором Кобаяши, направлено на восстановление поврежденных митохондрий и сочетает в себе физическое исцеление (например, подъем температуры тела) с эмоциональной терапией (выпуск пациентом подавленных эмоций).

Исследования доказали, что освобождение от стресса, чувства страха или злости укрепляет иммунную систему, причем довольно быстро. Например, один из проведенных на эту тему экспериментов, в котором приняли участие женщины, больные раком груди, показал, что у пациенток, прошедших 10-недельный курс контроля над уровнем стресса, число лейкоцитов (клеток-защитников, которые вырабатывают антитела и поглощают бактерии) повысилось, по сравнению с теми, кто этот курс не проходил. Похожее исследование доказало, что в организме людей, страдающих меланомой, прошедших курс релаксации и контроля над уровнем стресса, заметно возросло число клеток-киллеров. Естественные киллеры – клетки иммунной системы, уничтожающие раковые клетки. Лимфоцитоподобные клетки (натуральные киллеры) вырабатывают особый фермент (перфорин), который убивает раковые клетки.

Чуть ниже в этой главе вы познакомитесь со множеством способов, которые помогут понизить уровень стресса и выпустить подавленные эмоции. Запомните, что подавление стресса снижает активность иммунной системы и ее способность бороться с раком, а умение избавляться от стресса, наоборот, укрепляет ее.

Когда разговор заходит об избавлении от подавленных эмоций, люди, исцелившиеся от рака, кроме стресса, часто упоминают чувство страха. Возможно, это связано с тем, что каждый из нас в своей жизни когда-либо испытывал страх, чего нельзя сказать, например, о чувстве скорби или обиды. Любой человек рано или поздно сталкивается со страхом смерти, но все раковые пациенты «встречаются» с этим чувством в тот момент, когда впервые слышат фразу: «У вас рак».