А может быть, и нет.

На нашу способность выбирать влияют такие вещи, как маргинализация, насилие, травма и предубеждение. Я выросла в доме, где царило насилие, и выбор не всегда был частью моей жизни. Не хочу звучать как нытик, но это важно учитывать.

Да, у каждого есть выбор, но некоторым людям сделать его проще, чем другим. Я просто хочу, чтобы вы знали: я понимаю эту реальность и понимаю вас.

И тем не менее вне зависимости от формы и скорости жизни мы все стремимся к осмысленности. Мы хотим, чтобы значение имело время, проведенное на этой планете в наших домах и с нашими близкими.

Так что давайте искать ключевое.

ЧТО ЖЕ ЯВЛЯЕТСЯ КЛЮЧЕВЫМ

Несколько лет назад я хотела научиться вязать. Я пошла в магазин товаров для рукоделия и купила дюжину мотков красивейшей шерсти и полдюжины спиц разных размеров, а также нашла несколько блогов с примерами узоров, которые можно попытаться связать. Научилась ли я вязать? Э-э, нет. Потому что не выбрала ключевое.

Я знала, что мне важно научиться вязать. Но для чего? Теперь уже я понимаю, что с помощью вязания хотела добавить в свою жизнь простоты, какого-то незамысловатого механического занятия в конце дня. Но тогда я это так не сформулировала.

Вы должны понимать, почему что-то для вас важно, чтобы найти ключевое.

Чтобы научиться вязать, мне был нужен один простой проект. Что могло стать ключевым? Один моток шерсти, одна пара спиц и один обучающий ролик с высоким рейтингом на YouTube.

Я же вместо спокойствия получила хаос. Передо мной был слишком широкий выбор, следовательно, я слишком отвлекалась от ключевого. Я не начала с малого – и так и не научилась вязать.

Процесс оказался наполненным шумом, и я не смогла вспомнить, что для меня важно.

А вот другой пример. Раньше у меня в кухонном шкафчике была целая полка с разными сортами чая. Важен ли для меня чай? Вообще-то да. Я люблю ритуал приготовления ароматного горячего чая в холодный день. Так я замедляюсь, а для меня это важно.

Но выбор из пятнадцати разных вкусов чая значения не имеет. Я все равно всегда выбираю «Эрл Грей», так зачем покупать что-то другое? Это не ключевой момент и только создает шум.

Приготовление чая важно для меня, и я с большей вероятностью заварю себе чай, если мне не придется рыться в коробке с пакетиками в поисках моего любимого «Эрл Грея».

Выбор является ключевым, только если он сразу же повышает ценность того, что важно для вас.

ТРИ ШАГА ДЛЯ ПОИСКА КЛЮЧЕВОГО

Грег Маккеон предлагает три шага для определения того, что следует считать ключевым. Я сделаю то же самое, приспособив его подход к стилю «ленивого гения». Когда вы выбираете ключевое для комнаты, привычки или отношений, подумайте о следующем:

1. Определите, что на самом деле важно.

2. Избавьтесь от того, что стоит на пути у важного.

3. Оставьте только ключевое.

Гостевая ванная комната в нашем доме довольно убогая, и если я забуду, что важно в этом пространстве, то буду добавлять шум, стресс и множество незначащих вещей.

Позвольте провести для вас экскурсию. В этой ванной есть странное окно, которое на самом деле и не окно вовсе, хотя на нем настоящие ставни. Краска со стен активно облезает. Стена рядом с унитазом покрыта карандашными отметинами, потому что один из моих мальчишек совмещал туалетные дела с домашним заданием по математике: бумаги для черновика у него не было, так что он использовал стену. Настоящую стену. Там также стоит старая прикроватная тумбочка, которая не очень вписывается в интерьер, но мы поставили ее туда, ведь нужно же где-то хранить полотенца и туалетную бумагу, а покупать новый предмет мебели мы не хотели.

Очевидно, что состояние ванной комнаты далеко от идеального, но знаете что?

Это неважно.

Первый шаг – определить, что важно. Что важно в нашей гостевой ванной комнате? Она должна быть чистым, функциональным и относительно приятным местом для любого человека, зашедшего туда.

Второй шаг – избавиться от того, что стоит у важного на пути. В моем случае это измазанное зубной пастой полотенце для рук, стопка комиксов на полу[59] и мои ожидания, что ванная комната будет выглядеть так, словно ее интерьером занималась Джоанна Гейнс[60].

Третий шаг – оставьте только ключевое: мыло с приятным запахом, большой запас туалетной бумаги, ароматизатор на видном месте, если кому-то нужно занять ванную комнату надолго, а также коробку с влажными салфетками на тумбочке, чтобы сделать уборку быстрой и простой.

Безусловно, наша ванная комната, скорее, напоминает фотографию «до» в шоу, посвященном преображению домов, но она удовлетворяет ключевые потребности, а именно это и важно.

Каждый день я экономлю много физических и умственных сил, выбирая не переживать из-за внешнего вида ванной, выбирая то, что важно для меня, и игнорируя остальное. Возможно, придет время, когда это станет более важным, но в данный момент это не так.

Значит ли это, что если вам необходима ванная комната как на фотографии «после», то одна из нас права, а другая ошибается? Разумеется нет. Очень просто оказаться втянутым в то, что важно для кого-то другого, но не имеет совершенно никакого значения для вас. Помните: выбирая то, что важно именно для вас, вы не становитесь лучше или хуже того, кто сделал другой выбор.

А теперь давайте посмотрим на другие примеры того, как эссенциализация работает в реальной жизни.

ВЫБИРАЕМ КЛЮЧЕВОЕ. ПРИМЕР № 1: ОДЕВАТЬСЯ

Я незнакома с вами и вашим платяным шкафом, поэтому в качестве примера использую свой.

Во-первых, нужно определить, что для меня важно в одежде. Это просто: я хочу с легкостью выбирать вещи, которые позволят мне чувствовать себя собой. Принципиально, чтобы выбор не требовал усилий и первый же наряд, который я надену, оказался тем, в котором я в итоге останусь.

Во-вторых, мне нужно убрать то, что стоит на пути. Для меня это переизбыток выбора, одежда, которая не очень хорошо сидит или не совсем моего стиля.

В-третьих, мне нужно оставить только ключевое, а это вся моя любимая черная, белая и джинсовая одежда. Я не чувствую себя собой, когда ношу что-то цветное. Мой выбор – Канзас до страны Оз.

Теперь я нашла принципиально важное для своего шкафа с одеждой и процесса одевания. Я определила, что существенно для меня, и сделала так, чтобы окружающая обстановка этому соответствовала, оставив только ключевое и избавившись от всего остального.