Наша с вами задача – научиться самостоятельно запускать такую установку в том случае, когда у вас нет возможности воспользоваться компьютером, как это было предложено в предыдущей главе.

Профессор, доктор медицинских и психологических наук Г. Н. Сытин (а его можно считать первым психотерапевтом в нашей стране) называет подобный запуск программы по-своему – не установкой, а настроем. Этот уникальный человек вернулся с фронта инвалидом 1-й группы без всякой перспективы когда-нибудь вновь стать здоровым человеком. В декабре 1943 года он поднялся со взводом в атаку, когда рядом разорвался снаряд. Девять фронтовых ранений до этого, и это последнее, когда осколок снаряда врезался в живот, и от удара защемило спинной мозг. Врачи посчитали такого пациента безнадежным. Лежа на госпитальной койке, Георгий Николаевич чувствовал, как истощаются его силы. Боль разрывала на части, но он говорил себе: «Георгий! Волевое усилие – где? Сдашься – погибнешь! Надо выстоять». Приговор врачей: ограниченная подвижность, инвалид 1-й группы в 20 лет. При выписке получил в подарок 149 ампул, шприц и стерилизатор. Это все, что смогли ему предложить медики. Уколы и те должен был делать себе сам. С фронта комиссовали вчистую. Прошло четыре года, и все это время героя войны не оставляла мысль о действенности волевого усилия. Георгий Сытин начал интуитивно сочинять лечебные тексты с целенаправленным воздействием, назвав их настроями. Первые эксперименты будущий доктор Сытин проводил на себе. В результате в 1957 году Георгий Николаевич прошел медицинскую комиссию и был признан годным к строевой службе без ограничения – и это после 1-й группы инвалидности! Читая свои настрои вслух, Сытин смог полностью вернуть себе утраченное здоровье. Позже он начал применять свою методику на пациентах. Некоторые коллеги, как это обычно бывает, называли его шарлатаном. Однако академик Сытин жив, здоров и до сегодняшних дней успешно использует свою методику настроев (или установок) для запуска в организме программы регенерации клеток. Его настрои применяют для лечения самых разных болезней, а исцеленных насчитывается многие сотни тысяч.

Настрои (или установки) наиболее эффективны, когда записаны на пленку, а еще лучше – на компьютер. Запись производится таким образом, чтобы каждая новая строка в тексте записывалась с отчетливым и раздельным произношением каждого слова в отдельности, а всякая фраза заканчивалась восклицательным знаком. Каждое слово произносится так, словно забивается гвоздь молотком. Ключевые фразы требуют обязательного повтора дважды или трижды.

У меня молодое здоровое сердце!

Все кровеносные сосуды внутри сердца постоянно раскрыты по всей длине!

Все кровеносные сосуды внутри сердца постоянно раскрыты по всей длине!

Я стараюсь как можно ярче представить, о чем идет речь!

Внутри сердца свободное, абсолютно свободное кровообращение! И т. д.

Запись с микрофона делается четко, без проглатывания слов, в спокойном темпе, не торопясь, с крошечными паузами между словами, чтобы каждое слово затем при воспроизведении записывалось в ваш мозг, в подсознание. Сам сеанс психотерапии нужно проводить так, чтобы ничто не отвлекало ваши мысли от услышанного. Для этого готовую запись нужно включать в темной комнате или слушать днем, но закрыв при этом глаза. Во время сеанса вы должны сидеть, расслабив все мышцы и ни в коем случае не скрещивая руки и ноги, так как подобные позы закрывают доступ энергетике от сеанса. Первые сеансы требуют максимального сосредоточения на прослушиваемой записи – никаких посторонних мыслей. Впоследствии это не будет уже так важно, так как запись включает подсознание, которое работает, даже если ваши мысли будут разбегаться.

Помните! Только первые сеансы требуют сосредоточения на тексте, после четвертого или пятого сеанса можно не контролировать свои мысли, так как потом уже приступает к работе подсознание.

На первом этапе нужно записать на листе бумаге крупным шрифтом (не мельче 20-го размера) несколько программных установок и выучить их наизусть, произнося каждое утро вслух. Для начала первые 10 установок.

1. Я принимаю только здоровую пищу для тела и души!

2. Мое здоровье укрепляется с каждым минувшим днем!

3. Все органы моего тела работают отлично!

4. Я не поддаюсь эмоциям, а владею ими!

5. Я не накапливаю душевного напряжения!

6. Я не трачу время на общение с отрицательными людьми!

7. Я радуюсь процессу восстановления здоровья, потому что люблю жизнь и счастлив, потому что меня ждет прекрасное будущее!

8. Я регулярно занимаюсь умеренными физическими упражнениями!

9. Я ежедневно читаю, чтобы узнать новое и полезное, обогащающее мои знания о здоровье!

10. Я верю в себя!

Первые установки нужно выучить наизусть как заклинание, чтобы они будто от зубов у вас отскакивали. Каждое утро произносите их вслух. Можно сделать карточки размером 5 x 10 см и на каждой из них записать установку. Карточки нужно носить с собой в кармане и в течение дня периодически брать их в руки и читать про себя, пока все не вызубрите наизусть.

Позже надо будет подготовить еще следующие 10 установок.

1. Я активен, полон энергии и всегда добиваюсь намеченных целей!

2. Я использую все резервы организма, активизирую свой дух для решения поставленных задач!

3. Я способен сделать это!

4. Я регулярно накапливаю данные в подсознании, чтобы реализовать свои идеи!

5. Я умею придумывать новые идеи!

6. Я избегаю отрицательного воздействия средств массовой информации!

7. Я избегаю общения с человеком, который пытается внушить мне плохие мысли!

8. Я стараюсь встречаться и общаться с оптимистами, полными энтузиазма!

9. При любых обстоятельствах я всегда сохраняю спокойствие!

10. Вместо того чтобы таить в себе злобу и стресс, я прогоняю их!

Эти первые 20 программных установок должны стать для вас наряду с утренней молитвой. Разбуди вас среди ночи – и вы прочтете их на память. Только в таком случае они зафиксируются в мозге в качестве программы. На каждый случай в вашей жизни должна непременно всплыть соответствующая установка.

Допустим, кто-то спровоцировал на ваших глазах конфликт, и если в вашем мозге всплыла из памяти установка: «Я не поддаюсь эмоциям, а владею ими!» или «При любых обстоятельствах я всегда сохраняю спокойствие!», значит, программа зафиксирована в вашем подсознании. Если такого не произошло, надо снова зубрить установки вслух. Нужно добиться того, чтобы ваш внутренний биокомпьютер стал автоматически выполнять поставленные установки. Эти 20 программных установок – начало всех начал для восстановления и омоложения организма.

…Ночь выдалась спокойная, если не считать несметных полчищ комаров, вьющихся перед москитной сеткой с настойчивым намерением проникнуть внутрь палатки. Некоторым кровососам это удавалось за тот короткий миг, когда кто-то из нас выходил или входил, отклоняя в сторону эту самую сетку. Попробовали хитрость: густо намазали противокомариным кремом вдоль косяка весь периметр у входа палатки, и результат не заставил себя долго ждать: комары сначала резво подлетали к сетке, но, учуяв непереносимый запах, улетали прочь.