10 г измельченного в порошок сбора залить 350 мл кипятка, нагревать на водяной бане 10 мин, настаивать в тепле 2 ч, процедить. Принять весь настой в теплом виде за 3–4 раза через 20 мин после еды.

Трава донника, корневище дягиля, побеги омелы, трава полыни обыкновенной, трава репешка, трава сушеницы, плоды укропа, фенхеля, трава чистотела, трава яснотки — поровну.

10 г измельченного в порошок сбора залить 350 мл кипятка, настаивать в тепле (термосе) З часа, процедить. Принимать как в предыдущем случае.

Трава лабазника, трава лаванды, трава мелиссы, трава полыни обыкновенной, плоды фенхеля, соплодия хмеля, клубни ятрышника, листья березы, все растение земляники лесной, кора ясеня — поровну. Готовить и принимать как в предыдущем случае.

Цветки боярышника, трава репешка, плоды фенхеля, кукурузные рыльца — поровну. 5 г измельченного в порошок сбора залить 350 мл кипятка, настаивать в тепле (термосе) 3 ч, процедить. Принять весь настой в теплом виде за 3 раза после еды.

Мяту смешивают с травой полыни обыкновенной, фенхеля, цветками липы и корнями крушины (всего берут поровну). 2 ст. л. смеси заливают 0,2 л кипятка, нагревают на водяной бане 15 мин, настаивают 1 ч. Процеживают и принимают эту дозу в течение дня (т. е. 200 мл).

Вегетативный невроз

Сбор. Требуется: по 2 ст. л. корня валерианы лекарственной, травы фенхеля обыкновенного, плодов боярышника кроваво-красного, травы спаржи лекарственной, 1 ст. ложка цветков ландыша майского, 1 л воды. 3 ст. л. сбора залить кипятком, настоять 30 мин, процедить, хранить в холодильнике. Принимать по 1/4 стакана за 15–20 мин до еды 6 раз в день, ежедневно.

Сбор при неврозе сердца. Требуется: по 1 ст. л. цветков боярышника кроваво-красного, листьев мяты перечной, корня валерианы лекарственной, 1 дес. ложка цветков ландыша майского, 2 ч. л. плодов фенхеля обыкновенного, 10 г шишек хмеля, 250 мл воды. Компоненты измельчить, перемешать. 1 ст. л. сбора залить кипятком, настоять 3 ч, остудить и процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 20 мин до еды. Курс лечения длится 10 дней.

Сбор при неврозе сердца. Требуется: по 1 ст. л. цветков лаванды колосовой, травы пустырника, корня валерианы лекарственной, плодов тмина, фенхеля, семян укропа огородного, 250 мл воды. 1 ч. л. сбора залить кипятком, настоять 2 часа, остудить и процедить. Принимать по 1 ст. л. за 30 мин до еды 3 раза в день в течение недели.

Взять измельченные в пудру 10 г плодов фенхеля, 1 стакан свежеприготовленного морковного сока, сок 1 лимона и 2 ст. л. меда. Смешать и поместить в стеклянную банку с крышкой. Принимать по 1 ст. л. 3–5 раз в сутки при астено-невротических синдромах. Сохранять сутки в холодильнике, пить теплым.

Стресс

Для снятия нервозности и стресса хорошо принимать ванну с добавлением 8–10 капель эфирного масла фенхеля.

Депрессия

Для укрепления нервов следует принимать следующую смесь: взять по 100 г изюма, кураги, чернослива, измельченных в кофемолке грецких орехов, орехов фундук, бразильских орехов, измельченных в пудру цветков зверобоя, плодов фенхеля, укропа, тмина, сок 10 лимонов. Изюм, курагу, чернослив пропустить через мясорубку. Все ингредиенты смешать с медом. Хранить смесь в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день, запивая настоем плодов шиповника.

Универсальное успокаивающее лекарственное средство готовят следующим образом: смешать в частях по весу порошки фенхеля — 5, черного тмина — 5, корицы — 5, мускатного ореха — 5, кардамона — 3, кориандра — 1, гвоздики — 1.

100 г смеси порошков смешайте с 1250 г муки тонкого помола. Муки можно взять больше. Главное — нужно использовать только самую чистую муку тонкого помола, но ни в коем случае муку без отсева отрубей. Эффективность и вкус можно улучшить, если добавить в тесто порошок сладкого миндаля (300 г). Кроме того, для приготовления теста потребуется сливочное масло (500 г), сахарный песок (300 г), 5 яиц, 1/2 ч. л. поваренной соли. Из этого теста готовятся удивительные по вкусу пряные лепешки. Их полезно ввести в ежедневный рацион питания для укрепления иммунных сил организма, при лечении и профилактике депрессивных и стрессовых состояний, бессонницы, физического и умственного переутомления, нервной раздражительности, нервного напряжения, вялости, меланхолии, тревожного и панического состояния, гнева, беспричинного страха, сниженной способности концентрироваться. Эти чудесные лепешки выведут «горечь» из сердца и разума, успокоят их, сделают «открытыми» ваши сердца и чувства, придадут голосу звонкость и бодрость, «очистят» ваши органы чувств, устранят действие нездоровой обстановки вокруг вас, улучшат состав крови и сделают вас счастливыми и жизнерадостными. Разве можно полениться и не приготовить это прекрасное для нервной системы человека средство!

Менингит

Настойка от головной боли при менингите. Взять по 20 г листьев мелиссы, листьев перечной мяты и плодов фенхеля. Залить 100 мл 96-градусного спирта и 20 мл воды, настаивать сутки. При головной боли вату, смоченную в настойке, прикладывать к затылку и вискам.

Тройничный нерв

По 1 ст. л. зелени мяты и фенхеля нужно заварить 250 мл кипятка, подержать на огне 10 мин и процедить через сито. Полученное средство делится пополам и выпивается за один день.

Осенне-весенняя депрессия

Смешать в равных частях порошки плодов фенхеля и корицы. Полчайной л. смеси порошков засыпать в 100 мл кипящей воды (варить как кофе), настоять 20 мин. Пить как чай или кофе.

Синдром хронической усталости

Добавляйте в свою диету фенхель.

Полощите рот и тщательно промывайте нос настоем плодов фенхеля каждое утро.

Когда нужно расслабиться или снять стресс, капните несколько капель фенхельного масла на носовой платок и вдыхайте его запах.

При синдроме хронической усталости хороший успокаивающий эффект дает такой рецепт: 1 стакан молока, 1 ст. л. меда и по 1/2 ст.л. порошка плодов фенхеля и сухих соцветий ромашки. Соцветия ромашки и плоды фенхеля залить молоком и довести до кипения, но не варить, настоять, укутав, 30 мин, растворить мед, процедить, выпить перед сном. Не вызывает привыкания, использовать можно всем.

Старческая немощь

В полстакана теплого (не горячего) настоя плодов фенхеля выжмите сок половины лимона, добавьте 1–2 ч. л. меда, перемешайте и пейте не спеша маленькими глотками за полчаса до еды и на ночь, а также утром натощак.

Смешать в частях по весу плоды фенхеля, кориандра — по 3, листья и лепестки шиповника — 5, траву чабреца — 5.

2 ст. л. сухой измельченной смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать для профилактики старения по 3/4 стакана 3 раза в день за 20 мин до еды.

Взять по 100 г плодов фенхеля, цветков шалфея лекарственного, 1 л качественной водки, 0,5 л воды. Настаивать в течение 40 дней на солнце в стеклянном сосуде, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 1 ст. л. пополам с водой натощак. Данная настойка полезна пожилым людям для продления жизни и как средство, тонизирующее и стимулирующее нервную систему.