Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Вот прекрасный пример того, как мама использовала общение с уважением, чтобы успокоить малыша.
Сэнди привела 22-месячного Кори в магазин игрушек, где нужно было купить подарок его сестре Крисси. Это был уже третий магазин за утро. Сэнди усадила Кори перед витриной с игрушечными поездами и приглядывала за ним, пока помогала Крисси с покупкой. Но когда настала пора уходить, Кори отказался. Сэнди предприняла слабую попытку применить правило фастфуда: «Я знаю, ты не хочешь уходить, зайка, но мы опаздываем, и сейчас у меня нет на это времени».
После этого она попыталась взять Кори на руки, и тут он ударился в слезы. Продавец нахмурился, Крисси заныла, а Сэнди посмотрела на часы. Еще час назад Кори должен был пообедать и лечь спать.
Не обращая внимания на взгляды других покупателей, Сэнди снова прибегла к общению с уважением. Опустившись на колени перед сыном, она заявила: «Ты говоришь: „Нет! Нет, нет, не-е-ет!“ Ты говоришь: „Не хочу домой! Нет! Кори любит паровозы!“ Кори говорит: „Не надо домой!“»
Плач Кори стал немного тише, и он прекратил молотить руками и ногами, поэтому Сэнди продолжила. Она топнула ногой, покачала головой и помахала руками, чтобы изобразить, что испытывает ее сын. «Ты говоришь: „Нет! Нет, нет, нет! Не-е-е-ет!“ Ты говоришь: „Не пойду домой! Кори не готов!“»
Услышав это, Кори как по волшебству перестал плакать. Тогда Сэнди понизила голос до шепота. «Эй! Тс-с-с! Эй! Давай поиграем в паровозик. Мы сами будем паровозиком. Чух-чух! Чух-чух! Давай паровозик поедет к нашей машине».
Крисси сделала вид, что не знает этих двоих – чухчухающих маму и брата, зато Кори страшно понравилось издавать «паровозные» звуки и держаться за маму, как прицепленный вагончик, всю дорогу до выхода их магазина.
Далее в разделе об основных причинах истерик вы найдете больше советов на тему, как предотвратить эмоциональный срыв у малыша.
Побочный эффект истерики: задержка дыхания
Мой малыш так вопил, что потерял сознание! Я была в ужасе. Что делать, чтобы такого не повторилось?
Задержка дыхания во время истерики выглядит пугающе, но, к счастью, обычно это не опасно. Выглядит это так: малыш (в возрасте от 15 до 30 месяцев) внезапно расстраивается (злится или пугается) и пытается заплакать, но, хотя его рот открывается, не раздается ни звука. В течение 30–40 секунд ребенок синеет (или бледнеет), а потом падает в обморок. (Иногда его тело извивается.) По сути происходит вот что: малыш «забывает» дышать! Но как только он падает в обморок, дыхание автоматически возобновляется, и он сразу приходит в себя.
Вы можете прежде, чем ребенок упадет в обморок, намочить руку и брызнуть немного холодной воды ему в лицо или несколько секунд сильно дуть в нескольких сантиметрах от его лица (как будто вы задуваете свечи на именинном торте). Это заставит малыша начать ловить воздух, издавать звуки и дышать. Короткие задержки дыхания не опасны. Единственная угроза – если ребенок упадет и ударится головой. Тем не менее вам нужно немедленно вызвать доктора, чтобы убедиться, что произошедшее не связано с эпилепсией или какой-то другой проблемой со здоровьем (например, анемией). Спросите у врача, не нужно ли ребенку попринимать препараты железа, чтобы такие приступы больше не случались.
Научившись в считаные секунды успокаивать малыша, вы будете горды собой, но самым лучшим, умным и счастливым родителем на свете вы станете, если научитесь прекращать истерики еще до того, как они начнутся!
Теперь вы готовы присоединиться к тысячам родителей, которые сокращают количество истерик у своих детей на 50–90 % меньше чем за неделю. Вот четыре ключевых шага к этому:
1) избегайте проблемных ситуаций;
2) общайтесь с уважением… в течение всего дня;
3) «подбрасывайте монетки в паркомат»;
4) тренируйте терпение и учите ребенка волшебному дыханию.
Никто не знает вашего малыша лучше вас. Поэтому, бьюсь об заклад, для вас не секрет, что может вывести его из равновесия. Такие ситуации нужно предвидеть и готовиться к ним.
Вот самые распространенные причины истерик, которых можно избежать:
• Усталость. Многие малыши становятся раздражительными, если пропускают дневной сон или плохо спали ночью.
• Голод. Некоторые малыши становятся капризными, если прием пищи запоздал хотя бы на полчаса (из-за понижения уровня сахара в крови). Мамы таких малышей должны на всякий случай носить с собой «сухой паек» в виде крекеров и сыра.
• Кофеин и стимуляторы. Многие дети начинают крушить все вокруг, выпив кофеиносодержащих напитков (таких как кола, холодный чай, шоколадное молоко). Кроме того, слишком много сахара или противоотечные средства в лекарствах от простуды также могут привести к перевозбуждению.
• Пребывание в четырех стенах. Малыши хорошо развиваются во время игр на свежем воздухе. А маленькие «пещерные человечки», которые не шастают по джунглям (по двору дома или по парку) два-три раза в день, часто бывают не в настроении.
• Отсутствие внимания. Малыши начинают капризничать, когда мы слишком долго не обращаем на них внимания. Вот почему, «подкинув монетки в паркомат», сыграв в поддавки или устроив «сеанс внимания» – несколько раз в час, – вы избежите многих тайм-аутов.
• Множество соблазнов. Если в вашем доме много привлекательных хрупких вещиц, малыш может не совладать с собой и не сумеет держать свои ручки подальше от них.
• Неожиданные перемены. Застенчивых или чувствительных детей выбивают из колеи неожиданные перемены. Избежать проблем с этими маленькими «принцессами на горошине» можно, если заранее обговаривать план следующего дня и отмечать все отступления от привычного распорядка.
• Напряженная атмосфера и сцены насилия. Сохраняйте мир в семье. Многие малыши копируют поведение, которое видят по телевизору или когда их родители ссорятся дома.
Используйте навыки общения не только, когда надо усмирить бурю эмоций. Старайтесь прибегать к ПФФ и «малышовому» по десять раз на дню, даже когда ребенок расстроен не сильно или просто что-то просит. Например, когда ваш полуторогодовалый малыш хочет выпить сока, улыбнитесь и озвучьте его желание веселым жизнерадостным голосом: «Ты говоришь сок! Ты любишь сок, м-м-м! Хорошо, милый, вот твой сок».
Помогите ребенку учиться на вашем примере, используя ПФФ с другими – с детьми, с вашим партнером, даже с мягкими игрушками вашего малыша! И говорите о чувствах людей, которых видите на улице или на фото в журнале: «Милый, посмотри, как этот человек насвистывает, какое у него хорошее настроение! Как ты думаешь, чему он так рад?»
Смотрите также:
Вы ничего не знаете о мужчинах - Стив Харви
- 2021
- Психология
Энциклопедия методов раннего развития - Анна Рапопорт
- 2021
- Домашняя
Сказки-подсказки для детей и их родителей - Оксана Степанова
- 2021
- Сказки
Справочник педиатра - Наталья Глебовна Соколова
- 2021
- Медицина
Воспитывать просто. Как дать детям главное, не перегружая лишним - Кристина Ко
- 2021
- Домашняя