С тех пор как они начали встречаться, каждый уикенд, когда Маргарет не надо было выходить на работу, она звонила Ларри или посылала смс-сообщения с предложениями, как провести время. А потом она заметила, что он становится все более раздражительным, пассивным и угрюмым, когда они вместе.

Медленно Маргарет осознает: «Я испытываю чувство вины за те случаи, когда ему хотелось поехать на выходные в горы, а я должна была выходить на работу. Похоже,

я переусердствовала в желании возместить ему незадавшиеся выходные, когда бываю свободна. Но ведь я просто хочу провести с ним столько времени, сколько мне потребуется, чтобы понять, действительно ли он “тот самый”, и дать ему понять, что я действительно питаю к нему интерес».

Чем ближе поезд к ее станции, тем больше мысли Маргарет занимает ее личная жизнь и тем меньше она беспокоится о загруженности на работе и своих коллегах. «У нас давно не было близости. А ведь он был поначалу таким очаровательным и романтичным. Похоже, это конец».

Но это вовсе не означает конец. Чувство вины и попытки загладить ее чрезмерным вниманием во время редких встреч отталкивают Ларри. Более того, она еще больше отталкивает его, обижаясь на его нечуткость во время их редких встреч.

Маргарет нужно перестать беспокоиться так сильно о Ларри и начать думать больше о себе, своих собственных потребностях и интересах. Делая то, что она хочет, она будет меньше терзаться чувством вины, перестанет обижаться на Ларри и будет меньше зависеть от его настроения – ведь именно это, скорее всего, смущает Ларри.

Поезда, автомобили и самолеты полны одиноких и замужних женщин, свободных и женатых мужчин. И все они пребывают в постоянном движении, все ищут ту золотую середину, которая поможет им уравновесить работу и личную жизнь. А на самом деле им стоит радеть о большей гармонии между этими двумя мирами.

Перед мужчинами и женщинами, стремящимися научиться лучше понимать друг друга и добиться успеха в работе и личной жизни, открываются широкие возможности. Но на этом пути и те и другие сталкиваются, как мы видели, со многими проблемами и трудностями.

А усугубляет их наша нынешняя реальность: эти две жизни, рабочая и личная, сегодня уже не так обособлены и четко определены, как еще поколение назад.

Наш повышенный уровень стресса и утомляемости на работе и дома – результат наших неудачных попыток сбалансированно распределить ограниченное время и истощающуюся энергию, которыми мы располагаем, между этими двумя мирами. Учитывая напряженность деловой жизни и сложность современных технологий, обычного рабочего дня с 9 утра до 5 вечера или управленческой должности, которая позволяла бы вам оставить работу в офисе, уже, пожалуй, не существует.

Наблюдается и другая динамика. С 2000 года 80 процентов рабочей силы составляют пары с обоими работающими супругами – огромная разница по сравнению с 1980 годом, когда на долю таких пар приходилось всего 25 процентов, и тем более с 1950-ми, когда о том, чтобы работали и муж и жена, даже не слышали. Данная тенденция не ослабевает и не ограничивается пределами Соединенных Штатов или Европы. Работа обоих супругов сегодня стала, увы, социальной нормой во всем мире.

Пожалуй, ни одно другое явление не оказывает большего влияния на общество, изменяя характер взаимодействия мужчин и женщин и отражаясь на жизни и времяпрепровождении семей. Сегодня самая большая проблема, стоящая перед мужчинами и женщинами, как совместить работу и семейные обязанности так, чтобы каждый чувствовал себя ценимым, реализовавшимся и удовлетворенным.

Существует несколько различий в том, как мужчины и женщины воспринимают сбалансированность рабочей и личной жизни. Конечно, женщины сочетают намного больше ролей, но давление из-за загруженности работой и нехватку личного времени в равной степени ощущают представители обеих гендерных групп.

Гендерные факты

• 91 процент женщин и 94 процента мужчин признают, что они хотели бы иметь более гибкий рабочий график.

• Но только 15 процентов женщин и 20 процентов мужчин считают, что гибкая форма занятости не поставит бы под угрозу их карьерное продвижение.

Конкурирующие жизни

Баланс между рабочей жизнью и личной жизнью предполагает, что люди должны проживать две отдельные жизни – одну на работе, другую вне работы. И все же раздел между этими двумя жизнями четко не обозначен. Мужчины и женщины делятся нерешенными личными и семейными проблемами на работе («Мне надо было позвонить в школу и поставить их в известность, что мой ребенок заболел и останется сегодня дома»), и, подгоняемые сроками и взятыми на себя обязательствами, приносят работу домой («Я поработаю пару часиков после ужина?»).

Многие годы на наших семинарах мужчины и женщины, независимо от страны происхождения, описывают дисбаланс между рабочей и личной жизнью по-разному: женщины жалуются на то, что им не хватает времени на будничные дела, а над мужчинами постоянно висит необходимость действовать и давать результаты.

Женщины говорят:

• «На работе я думаю о доме, а дома думаю о работе».

• «Я прихожу с работы слишком усталой, чтобы еще заниматься домашними делами».

• «Я чувствую себя виноватой, что ухожу каждый день в 17:00».

Мужчины говорят:

• «Мне все время кажется, будто я на работе, даже когда я дома».

• «У меня не остается времени на личные интересы и любимые занятия».

• «Я не могу отпроситься с работы даже по семейным обстоятельствам!»

Выражение «баланс между рабочей и личной жизнью» подразумевает необходимость установить временное равенство между двумя конкурирующими жизнями, т. е. найти возможность оптимально распределить время между одной и другой жизнью. Это почти невыполнимая задача, особенно для женщин. Женщины не склонны разделять и последовательно обдумывать вопросы, как это делают мужчины. Женщины пытаются одновременно рассматривать многие, зачастую противоречивые идеи и планы. В результате у них складывается впечатление, что им никогда ни на что не хватает времени, и это впечатление сопровождается порой чувством вины за то, что они не могут посвятить достаточно времени дому или работе. Итог – стресс.

У мужчин лучше, чем у женщин, получается разделять и обдумывать вопросы, сосредоточиваясь только на одном вопросе. Для них проблема заключается в ином: необходимость действовать создает бесконечный дисбаланс в их жизни – практически полную сосредоточенность на работе. Причиной стресса для мужчин оборачивается необходимость жертвовать личной жизнью, работать по много часов в сутки и давать результаты.

Женщинам и мужчинам никогда не удается достичь баланса между рабочей и личной жизнью; все их попытки заканчиваются разочарованием. Получается, что выделять на каждую жизнь строго определенное время – не решение проблемы.

Сбалансированные жизни