1. Метод А.Д. Лабзы, одного из активных популяризаторов применения талой воды для улучшения состояния здоровья. Налейте в полуторалитровую пластиковую банку, не доходя до верха несколько сантиметров, отстоянной холодной воды. Накройте банку пластмассовой крышкой и поставьте в морозильную камеру холодильника на прокладку из картона (для теплоизоляции дна).

Отметьте время замерзания примерно половины банки. Подбирая её объём, нетрудно добиться, чтобы оно равнялось 10–12 часам; тогда вам надо повторять цикл заморозки всего два раза в сутки, чтобы обеспечить себя дневным запасом талой воды.

Холодную воду выдерживайте в морозильнике (а зимой – на балконе) до тех пор, пока примерно половина ее не замерзнет. Вода в банке постепенно замерзает от стенок до центра. В середине объема остается незамерзшая вода, которую выливают, так как это самая загрязненная примесями вода. Лед же, образовавший подобие толстостенного цилиндра с дном и верхом, оставляют таять. Главное в этом методе – экспериментальным путем найти время, требуемое для замерзания половины объема воды. Это может быть и 8, и 10, и 12 часов, все зависит от активности работы холодильной камеры и от степени загрязнения примесями питьевой воды.

Идея заключается в том, что сначала замерзает чистая вода, большинство же примесей остается в растворе, в центре банки. Вспомните морской лед, который образуются на поверхности соленого моря, однако состоит почти из пресной воды.

...

Талая вода приготавливается из предварительно очищенной и отстоянной питьевой воды, которая заливается в чистые, плоские сосуды. Не заполняйте сосуды больше, чем на 85 % их объема.

В результате оптимального замораживания получается двухкомпонентная система, состоящая изо льда (фактически чистая замёрзшая вода без примесей) и водного незамерзающего рассола подо льдом, содержащего соли и примеси, которые удаляются. Водный рассол целиком слейте в раковину, а лёд разморозьте и используйте для питья, приготовления чая, кофе и других блюд пищевого рациона.

Это самый простой и удобный метод приготовления талой воды в домашних условиях. Вода не только приобретает характерную структуру, но и отлично очищается от многих солей и примесей.

2. Метод А. Маловичко, является более сложным процессом приготовления талой воды, здесь талая вода называется протиевой.

Метод состоит в следующем. Эмалированную кастрюлю с отфильтрованной или отстоявшейся водопроводной водой нужно поставить в морозильную камеру холодильника. Через 4–5 часов нужно достать её. Поверхность воды и стенки кастрюли уже прихвачены первым льдом. Продолбить острием ножа сверху во льду отверстие и слить эту воду в другую кастрюлю.

Этот первый лёд, содержащий вредный для здоровья дейтерий, нужно выбросить. А кастрюлю с водой снова поставьте в морозильник. Когда вода в ней замерзает на две трети, снова проделайте отверстие во льду и слейте незамёрзшую воду, это «лёгкая» вода, она содержит вредные примеси солей и химические отходы жизнедеятельности человека, попавшие в воду.

...

Лёд, что остался в пустой кастрюле на стенках, содержит в себе молекулы тяжёлой воды, которая замерзает раньше, чем обычная вода, при +3,8 °C.

А лёд, который остался в кастрюле – это и есть протиевая вода, которая необходима организму человека.

Протиевая вода очищена от примесей и тяжёлой воды на 80 % и содержит около 15 мг кальция на один литр жидкости.

Оставшийся лёд и будет одним из источников здоровья и долголетия. Нужно растопить этот лёд при комнатной температуре и пить талую воду ежедневно. Обычно литр-полтора в день, летом больше – до двух литров. По вкусу талая вода похожа на родниковую и пьётся с удовольствием.

3. Метод братьев Зелепухиных– дегазированная вода. Это ещё один способ приготовления биологически активной талой воды.

Небольшое количество отстоявшейся не менее 6 часов водопроводной воды доведите до температуры 94–96 °C. Это точка так называемого «белого ключа», когда в воде появляется множество мелких пузырьков, но образование крупных ещё не началось. После этого посуду с водой снимите с плиты и быстро охладите, например, поместив её в более крупный сосуд или в ванну с холодной, можно проточной водой. Далее эту воду следует заморозить и разморозить по стандартной методике.

Такая вода проходит все фазы своего кругооборота, как в природе – испаряется, охлаждается, замерзает и оттаивает. Она полезна для здоровья, поскольку имеет структуру, близкую к природной.

Следует подчеркнуть, однако, что получить дегазированную воду, обладающую большим запасом энергии, можно не только замораживанием. Самой активной (в 5–6 раз больше по сравнению с обычной и в 2–3 раза по сравнению с талой) становится вскипяченная и быстро охлажденная вода в условиях, исключающих доступ атмосферного воздуха. В этом случае она по законам физики дегазуется и не успевает вновь насытиться газами. Но этот метод в домашних условиях осуществить весьма не просто, да и, наверное, не следует.

4. Метод Ю.А. Андреева, автора книги «Три кита здоровья». Для приготовления талой воды автор предложил соединить два предыдущих метода, то есть подвергнуть талую воду дегазации, а потом снова заморозить. «Проверка показала, – пишет он, – что такой воде цены нет. Это по-настоящему целебная вода, и если у кого-то существует какие-либо беспорядки в желудочно-кишечном тракте, она является для него лекарством».

5. Метод инженера М. М. Муратова. Для получения талой воды автор сконструировал установку, позволяющую получать лёгкую воду заданного солевого состава с пониженным содержанием в ней тяжёлой воды в домашних условиях методом равномерного замораживания. Известно, что природная вода представляет собой неоднородное вещество по своему изотопному составу.

...

Выявлено резко отрицательное воздействие тяжелой воды на живые организмы, вызывающее необходимость удаления тяжелой воды из питьевой.

Помимо молекул легкой (протиевой) воды – Н216O, состоящих из двух атомов водорода (протия) и одного атома кислорода-16, в природной воде присутствуют еще и молекулы тяжелой воды, и существуют 7 устойчивых (состоящих только из стабильных атомов) изотопных модификаций воды. Суммарное количество тяжелых изотопов в природной воде составляет примерно 0,272 %. В воде пресноводных источников содержание тяжелой воды составляет обычно около 330 мг/л (в расчете на молекулу HDO), а тяжелокислородной (Н218O) – около 2 г/л. Это сопоставимо или даже превышает допустимое содержание солей в питьевой воде.

По методу М. М. Муратова вода аэрировалась и охлаждалась с образованием циркулирующего в емкости потока воды, до момента образования мелких кристаллов льда. После чего фильтровалась. На фильтре оставалось менее 2 % льда, содержащего тяжёлую воду.

По данным автора этого метода, 6-месячное употребление легкой воды показало: при употреблении в пище и питье в сумме 2,5–3 литра в сутки значительное улучшение самочувствия на 5-й день употребления. Это выразилось в том, что прошли сонливость и хроническая усталость, исчезла тяжесть в ногах, уменьшились сезонные аллергические проявления без употребления лекарств.