litbaza книги онлайнДомашняяКак увеличить личную силу - Валентин Валентинович Рыков

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 70 71 72 73 74 75 76 77 78 ... 103
Перейти на страницу:
лицом и аккуратной прической, чуткие и умные, всегда готовые к самопожертвованию, но самое главное — применяющие в работе исключительно законные методы. А как выглядит на экране современный полицейский на главной роли? Это противоречивая личность, не брезгующая алкоголем и аморалкой, не упускающая шанса спихнуть проблемы на кого-то другого, и самое главное — применяющая сомнительные с точки зрения закона методы раскрытия преступлений. Но (!) преступления раскрывающая очень продуктивно, не подставляясь при этом под пули.

Самый опасный для врагов тип силовика, к какому бы ведомству он не относился, это совсем не герой. Напротив, это тип двуличный и скользкий, не имеющий себе равных в изворотливости и вранье, у которого на каждое возможное падение подстелена соломка. Такой точно не станет расстраиваться из-за поражения. И, как это не удивительно, побеждать будет ощутимо чаще других. Потому что для победы требуется солдат живой, здоровый и психологически благополучный. Не самурай, который после позора вскрывает себе живот, и не неврастеник, впадающий от поражения в депрессию, и уж точно не мертвый герой. Наоборот, требуется циник с изрядной долей эгоизма и черного юмора, который посмеется над ситуацией и пойдет дальше делать свое дело.

Некоторые начинающие шахматисты стремятся по возможности сохранить все фигуры, болезненно переживая потерю каждой. В то время как шахматист опытный легко идет на размен, если это дает позиционное преимущество. Больше того, ради позиционного преимущества он готов даже пожертвовать фигурой. Что в итоге чаще приводит к победе. Умение проигрывать это умение разменивать и жертвовать фигуры, не впадая в отчаяние по поводу каждой потери. Умение проигрывать это умение выигрывать. Такой вот парадокс.

В реальных жизненных "шахматах" фигуры терять очень не хочется. Потому что ими являются ценные для нас люди и вещи. Но ни одна партия, ни в жизни, ни в шахматах, не складывается без потерь. Напротив, чаще всего к концу игры остается король и несколько уцелевших фигур. К концу жизненной партии мы неизбежно потеряем родителей, часть друзей, возможно супругов и даже детей. Нам придется не раз расставаться с насиженным местом и выбрасывать вещи, которые мы помним с детства, оставлять на прежних квартирах книги, которые кирпичиками легли в фундамент нашей личности. А как порою хочется снова взять в руки книжку, в которой знаешь каждую черточку, которая когда-то была праздником и откровением! Иногда жертвовать приходится "фигурами" любимой работы и любимого досуга. Что делать, так складывается партия. А ее надо выиграть, несмотря ни на какие потери. Для этого надо уметь проигрывать фигуры, не скорбя по каждой вечно. Умершей маме точно не станет лучше, если ее ребенок от скорби подорвет себе здоровье алкоголем или психотропными препаратами.

Танатотерапия как раз и учит выигрывать, обучая искусству потери. Находящийся в состоянии скорби и от этого бессмысленно зажатый физически человек получает помощь извне, когда операторы помогают его телу расслабиться. Причем расслабиться так глубоко, как он никогда не делал этого ранее. Достигается это двойным воздействием медленного пассивного движения.

Пассивное движение происходит, когда конечностью движет не сам человек, а его берут за конечность и перемещают ее. Ни людям, ни зверям не знаком этот вид воздействия. Даже в глубоком детстве, когда мама двигает ручками и ножками ребенка, ребенок подключает собственные движения, в чем, собственно, и состоит смысл. Получается такая своеобразная тренировка. Но чтобы кто-то долго и целенаправленно двигал чьей-то полностью расслабленной конечностью, так не бывает. Второй фактор — скорость. Есть смысл в движении плавном, когда надо сделать что-то аккуратно. Большой смысл есть в движении быстром, люди даже состязаются в быстроте. Но нет никакого смысла в движении медленном, как у минутной стрелки часов. Поэтому оно также не встречается в естественных условиях. Сочетание факторов сверхнизкой скорости и пассивности движения дезориентирует организм, парадоксальным образом заставляя его отреагировать глубоким расслаблением.

Выглядит это следующим образом. Клиент ложится на спину на ровном полу в теплом помещении. Температура принципиально важна, так как на холоде расслабиться невозможно. Идеален пол с подогревом. Можно использовать умеренно мягкие подстилки, чтобы не возник дискомфорт от долгого лежания на твердом. В помещении должно быть тихо или играть спокойная медитативная музыка без выраженного рисунка. Возможно применение легких ароматов. Только и музыка, и ароматы должны быть ненавязчивыми и нравиться клиенту. Очень желательно боковое освещение, чтобы лежащему на спине не бил в глаза свет с потолка. Еще важно, чтобы двери были закрыты, а лучше демонстративно заперты. Должно быть ощущение уюта, покоя и безопасности. Телефоны всем присутствующим надлежит перевести в полностью бесшумное состояние, чтобы не было даже виброзвонков. И смотреть на них тоже не надо, ожидание сообщений извне портит настрой. Посмотреть телефон можно только после завершения занятия целиком. Задача в том, чтобы создать островок покоя, капсулу безопасности, куда ни что тревожащее не может прорваться извне. Это очень помогает начинающим.

Оператор садится рядом с клиентом возле руки, ноги или головы, в зависимости от того, пассивное движение какой части тела он собирается осуществлять. Затем он, к примеру, берет руку клиента и начинает поднимать предплечье, оставляя локоть лежащим на полу. Но поднимать так медленно, что со стороны это выглядит как просто держание за руку. Путь от лежания на полу до постановки вертикально на локоть предплечье преодолевает минут за пять или даже десять.

На самом деле техника значительно сложнее, чем линейное движение. Нужно чувствовать клиента и буквально общаться с его телом. У некоторых сильно сопротивление, и рука "борется" с попыткой ее пассивного перемещения. Другие, наоборот, неосознанно пытаются помочь оператору и сами перемещают руку в направлении движения. Поэтому оператор меняет направление движения и вместо сгибания руки начинает ее разгибать. А поскольку это происходит сверхмедленно, клиент не сразу замечает подвох, дезориентируется и расслабляется.

Приемов довольно много. Помимо подъема головы или конечности применяют вращение. Например, за пять-десять минут поворачивают лежащую на полу голову. Если сделать все правильно, клиент вообще может не заметить, что его голову развернули. Очень интересно разворачивать стопы, чтобы носки смотрели в противоположные стороны, как у свежего мертвеца. Стопа обычно разворачивается едва заметными рывками, поддаваясь движению как бы ступеньками. Это и есть тот самый неосознаваемый тонус, который преследует людей всю жизнь, как проклятие.

Важное место занимают техники вытяжения, скорректированного с дыханием. Тянут за одну или обе руки, или ноги, а бывает, что два оператора тянут за ноги и руки одновременно. Это позволяет работать с труднодоступным для воздействия тонусом мышц туловища. Кстати, работа с одним клиентом двух или даже трех операторов дает еще более замечательные результаты.

1 ... 70 71 72 73 74 75 76 77 78 ... 103
Перейти на страницу:

Комментарии
Минимальная длина комментария - 20 знаков. Уважайте себя и других!
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?