Известно (мне доводилось читать об этом), что акула способнаогромные расстояния (до 500 миль) проходить без остановок при огромной скорости(до 50 узлов), не теряя при этом веса. Следовательно, неизбежные энергетическиезатраты, возникающие при усиленном мышечном движении, эквивалентнокомпенсируются работой неизученных пока механизмов.

Известно, что черепахи способны годами жить без пищи либопри ничтожном количественно растительном питании. Имеется в научной литературеи строго мотивированная гипотеза о том, что динозавры, при их громадном весе,ели очень мало, и погибли все разом при вспышке некой сверхновой звезды,"перекормившей" их неимоверным избытком энергии при отсутствии"предохранителей", очевидно.

Ну, а люди? Заснято практически мгновенное набирание весакитайцем, мастером борьбы у-шу, столь большое, что в твердой почве осталисьвдавленные на несколько сантиметров следы его стоп (эти кадры демонстрировалисьпо Центральному телевидению в видовом фильме о современном Китае, конец 1986г.). Подобные наглядные свидетельства позволяют отмести, как неверную, гипотезуо том, что несколько здоровых молодых людей никак не могли оторвать подобного "специалиста"от земли якобы из-за силы его внушения или гипноза: продавленная дикой тяжестьюпочва, зафиксированная на пленке, отвергает эту мысль, но зато позволяет суважением отнестись к неимоверным возможностям человека - в подобном плане действительновенца творения!

Протокольно зафиксировано, что сверхмарафонцы изспортсменов, обученные Г.С. Шаталовой, при малокалорийном питании (1000 ккал всутки) к концу дистанции в 500 км прибавляли в весе, в то время какквалифицированные бегуны при рационе 4500-5000 ккал прибегали, исхудав на 5-6кг. Те же свидетельства есть о восхождении Г. С. Шаталовой на Тянь-Шань сгруппой сподвижников: при малом питании и больших нагрузках они в концемаршрута имели увеличение веса на 1-2 кг (что, конечно, неимоверно мало всравнении с достижением великих борцов у-шу, но ведь те целиком посвящаютдесятилетия своей жизни, чтобы овладеть секретом обращения с весом; секреты этиуже тысячелетия хранятся в глубокой тайне от всуе любопытствующих).

Вернемся, однако, к моему эксперименту. После кавголовскойбольшой пробежки я начал активно подпитываться во время ежеутренних пробежек попарку Лесотехнической академии и очень быстро заметил, что вес неуклонно поползвверх. Пришлось заметно - вдвое, втрое, - уменьшить завтраки, как оказалось,дублирующие поступление в организм энергии, переходящей в массу. Выяснилось,что вес растет тем быстрее и нагляднее, чем активнее и сильнее во время"подзарядки" работает сердце. Оптимум достигается после выхода его надлительный период частоты 120 ударов в минуту и чаще (до 180- 200 после спринтапримерно 200 м в гору с подъемом около 15-30 градусов, после предварительногоразогрева и втягивания организма в активный режим, разумеется).

Начиная с 1982 года, зимой, во время пребывания в Комарове,когда почти ежедневно я мог бегать на лыжах примерно 20-30 км, я регулярно"подпитывался" таким образом на бегу, и пробежка в 20-30 км за двачаса приносила до двух килограммов прибавки в весе (весы медицинские в коридореДома творчества). В те контрольные дни, когда я бежал без "подпитки"те же дистанции (бежать было явно труднее!), вес, как у любого нормальногочеловека, падал на 1-2 кг. В эти дни после пробежки мне весьма ощутимо хотелосьесть. В дни же с подзарядкой обходился минимумом еды: блюдцем квашенной капустыс луком и вареной свеклой. Ни супа, ни мяса, ни компота просто не хотел.

Теперь для меня бесспорно, что при определенныхобстоятельствах канал питания не является нашим единственным энергетическимканалом. Мне доводилось слышать, что последователи Порфирия Иванова исповедуюти практикуют так называемое "аутропное" питание, т.е., по сути дела,применяют отказ от регулярного потребления еды, однако подробностей никаких незнаю. Но если с самых разных сторон: и "братья наши меньшие", ивесьма несхожие люди практически приходят к одному и тому же итогу, значит, имследовало бы заняться всерьез (не так трусливо-смехотворно отрицать весь этоткруг проблем, как имел возможность я наблюдать, когда обратился с подобнымпредложением к некоторым видным московским физикам).

Но вернемся к моему эксперименту с длительным голоданием.Теперь, надеюсь, становится ясно, что мои регулярные пробежки в это времядолжны восприниматься не с соболезнованием и обывательским ужасом, но какхитроумный и логичный способ возместить отсутствие еды, как своего родапитание, о котором, разумеется, и в голову никому не могло прийти! Тривиальноемышление, опирающееся на обыденный опыт, видело в этих кроссах очевидную тратуэнергии, которой и так-де у голодающего мало. На деле же было существенноепополнение энергетических запасов! В те дни, когда я по какой-либо причине немог активно контактировать с природой, я попросту тосковал по этой возможности,"голодал".

Таковой была ситуация с энергетической подпиткой через одиниз нетрадиционных каналов при отсутствии традиционного источника энергии - еды.Но были подключены еще и иные каналы.

2. Могущество воды

Вода, которой столь много на Земле, под Землей и над|Землей, которая составляет около 70% веса нашего организма, до 95% составанашей крови и значительную часть веса наших мозгов, тем не менее, этими мозгамидо сих пор не познана достаточно глубоко и всесторонне. Причем не в силу ихводянистости (в этом как раз заключено их большое достоинство), но в силуневероятной сложности данного загадочного многосоставного кристалла,обладающего способностью хранить информацию, накапливать и отдавать энергию,переходить из одного состояния в состояние (в том числе и в совершеннонепознанное пока четвертое, которое обнаружено чл.-корр. АН СССР Б. В.Дерягиным и в т.н. серебристых облаках, и в капиллярах живых существ) и т.д. ит.п. Вода - прародина всего живого, основа жизни на нашей планете и носительжизни в организме, требует к себе уважения и понимания на ином уровне, чем то,которое нами уделяется ей, когда мы среди дел и суеты вспоминаем онеобходимости сделать глоток-другой, чтобы смочить пересохшее горло. Мой опытобщения с нею побуждает говорить о ней с высочайшим пиететом и видеть ее имяначертанным с большой буквы: Вода.

Мне достаточно хорошо известны практические возможноститаких видов активизированной воды, как омагниченная вода (т.е. пропущеннаячерез сильное магнитное поле), электролизная (т.н. "Живая", т.е. сосвойствами ощелочения, и "Мертвая", т.е. со свойствами окисления),как "холодный кипяток" (т.е. полученная по методу братьев В. и И.Зелепухиных дегазированием посредством нагревания до 94-96°C и затем резкоохлажденная), и я, в меру своих сил, разбираюсь в способах и ситуациях, когдаэтими разновидностями великого кристалла пользоваться целесообразно. Но впериод проведения своего эксперимента я ими не пользовался. Чем же пользовался?

Сначала - о наружном употреблении разных видов воды,поскольку изложение этой части опыта вплотную, по самой логике повествования,примыкает к разделу об использовании природных сил. Это: а) холодные обливания;это - б) сочетание парной бани с купаниями в проруби, и это - в) теплые(38-40°С) ванны из структурированной воды перед сном и подпитка энергией всоленоиде до двух-трех раз в день.