Лечебные клизмы с настоем семени льна: 1 ст. л. семян залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 2–3 часа. На 1 клизму брать 50 мл слегка подогретого настоя. При резком раздражении прямой кишки объем добавки настоя уменьшить до 20–30 мл и вводить не один, а три-четыре раза в день. Дает хороший результат и при геморрое.

Летом заваривать чай из свежих листьев черной смородины. В течение дня выпить 0,5 л.

Хронические запоры хорошо лечить крыжовником. На протяжении 3–4 недель летом ежедневно съедать 300–500 г свежих ягод, еще лучше варить из них компот.

Из тщательно помытых неочищенных клубней картофеля приготовить сок. Не следует готовить впрок. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день — натощак, днем и перед сном.

Вариант способа приготовления: 1 кг картофеля хорошо помыть, пропустить через мясорубку и отжать сок. Прокипятить его, пока он не станет клейким, добавить 50 г меда и еще раз прокипятить до загустения массы. Дать остыть. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ч. л. 2 раза в день: утром перед едой и вечером на сон грядущий.

1 ст. л. мелко нарезанного сладкого перца принимать 3–4 раза в день: натощак, днем и на ночь. Можно приготовить сок из сладкого перца и моркови, взятых в равных количествах. Принимать натощак.

На зиму рекомендуется сделать заготовки из облепихи. Не выбрасывайте семечки, даже если никого из членов вашей семьи не беспокоит рассматриваемый недуг. Помойте и высушите их. Храните в бумажном пакете. Для лечения смолоть их в кофемолке и съесть 1 ст. л. полученной муки в течение дня (понемногу перед каждым приемом пищи). Семена облепихи можно заваривать как чай (1 ст. л. на 1 стакан кипятка). Пить в теплом виде.

Полезны цветки терна. Собирайте и сушите их. 1 ч. л. сухих или свежих цветков залить стаканом кипятка и настоять до охлаждения. Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день через 20–30 мин после еды. Вы почувствуете результат после 2–4 дней лечения.

1 ст. л. сухих или 2 ст. л. свежих цветков маргаритки залить 1 стаканом кипятка. Настаивать до остывания. Процедить, пить понемногу через 30 мин после еды.

Натереть 200 г белой репы, отжать сок, добавить в него 50 г меда. Выпить за один раз, лучше всего натощак, до 6.30–6.40 утра. Через 15–20 мин кишечник очистится. Чтобы добиться ежедневной работы кишечника, необходимо провести лечебный курс продолжительностью в неделю.

Огурцы держать в соленой воде 1 месяц. Получившийся рассол процедить и поставить в холодильник. Пить по 1 десертной ложке через 20–30 мин после каждого приема пищи. Огурцы выбросить.

Весной для лечения запоров можно использовать редис. Ботву хорошо помыть, дать стечь воде, измельчить. 1 ст. л. ботвы залить стаканом кипятка, настоять, укутав, 10–15 мин, процедить. Пить вместо чая через 20 мин после еды в течение дня.

Для детей и людей пожилого возраста на зиму и весну заготавливают рябиновый сироп: из 2 кг ягод рябины красной приготовить сок. Варить в три приема с 1 кг сахара, каждый раз доводя до кипения и давая остыть. Принимать по 1 ч. л. 4–5 раз в день после еды. Когда работа кишечника восстановится, принимать по 1 ч. л. 1–2 раза в день через 20 мин после еды.

Вкусный и доступный рецепт лечения запора — салат из свежих яблок, квашеной капусты и мелко нарезанного белого хлеба, заправленный 1 ст. л. растительного масла. Съесть натощак. Салат очень полезен и при наличии геморроя.

Смешать в равных частях по объему сухие измельченные кору крушины, листья крапивы двудомной, траву тысячелистника. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 20 мин, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 мин до еды.

Смешать в пропорции 1:1 (по объему) свежеприготовленный сок редьки черной и рассол квашеной капусты. Пить по 1/3 стакана смеси 3–4 раза в день.

Горох сожженный, протертый в муку, принимать по 1 ч. л. 3–4 раза в день.

Порошок золы березы смешать 1:1 по объему с порошком английской соли. Принимать по 1 ч. л. утром натощак.

Огуречный рассол по 4 стакана в день — хорошее средство от спастических запоров.

1 ст. л. семян сельдерея залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

1 ч. л. осадка нерафинированного подсолнечного масла залить 1 стаканом простокваши. Принимать не спеша небольшими глотками по 2 стакана в день при тяжелых, хронических запорах.

1 ст. л. порошка корок арбуза залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить 10 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды. Или пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день свежеприготовленный сок из арбузных корок.

1 ст. л. сухих измельченных листьев помидоров залить стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Смешать в равных частях по объему измельченные в мелкий порошок листья мяты и порошок ассафетиды (ароматическая пищевая пряность). Принимать в малых дозах, от 250 до 500 мг, запивая мятным чаем. Смесь — сильное средство, улучшающее пищеварение, способствующее удалению скоплений пищи из желудочно-кишечного тракта. Она эффективна для дробления спрессованных фекальных масс, накопление которых вызвано чрезмерным потреблением мяса или неполноценной пищи, а также для уничтожения глистов, особенно круглых, и остриц. Смесь улучшает кишечную флору, устраняет кишечные газы, спазмы и боли.

Смешать 4 части (по массе) листьев мяты, 3 части коры крушины, 2 части плодов аниса и 1 часть цветков гвоздики. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать при лечении запоров по 1 стакану утром и вечером до еды.

Смешать 1 часть (по массе) листьев мяты, 1,5 части листьев мелиссы, 2 части листьев первоцвета. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 30 мин, процедить. Пить при запорах до обеда в два приема. С обеда вновь приготовить такой же настой и выпить в два приема.

Смешать в равных частях по массе листья мяты и земляники. 2 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 5–7 мин, процедить. Выпить при запоре в один прием небольшими глотками.

Смешать 1 часть (по объему) листьев мяты и 3 части цветков бузины черной. Готовить и применять средство как в предыдущем рецепте.

Смешать в равных частях по массе листья мяты, терна, цветки ромашки аптечной.

Готовить и применять как в предыдущем рецепте.

50 г сухих измельченных листьев мяты залить 500 г горячего растительного масла, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, снять с огня, настоять до охлаждения, процедить. Хранить в холодильнике.

При постоянных атонических запорах взять 1/2 стакана мятного масла (настой 1:5 листьев мяты в растительном масле) и впустить его на ночь потихоньку из маленькой спринцовки в задний проход (хорошо сделать это через длинный резиновой наконечник поглубже в кишки). Такая клизма должна остаться до утра и очень помогает отхождению твердого кала и исчезновению запоров.