Шрифт:
Интервал:
Закладка:
3–4 строчки – раскрытыми ладонями гладим поверхность стола, как будто расправляем складки на покрывале.
5–6 строчки – одной рукой захватываем другую и стараемся «окутать» ее всю, выполняя круговые движения.
* * *
1–2 строчки – раскрываем ладонь и разъединяем пальцы, ставим ее ребром на поверхность стола. Пальцами второй руки перебираем пальцы первой, словно поднимаемся по ступенькам.
3–4 строчки – то «поднимаемся» на «лесенку», то «спускаемся» с нее.
5–8 строчки – поднимаем обе руки вверх и опускаем их на стол, несколько раз хлопая по поверхности.
9–10 строчки – поглаживаем ладонями тыльные стороны кистей обеих рук.
* * *
1–2 строчки – кончиками пальцев обеих рук постукиваем по столу, изображая беспорядочные капли дождя.
3–4 строчки – раскрываем ладони и круговыми движениями гладим поверхность стола.
5–6 строчки – легкими шлепками переступаем ладонями по столу.
* * *
1–2 строчки – указательными и средними пальцами обеих рук «ходим» по столу.
3–4 строчки – выполняем круговые движения ладонями в разные стороны, словно у нас в руках клубок ниток.
5–6 строчки – соединяем кончики пальцев обеих рук, потом крепко прижимаем друг к другу ладони.
7–8 строчки – несколько раз соединяем и разъединяем руки, оставляя сомкнутыми ребра ладоней.
* * *
1–2 строчки – складываем пальцы обеих рук в щепоть и «клюем» со стола воображаемых жучков и червячков.
3–4 строчки – соединяем ладони с сомкнутыми пальцами и поднимаем руки вверх.
5–7 строчки – опираясь на кончики пальцев, поочередно «подпрыгиваем» обеими руками над поверхностью стола.
* * *
1–2 строчки – расслабленные руки поднимаем вверх и раскачиваем их, как ветки деревьев.
3–4 строчки – опускаем руки, соединяем ладони с сомкнутыми пальцами и сгибаем все пальцы то в одну, то в другую сторону.
5–6 строчки – поглаживаем ладонь о ладонь легкими круговыми движениями.
* * *
1–2 строчки – делаем круговые движения обеими кистями рук, как будто у нас в ладонях апельсин.
3–8 строчки – на каждое названное имя пальцами одной руки растираем по одному пальцу другой. Затем повторяем это действие для второй руки.
* * *
1–4 строчки – несколько раз поочередно хлопаем в ладоши и легонько стучим руками по столу.
5–6 строчки – сжимаем руки в кулаки и на счет выпрямляем по одному пальцу на каждой руке.
* * *
1–4 строчки – кладем одну руку ладонью вниз на стол и накрываем ее другой ладонью. Затем вытаскиваем первую руку и ею накрываем вторую. Так делаем несколько раз.
5–6 строчки – пальцами одной руки поглаживаем раскрытую ладонь другой.
7–8 строчки – повторяем второе движение для другой руки.
* * *
1–2 строчки – раскрываем ладони и разъединяем пальцы, качаем кистями рук вправо-влево.