Шрифт:
Интервал:
Закладка:
* * *
1–2 строчки – сжимаем руки в кулаки, потом разжимаем их, показывая, как раскрываются цветки.
3–4 строчки – плавно покачиваем расслабленными кистями рук (ладонями вверх) вправо-влево.
5–8 строчки – поглаживаем одной ладонью другую, продолжая покачивать, осторожно опускаем руки на стол.
* * *
1–2 строчки – кончиками пальцев постукиваем по столу.
3–4 строчки – сцепляем пальцы в замок, соединяем основания ладоней и делаем «избушку».
5–6 строчки – расставляем большие пальцы обеих рук в стороны, словно открываем двери.
7–10 строчки – разъединяем руки, отряхиваем одна о другую и «топаем» кончиками пальцев обеих рук.
* * *
1–2 строчки – поднимаем руки вверх, расслабляем кисти, плавно качаем обеими руками вправо-влево.
3 строчка – поднимаем руки над головой и хлопаем в ладоши.
4 строчка – все вместе говорим какое-нибудь слово: «хорошо» или «весело».
5 строчка – топаем ногами.
6–7 строчки – хлопаем ладонями по столу, при этом наклоняем голову вправо-влево.