6. Несколько раз пальцем одной руки войдите в кольцо из указательного и большого пальцев другой руки и выйдите. Теперь уже обратите внимание на ощущения в руке, которая создавала закрытое пространство. Вспомните ощущения в руке, которые у вас были, когда вы обхватывали палец другой руки, и как вы это делали и чувство прикосновения к нему.

Если вы эти ощущения вспомните достаточно отчетливо, то при движении пальца другой руки вперед и назад вы сможете ощутить, как будто кто-то кисточкой водит внутри вашей ладони синхронно с движением пальца. Могут быть и другие ощущения, как и в упражнении № 1.

7. После того как возникнет ощущение дистанционного контакта, попробуйте его организовать, отодвигая палец на большее расстояние.

8. Введите палец обратно в закрытое пространство и начните больше раздвигать пальцы той руки, которая создавала закрытое пространство. Они должны создать полукруг, а между тем вы должны по-прежнему сохранять чувство, что «вы что-то держите» в руке.

Теперь палец, который «был в норке», оказался «в полуоткрытом пространстве»; сдвиньте его в сторону ребра ладони, подвигайте его от середины и к середине ладони. Палец при этом держите параллельно ладони. Вы можете ощутить границу теплого пространства.

9. Еще больше раскройте ладонь и попробуйте, опять придвигая и отодвигая палец, ощутить границу тепла.

10. Теперь, ощутив границу тепла, двигайте палец параллельно ладони, запястью, предплечью и далее – вдоль тела. При этом все время нужно приближать и удалять палец к телу и от тела, «нащупывая» эту границу.

11. Двигая палец вдоль руки и тела, пытайтесь в руке и в теле ощутить дистанционный контакт с пальцем.

12. Если с указательным пальцем упражнение получилось плохо, то попробуйте то же самое проделать с другими пальцами или поменяйте руки ролями.

Если в этом упражнении вы смогли нащупать оболочку тепла вокруг тела, я вас поздравляю: вы ощутили первое энергетическое тело, которое часто называют «эфирным». Конфигурация этого тела опытному человеку дает очень много информации. Там, где граница тепла начинает отходить дальше от поверхности тела, имеется функциональная активность. Если это место не разогрето какой-нибудь работой, тогда, возможно, в нем имеются неполадки. Если в границе имеется «провал» и она уходит внутрь тела, то шансов, что в этом месте что-то неправильно, очень много.

Опытные целители диагностируют болезни по другим, более точным методикам. Но при энергетическом лечении очень важно нащупать эту границу в зоне заболевания и по ней же диагностировать результаты своей работы. Существуют специальные приемы целительства, основанные на энергетическом воздействии на саму границу. О них вы можете прочесть в многочисленных руководствах по энергетике. Теперь вы знаете самое главное – как почувствовать энергетическую оболочку тела.

От энергетического взаимодействия руки с рукой к взаимодействию с самим собой через еду

У некоторых людей взаимодействие с самим собой является слишком слабым, и первоначальные ощущения у них лучше всего возникают от воздействий, идущих из окружающего мира. Начинать лучше с тех объектов, с которыми наш организм взаимодействует регулярно и наиболее сильно. Это продукты питания. При контакте с продуктами питания и во время еды на физическом уровне происходят процессы, аналогичные тем, которые разворачиваются в энергетике.

Как протекает процесс взаимодействия с едой

Давайте вместе вспомним или, лучше сказать, восстановим в первоначальном виде процесс нашего взаимодействия с едой. Вот мы взяли кусочек хлеба или булки, или того, что вы хотели бы съесть. Поднесли его к носу и вдохнули запах и дальше снова перенесли внимание на кусочек и на лицо; можно поймать ощущение, что кусочек и лицо составляют как бы одно целое; возникает ощущение облака запаха перед вашим лицом, а также чувство единства вашего лица с облаком запаха и с кусочком. В результате – чувствуете? – стала выделяться слюна, мы невольно ее сглатываем, и – пошли изменения в животе, возникло чувство шевеления в кишках или желудке, или возникают другие ощущения, которым трудно подобрать название, но легко создать на их основе созданного образа.

Здесь вы можете себя протестировать, ответив на контрольный вопрос. (Тест, как правило, позволяет сделать шаг к пониманию себя.) После того как вы прочли предыдущий абзац, возникли ли у вас слюна во рту и какие-либо ощущения в животе?

• Если да, то ваше воображение достаточно сильное для непосредственного использования его в энергетических действиях.

• Если нет, то вам обязательно нужна практика взаимодействия с реальными предметами с созданием образов разных ощущений при взаимодействии с ними, и вам нужно обязательно взаимодействовать с реальным кусочком еды так, как описано ниже, в упражнении № 3.

Теперь попробуем разобраться, есть ли в наших ощущениях при взаимодействии с воздухом (при вдохе или выдохе) или с кусочком хлеба (во время еды или при воспоминании об «этапах взаимодействия» с едой) компонента, связанная с информационно-энергетическим взаимодействием нашего организма с кусочком еды. Да, есть. Это то ощущение «чувства единства» кусочка с лицом, которое возникает, когда хлеб подносим к лицу, или, как чувствуют другие, – это «облако запаха» около лица. «Чувство единства», возникающее между вами или вашей частью и другим объектом, является одним из главных ощущений энергетического взаимодействия.

Чтобы в дальнейшем у вас не было путаницы между физиологическими и энергетическими ощущениями, нужно попытаться ощутить энергетическое взаимодействие между рукой и реальным кусочком хлеба.

Я надеюсь, что вы теперь уже понимаете, что с энергетической точки зрения при этом возникает полная аналогия с процессом пищеварения, и это не только аналогия, так как выделение слюны при создании энергетического образа еды – это реальная физиологическая реакция организма на «одну лишь мысль о еде».

Энергетическое взаимодействие нашего тела с едой является обязательным условием нашего здоровья, причем без непосредственного участия пищеварительного тракта. Все это было отражено в религиозных правилах, ставших для многих людей добрыми обычаями, традицией.

Вспомните, например, уже забытый многими христианский обычай молиться перед едой, прося благословения у Бога. Кроме того, по поводу еды всегда говорилось, что «едим мы то, что Бог послал», – и это давало дополнительное ощущение единения с миром.

Теперь после теоретических рассуждений попробуем получить практический опыт ощущения информационно-энергетического взаимодействия ладони руки с кусочком хлеба. Очень важно, чтобы не только хлеб, но и срез был свежим.

Мысленный вариант взаимодействия с хлебом

Вначале проделаем все мысленно.

• Положите руки на колени, ладонями вверх.

• Читайте