Прежде упражнений на металличность голоса следует приступить к тренировке первоисточника звука – самих голосовых связок, от которых зависит и повышение, и понижение голоса. В старинных пособиях по голосу неоднократно приводят сравнение человеческого голоса со струнными инструментами (гитарой, балалайкой, скрипкой или мандолиной).

К примеру, у Юрия Озаровского написано: «…дайте звук на одной туго натянутой струне и во время звучания спускайте колок, ослабляйте струну. По мере ослабления струны звук будет снижаться, пойдет сверху вниз. Дайте снова звук на слабо натянутой струне, натягивайте струну. По мере натяжения звук будет повышаться, пойдет снизу вверх. Вслушайтесь в эти два различные направления и не смешивайте одно с другим… Осуществите такое движение в речи.

Представьте, что вы встречаете внезапно пришедшего друга радостно-изумленным возгласом: «А-а-а-а! Ты откуда?!» Ползок голоса на «А» будет движением сверх вниз. Вообразите, что вы обращаетесь к внезапно оскорбившему вас: «Что-о-о?! Да как вы смеете?!». Ползок голоса на «что» будет снизу вверх.

Этот прием работы с голосом, как, впрочем, и большинство других, важен для всякого оратора и просто человека. Здесь каждый воочию убеждается, способен ли голос сдвинуться с одной-двух нот в повседневной речи. Ход голоса вверх и вниз важно усвоить, так как это является основой речевой мелодии, которая очень важна для мыслящего вслух человека».

Интонация в русской речи делится на четыре вида мелодики:

• восходящая (повышение тона);

• нисходящая (понижение тона);

• восходяще-нисходящая (излом мелодической кривой);

• ровная (монотон).

Мышление человека, как правило, формирует звуковые и интонационные образы. Интонация в свою очередь создает мелодию движения фразы, благодаря интонации человек легко понимает оттенки звучащей речи. Вот те интонации, мелодические структуры, которыми богата русская речь:

• вводная (внедряющая в сознание, устанавливающая определенный порядок);

• начинательная (приступающая к чему-то, к спору ли, к беседе, затевающая разговор);

• противительная (возражающая, несоглашающаяся, сопротивляющаяся, ополчающаяся, протестующая, восстающая);

• пояснительная (иллюстрирующая, объясняющая, комментирующая);

• императивная (категоричная, властная);

• уточняющая (детализирующая, конкретизирующая);

• констатирующая (утверждающая, устанавливающая, считающаяся установленной);

• вопросительная (узнающая, вопрошающая, опрашивающая);

• восклицательная (возглашающая, вскрикивающая);

• перечислительная (перебирающая).

Представьте, что ваш торс – это пятиэтажный дом с чердаком, а голос – лифт, движущийся внутри дома снизу вверх и сверху вниз. Примите основное положение для правильного звука. Контролируйте осанку, особенно положение головы. Устраняйте любое лишнее мышечное напряжение. Гортань свободна. Найдите на тихом звуке «А-а-а-а-а-а-а-а-а-а-а» самую низкую ноту без уклона в хрипенье. Потяните его несколько секунд и очень тихо и медленно поведите звук голоса-лифта от нижней ноты до предельной высокой, не переходя в писк.

Найдите на тихом звуке «И-и-и-и-и-и-и-и-и-и» самую высокую ноту вашего голоса-лифта, ощутите, что звук образовался как бы над темечком. Потяните этот звук секунду и так же тихо и медленно скользните по этажам своего голосового дома сверху вниз.

Упражнение потребует от вас прежде всего полноценного речевого дыхания. Оратору, не умеющему управлять речевым дыханием, может не хватить дыхания, чтобы подчеркнуть особенное слово или ключевую фразу.

Голос-лифт – это тренинг мышечной деятельности и выработка навыков свободного управления механизмами голосо-речевого аппарата, которые расположены в пределах головы. Это нижняя челюсть, механизмы ротовой полости (язык, небо, глотка), мышцы лица (и особенно мышцы губ), осуществление должной работы мышц, свободное управление голосовым аппаратом.

Не следует насиловать голос ни очень низкими, хрипящими звуками, ни очень высокими, переходящими в фальцет. В этих упражнениях развивается ценное качество подвижности голоса: незаметный переход из одного регистра в другой.

Со свободно говорящим человеком легко думается. Свободные вибрации заполняют сознание.

В старых русских пособиях по голосу часто советовали употреблять гекзаметр для развития голоса. Сам текст придуманного педагогами речевого гекзаметра менялся, усовершенствовался разными речевыми педагогами. Мы внесли свои изменения. В каждом стихе шесть стоп, равномерных и отмеченных ударением. Это не пение, а плавная мерность голоса.

Смысл в этом гекзаметре – шутливая работа над своим голосом. Тренируйте себя на смену скорости произнесения звука, на силу звучания, меняйте высоту голоса от шепота до крика.

П‘омни, ор‘атор, что ‘нужно всегд‘а перед ‘речью снач‘ала

Дыхание вглубь опустить, чтоб для звука имелась опора,

Воздуха сделать запас, расширивши клетку грудную.

Плечи во время дыханья должны быть в покое, недвижны.

Воздуха зря не расходуй, всегда насыщай его звуком.

Каждый из этих стихов говори на одном выдыханье

И говори, сохраняя расширенной клетку грудную

И в положении книзу в гортань позевоту впуская.

Чтенье окончив строки – иль стиха, как ее называют, —

Паузу краткую выдержи точно, во время которой

Воздуха часть добери, только пользуйся нижним дыханьем.

Строго всегда наблюдай, чтобы слово отчетливо было:

Гласные звуки, согласные правильно артикулируй;

Челюсть всегда опускай, чтобы речь не цедилась сквозь зубы,

Звук же наверх отправляй, чтобы он резонировал в маске.

Прежде чем тон изменить по высотам, длиннотам и силе,

В ровности ты укрепись и достаточной громкости звука;

Слушай себя и следи, чтобы голос не слабнул, не падал,

Чтоб равномерно звучали стихи и в конце, и в начале.

Медленно, мерно, отчетливо-ясно, без крика, но звучно —

Вот как на первых порах надлежит проводить упражненье.

Вибрациями создайте гармонию и пролейте Дао голоса в свои размышления вслух.

Умеющий шагать – не оставляет следов. Умеющий говорить – не допускает ошибок. Надо всего лишь овладеть этим умением. Это доступно каждому человеку, стоит только сильно захотеть. Этический кодекс общения. Правильное положение голоса и всего тела для правильного звучания непременно дополняется правильным отношением к окружающему миру, хорошими чувствами.

Отношение к своей речи, к своему голосу всегда связано с отношением к собеседникам, к обществу в целом. Необходимо правильное отношение к родным, знакомым, сослуживцам, своему народу, своей стране. В речи всегда чувствуется это отношение человека к обществу. Человек может неприязненно относиться к своим начальникам или подчиненным, но он обязан соблюдать корпоративную этику и высказывать правильные чувства.