какую область оказывалось физическое воздействие и каким образом.

Оргазмы бывают, например, коитальные и внекоитальные. В одном случае оргазм получен во время секса с проникновением, а в другом – без проникновения.

Можно также поделить их на виды в зависимости от способа стимуляции:

• компрессионный – оргазм получен от давления на половые органы;

• клиторальный – от стимуляции головки клитора;

• анальный – от стимуляции ножек клитора через стенку в момент анального проникновения;

• клиторовагинальный – от стимуляции ножек клитора при вагинальном проникновении.

Можно основываться, например, на обстоятельствах, при которых был получен оргазм:

• во сне;

• петтинговый;

• мастурбационный;

• случайный и т. д.

По факту все это не имеет никакого значения. Можно придумывать еще массу классификаций. Но зачем? Чтобы попытаться собрать полный комплект?

Все оргазмы хороши, и все приносят удовольствие. Других смыслов в женском оргазме нет – он нужен лишь для того, чтобы женщине было хорошо. И нужно стремиться скорее не к конкретному виду оргазма, а к ощущению удовольствия и удовлетворенности. А удовлетворенность бывает и вовсе без оргазма, а от того, какой классный вечер вы провели и какие яркие эмоции испытали.

И все это не говорит о том, что нужно отказываться от идеи получать оргазм во время секса с партнером. Скорее нужно сместить акцент на то, что с вами все в порядке, если вы получаете оргазм преимущественно от стимуляции головки клитора наедине. Если же вам хочется улучшить качество своей интимной жизни и научиться получать оргазм совместно с партнером, то такая цель будет более здоровой и достижимой.

Сопоставление мужской и женской сексуальности всегда идет по пути мужского эталона, из-за чего обе стороны стремятся именно к оргазму от проникновения. Мужчины ведь получают оргазм от классического полового акта, значит, и женщина должна. Ну и конечно, не стоит забывать, как наш любимый дядюшка Фрейд представил обществу теорию об инфантильности клиторального оргазма женщины, заявив, что взрослая полноценная женщина со временем должна переходить исключительно на вагинальный.

Согласно некоторым опросам, только около 18 % женщин испытывают оргазм от стимуляции влагалища без участия головки клитора. При этом около 90 % могут достигнуть пика от ласк головки клитора. Считать, что женщина должна получать оргазм без дополнительной стимуляции – это давление, которое заставляет их чувствовать себя неуверенными в себе, симулировать и пытаться вымучивать из себя пресловутый вагинальный оргазм.

К тому же часть женщин, которые считают, что получают именно оргазм от проникновения, могут просто не догадываться о том, что всплеск удовольствия вызвала все та же стимуляция головки клитора. Чем меньше расстояние от головки клитора до входа во влагалище, тем выше шанс оргазма, ведь таким образом головка стимулируется ненамеренно.

Представьте, что от мужчин, по аналогии с женщинами, требовали бы получать оргазм не от стимуляции головки пениса, а от стимуляции яичек, к примеру. И принципиально запрещали трогать их во время проникновения – нужно умудриться простимулировать их каким-то другим, невероятным и волшебным образом. Выкручивайтесь, как хотите, дорогие мужчины.

Но нет же. Зачем мужчине пытаться получать какой-то еще оргазм, кроме как от стимулирования пениса?

Такой же вопрос логично задать и относительно женщин. Зачем делать нормой получение оргазма только от члена, если есть конкретный орган, который почти всегда может довести ее до оргазма, – головка клитора? Если уж хочется получать оргазм во время проникновения, достаточно просто подключить стимуляцию клитора, и все проблемы сразу решатся. Логично же, ну. Если бы все женщины делали это во время пенетративного секса, процент получающих оргазм приблизился бы к 70 %. Как минимум.

Я провела опрос у себя на канале: спросила у подписчиков, важен ли женский оргазм во время полового акта. И вот какие ответы дали мужчины:

• 75 % – важно, чтобы женщина получила оргазм во время полового акта, иначе все зря;

• 25 % – если женщина получит оргазм – хорошо, нет – тоже хорошо, ведь главное, чтобы процесс доставлял удовольствие.

И что интересно, вот ответы самих женщин:

• 34 % – важно получить оргазм во время полового акта, иначе все зря;

• 41 % – больше концентрируюсь на процессе, оргазм не так важен;

• 17 % – получаю оргазмы только от мастурбации;

• 8 % – вообще никогда не получала оргазм.

Получается, что женский оргазм во время полового акта важнее для мужчин, нежели для самих женщин. И причина, опять же, заключается в эталонной сексуальности. Если мужчины каждый раз получают оргазм от проникновения, то и женщина должна.

Именно поэтому многие женщины могут прибегать к банальному симулированию оргазма, чтобы:

• показать, что она здоровая и нормальная;

• отблагодарить партнера за старания;

• показать, что она любит партнера;

• поскорее закончить половой акт;

• поманипулировать мужчиной, чтобы повысить ему самооценку.

Следом я провела еще один опрос о том, спросив, как люди относятся к тому, что женщина стимулирует клитор во время проникновения. И вот тут результаты порадовали.

Среди мужчин:

• 4 % – будет неприятно, если женщина будет помогать себе руками, значит, ей недостаточно хорошо со мной;

• 23 % – пусть женщина сама решает, стимулировать или нет, это не имеет большого значения;

• 73 % – мне это нравится и даже заводит.

А вот ответы женщин:

• 56 % – я регулярно помогаю себе рукой, игрушкой или прошу помочь партнера;

• 13 % – считаю, что не нужно помогать себе руками, это лишнее;

• 31 % – хотелось бы помогать себе рукой, но стесняюсь партнера.

Из этого опроса следует, что мужчины не против дополнительной стимуляции, но многие женщины отказывают себе в этом из-за смущения.

Так как запрос от мужчин и женщин на то, чтобы получать оргазм вместе от проникновения, велик и существует уже давно, то в 1988 году американским психотерапевтом Эдвардом Эйчелом была разработана «техника коитального выравнивания», в которой учитываются анатомические особенности мужчины и женщины. По сути, она представляет собой усовершенствованную технику секса в миссионерской позе, и ее основой служит возможность подключить стимуляцию головки клитора во время проникновения.

Плюс ко всему мужчине потребуется серьезная концентрация во время проникновения, благодаря чему увеличится время на стадии плато, и технически партнеры уравняют свои шансы на получение оргазма. Итак, порядок выполнения техники.

1. Мужчина находится на принимающей партнерше как при миссионерской позиции.

2. Женщина охватывает мужчину ногами.

3. Мужчина совершает легкое движение по ее тазу вверх таким образом, что корень его эрегированного члена касается клитора женщины. Получается скользящее движение.

4. В этот момент мужчина должен опереться на руки, чтобы поднять плечи.

5. Затем женщина приподнимает свои ягодицы таким образом, чтобы тереться головкой клитора о тело пениса мужчины.

6. После этого мужчина совершает движение вниз, вдоль тела женщины. Ягодицы женщины чуть опускаются.

Движения