• Не упускайте случая тренировать ребенка. Просите его пересказывать своему дяде только что прочитанную книгу, задавать вопросы на публике, запишите его в театральный кружок. Заставляйте его дома отвечать домашнее задание стоя, как будто он находится у доски в классе.

• Научите его, что, когда он запнулся, можно использовать такой прием: «Вы успеваете за мной? Спасибо!» или «Простите, я не то хотел сказать, я не привык говорить на публике…». Это безусловно вызовет симпатии слушателей.

К классическим страхам добавились новые, которым всего двадцать-тридцать лет. Такие, как боязнь воров, насилия, бомбардировки, похищения. Страх, что нападут, ранят, будут преследовать тебя самого или кого-то из близких. Политические страхи (война, оккупация, ядерная бомба, терроризм) снова появились в детских играх. К социальным (быть отвергнутым, потерять работу, обнищать) и к физическим страхам (растолстеть, есть вредные для здоровья продукты) прибавились экологические страхи.

Всем этим страхам мы обязаны телевидению, которое смешивает в кучу реальное и нереальное. Разводы родителей так участились, что дети боятся даже малейшей ссоры между родителями.

• Откровенный разговор с ребенком успокоит и обнадежит его, а также снизит уровень тревожности. Объясните ему реальное положение вещей, используя соответствующие его возрасту выражения. Найдите правдивую информацию и точные цифры в Интернете. Логика поможет избавиться от иррациональных страхов.

• Ребенок станет менее тревожным, если и дома будет все спокойно.

• Не пренебрегайте важностью средств массовой информации и текущими событиями, но не давайте ребенку смотреть новости и фильмы, содержащие ужасы и другую негативную информацию. Смотрите телевизор вместе с ним и комментируйте, это поможет ему разобраться в происходящем.

Страх развода родителей, реальный или воображаемый, очень распространен среди детей. Для них развод означает болезненные изменения в жизни. Речь идет о невольном участии ребенка в конфликте и страхе потерять одного из родителей. Поэтому важно следующее:

• если нет угрозы развода, заверьте ребенка, что родители любят друг друга и далеки от любых конфликтов;

• если вы собираетесь разводиться, сделайте все возможное, чтобы минимально травмировать ребенка.

С этой точки зрения мир опасен! В подобных условиях дети боятся взрослеть и становиться самостоятельными.

Однако мы знаем, что в мире всегда было так. Каждая эпоха и каждое общество порождает свои страхи. Маленькому человеку приходится через это проходить, закаляться и становиться взрослым.

Каждый родитель, оберегающий своего ребенка, сталкивается с двумя проблемами:

• Как информировать ребенка и в то же время не напугать его?

• Как обеспечить безопасность ребенка, не отнимая у него законного права на независимость?

Тревога родителей не защищает детей. Лучше иметь информацию о реальных рисках, чем бояться призраков. Важно знать, например, что половина детей подвергаются опасности от хорошо знакомых им людей, которых они не боятся. Однако зачастую дети испытывают страх перед совершенно чужим и странным, на их взгляд, человеком.

Есть дети особенно уязвимые, есть очень стеснительные, есть взрывные, а также скрытные и неуверенные в себе. Детям трудно защищаться от убежденных или требовательных взрослых.

Чрезмерно опекаемые дети более уязвимы, так как их не научили ни выпутываться из сложных ситуаций, ни защищаться. Последовательное воспитание в духе свободы поможет ребенку подготовиться к жизни в обществе.

Очень трудно говорить с детьми о сексуальном насилии. Разговор о столь грязных вещах лишает их чистоты восприятия мира. Но это цена всякого предупреждения. Ребенок будет гораздо бдительнее, если он осведомлен о потенциальной опасности.

Можно ему объяснить:

• «Существуют люди, у которых есть проблемы, и они любят трогать детей там, где это не положено. Даже человек исключительно вежливый может причинить зло. Твое тело принадлежит тебе. Никто, включая знакомых, не имеет права прикасаться к скрытым частям твоего тела, тем более, что тебе это не нравится».

• Маленькому ребенку можно сказать, что ни один человек не должен трогать места, которые мы закрываем купальником (за исключением врача). Научите ребенка остерегаться тех, кто просит держать в секрете, например, «всего лишь обычный поцелуй».

Ребенок должен знать, что конкретно ему надо делать, когда он находится в непривычной или опасной ситуации. Самые простые инструкции запоминаются лучше всего: «Если взрослый тебя попросит хранить секрет, остерегайся его… и расскажи об этом мне»; «Никогда не иди за позвавшим тебя незнакомцем, даже под предлогом оказать ему услугу»; «Сказать “нет” не означает быть невежливым»; «Когда ты один, старайся держаться там, где много народу»; «Если тебе нужна помощь, войди в магазин и громко обратись к группе людей или стучи в любую дверь» и т. д.

Хотите знать, усвоил ли ваш ребенок правила безопасности? Поиграйте в «а если?..» «А если меня нет у дверей школы?», «А если кто-то тебя просит сохранить в секрете поцелуй?»…