Для стадий Ледяная буря и Туман характерны эмоциональные метания и качели. Бывают дни, когда вы чувствуете себя в целом неплохо — но знаете, что это временно. Вы стараетесь не казаться слишком бодрой, боясь, что друзья скажут: «Фух, наконец-то все позади!» — и в следующий раз, когда вам снова станет плохо, потеряют терпение. Вместо этого вы напускаете на себя жалкий вид, чтобы друзья продолжали вас жалеть — иначе они решат, что с вами уже все в порядке. На этой стадии восстановления происходит некий сдвиг, однако даже выбравшись из адской бездны, вы все еще чувствуете, что до нормального состояния вам далеко. Удар был настолько мощным, что вы до сих пор не готовы двигаться вперед. Вам все еще нужно, чтобы мир признал ваши страдания. Парадоксально: для получения необходимой поддержки нужно сделать все, чтобы не казаться слишком сильной. Однако продолжив цепляться за свою хрупкость, вы так и останетесь слабой и не оправитесь от удара. Зара, расставшаяся со вторым мужем после двадцати пяти лет брака, написала:

Большинство женщин рассказывали удивительные истории о своих друзьях, но было и много таких, кто не выдержал. Кто-то подвергал сомнению слова брошенной жены о том, что она не была к этому готова. Убежденность в том, что муж не может бросить жену ни с того ни с сего, помогала таким подругам быть увереннее в собственном браке. Но большинство сдались потому, что понять весь ужас предательства подобного уровня очень трудно. Не каждому психологу это под силу!

Кэрол, с которой мы встретились в кафе города Берлингтон (штат Вермонт), передала мне несколько довольно колких и бестактных замечаний своих знакомых.

Тридцатидевятилетняя Марси, чей брак продлился десять лет, знала, что родные и друзья переживают за нее, но чувствовала, что они не способны по-настоящему понять ее состояние.

Вот вам особый список (составленный со слов участниц проекта «Внезапно покинутые жены»), куда вошли слова, что НЕЛЬЗЯ ГОВОРИТЬ другу или родственнику, которого бросили.

• «Просто сделай шаг вперед и хватит буксовать» — в этом случае вы не только преуменьшаете значение потери, которую пришлось пережить бывшей жене, но и заявляете, что она все делает неправильно.

• «Я всегда знала: ему нельзя доверять» и прочие плохие вещи о нем — в этом случае вы как бы лишний раз напоминаете бывшей жене, какой глупой и слепой она была.

• «Нам он никогда не нравился» — так вы заставляете ее задуматься, зачем все это время дружили с ней и ее мужем.

• «Найдешь себе кого-нибудь другого» — как будто жить дальше и быть счастливой можно, только если найдешь другого мужчину.

• «Наверное, вы уже давно не ладили» — эти слова подразумевают, что она просто закрывала глаза на предполагаемую правду.

• «Хорошо, хоть обошлось без детей» — для женщины, пытавшейся забеременеть, это двойной удар.

• «Могло быть и хуже — зато ты, по крайней мере, здорова» — звучит так, будто хуже этого может быть только смертельная болезнь.

• «Он не вернется» — когда фраза обращена к женщине, все еще пребывающей в состоянии шока и не готовой принять эту мысль.

• «Второй брак будет лучше первого» — разве эти слова вообще могут помочь?

• «Ты стоишь десяти таких, как он» — в этом случае получается: все знали, что все это время она жила с неудачником.

• «Это должно было случиться — ты ведь старше него» — без комментариев!

Большинство людей не понимают, что зачастую вовсе не обязательно что-то говорить. Достаточно находиться рядом и быть готовым выслушать. Но все же есть слова, способные помочь, и я составила особый список, что НУЖНО ГОВОРИТЬ, когда вашу подругу или родственницу предали.

• «Пусть ты не идеальна, но не сделала ничего, чтобы тебя вот так бросили» — так вы хотя бы частично снимете с бывшей жены сжигающее ее чувство вины.

• «Не пытайся найти во всем этом смысл» — вы признаете, что действия мужа не поддаются логическому объяснению.

• «Ты хороший человек и мама» — эти замечательные слова служат противоядием поступку ее мужа.

• «Развод хуже смерти» — в устах женщины, которая недавно овдовела, эти слова много значат для брошенной жены.

• «Мне искренне жаль, что это с тобой случилось» — просто очень важные слова, показывающие вашу заботу.

• «Поговори со мной!» — это лучшее, что может сказать друг — просто готовность выслушать, не осуждая; таким образом вы даете человеку возможность выговориться, выплеснуть свой гнев, покричать и поплакать.

• «Не ищи другого мужика — лучше купи себе снегоочиститель!» — эти слова, сказанные соседкой, очень рассмешили одну одинокую женщину.

Один совет: если вас бросили, воздержитесь от поездок в Париж. Ведь там повсюду вас будут окружать обнимающиеся влюбленные. Представьте, что стоите перед какой-нибудь картиной в Музее Орсе, а рядом с вами счастливая парочка. Мужчина нежно обвивает руками талию спутницы, зарываясь лицом в волосы, и целует ее. Для меня это самая настоящая пытка, ведь не так давно я сама была на месте этой женщины. Иногда мне ужасно хочется попросить первого встречного мужчину обнять меня — просто чтобы еще раз хотя бы на минутку испытать это чувство. В такие моменты я напоминаю себе, что подобные отношения были у меня много лет и будут еще.