Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Перейти на страницу:
Трудности на жизненном пути
Побуждают нас переосмыслить свою жизнь,
Задуматься о тех, кто испытывает то же самое,
И так они становятся почвой,
На которой вырастает сострадание.
Пусть же те трудности,
Которые ты испытываешь сейчас,
Приведут тебя к мудрости и сочувствию!
* * *
Даже если человек, которому я в прошлом помог,
Или кто-то, от кого я ждал благородства,
Причинит мне серьезный вред,
Да будет мне позволено считать его
Своим величайшим учителем.
ЕГО СВЯТЕЙШЕСТВО ДАЛАЙ-ЛАМА
* * *
При ближайшем рассмотрении
Каждый из нас полон проблем и противоречий.
Наши поступки часто идут вразрез со словами.
В зависимости от того, с кем мы разговариваем,
Мы видоизменяем свою историю
Или исповедуем разные ценности.
Мы добры к незнакомцам, а не к своей семье.
Первый шаг к зрелости –
Путем рефлексии осознать
Свои собственные ошибки и упущения.
* * *
Духовная зрелость
Подразумевает способность
Увидеть самые неприятные свои стороны
И признать их существование.
Когда ты призна`ешь эгоизм, жадность
И даже жестокость в самом себе,
Ты сможешь понять других
И простить им их недостатки.
* * *
Чем более зрелыми мы становимся,
Тем явственнее видим, какой вклад внесли другие
В тот успех, который мы приписываем себе.
Когда мы осознаем, сколь многим мы обязаны другим,
И выразим глубокую и искреннюю благодарность,
Очередной успех не заставит себя ждать.
* * *
Чтобы не быть раболепным в присутствии тех,
Кто обладает властью, славой или деньгами,
Нужно быть довольным собственной жизнью.
Если тебе ничего не нужно от других,
Ты держишься уверенно и достойно со всеми,
Кого встречаешь.
Когда же ты желаешь что-то получить,
Становишься подобострастным.
* * *
Противоположность жадности – не умеренность,
Но умение быть довольным.
* * *
Тот голос, что критикует и ругает меня,
Гораздо громче, чем тот, что меня подбадривает.
В трудные моменты
Этот ободряющий голос могут заглушить другие.
Но не переставай слушать.
Когда твои критики найдут себе следующую жертву,
Ты услышишь тех, кто оставался на твоей стороне
И не переставал поддерживать.
* * *
Если в нашей жизни есть девять
Хороших вещей и одна плохая,
Мы потратим больше энергии,
Фокусируясь на плохом,
Нежели на хорошем.
Это пережиток первобытной эпохи,
Когда нашим предкам приходилось
Постоянно быть настороже.
Если поймешь, что фокусируешься на плохом,
Скажи себе:
«Сейчас не доисторические времена.
Беспокойся о плохом, когда оно случится,
А не заранее».
* * *
Один из наших глубочайших страхов –
Что если мы покажем себя такими, какие есть,
То будем отвергнуты.
Нам сложно открыть свое сердце
Даже самым близким друзьям.
Мы несем эту ношу одни,
И она тяготит нас.
Когда кто-то открывает тебе свое сердце
И показывает себя настоящего,
Не суди его; прими с добротой.
Никто из нас не совершенен.
* * *
За исключением экстренных ситуаций,
Водители, которые едут на заднем сиденье,
Должны помалкивать.
У каждого своя манера вождения.
Пусть машину ведет тот, кто за рулем,
А ты говори о чем-нибудь интересном,
Пока не доберешься до места назначения,
Тогда все будут счастливы!
* * *
Люди часто полагают,
Что их образ действий – единственно верный.
Увидев, что другой человек делает что-то иначе,
Не так, как они сами,
Они спешат сказать ему, что он неправ.
Но решения других не неправильны,
Они просто непривычны тебе.
Попробуй сделать что-то по-другому,
Не так, как привык.
И перед тобой откроется новый мир.
* * *
Когда люди раздражают тебя,
Осознай, что ты раздражен, потому что
Они сделали что-то не так, как тебе хотелось.
И, возможно, у них есть причины
Поступать по-своему,
Которыми тебе не стоит пренебрегать.
Если посмотришь на происходящее их глазами,
Увидишь, что источник проблемы – ты сам.
* * *
Мы страдаем, когда откладываем на завтра
То, что должны завершить сегодня.
Выбери сегодня конкретное время,
В которое сделаешь то, что откладывал,
И когда это время наступит,
Не ищи отговорки, не отвлекайся на другое –
Просто возьми и сделай.
* * *
Если ты не уверен,
Стоит ли выполнять какую-то задачу,
Подумай, будет ли она тяготить тебя,
Если ты ее не выполнишь.
Если да, лучше сделай это.
Иначе будешь дольше изводить себя отговорками.
* * *
Когда я нахожу книгу, которую мне хочется прочесть,
Я просто покупаю ее.
Мне не обязательно читать ее сразу же;
Если она стоит у меня на полке,
В какой-то момент я найду на нее время.
Даже если это толстенный роман
Или сложнейший философский труд,
Когда-нибудь я смогу прочитать
Его с удовольствием.
* * *
Внезапно обратиться к монаху
С просьбой научить тебя медитации –
Все равно что попросить комика
С ходу рассмешить тебя.
Тем не менее я должен уметь
Удовлетворить эту просьбу
И подготовить несколько коротеньких уроков
На такой случай.
* * *
Когда цветы увядают,
Когда солнце заходит,
Когда кончается жизнь человека,
Даже в глубокой печали
Мы учимся мудрости
Понимать и принимать жизнь
И учимся смирению,
Чтобы прощать других и самих себя.
СЕСТРА КЛАУДИЯ ЛИ ХЭ-ИН, ИЗ «КОРОТКОЙ МОЛИТВЫ» (A SMALL PRAYER)
* * *
Перейти на страницу:
Смотрите также:
Наполеон, или Миф о "спасителе" - Жан Тюлар
- 2021
- Историческая проза
Пол Маккартни. Биография - Филип Норман
- 2021
- Историческая проза
Земли скворечник голубой. Сборник занятий, сказок и утренников для воскресной школы - Андрей Антонов
- 2021
- Сказки / Психология / Разная литература
Земли скворечник голубой. Сборник занятий, сказок и утренников для воскресной школы. - Андрей Антонов
- 2021
- Сказки / Психология / Разная литература
Круги на воде - Алеата Ромиг
- 2021
- Романы
Минимальная длина комментария - 20 знаков. Уважайте себя и других!