Я бесконечно благодарна всем женщинам, поверившим мне и вступившим в наш женский круг сакрального женского танца. Ваши благодарности древнему ритуалу танца, восторженные отзывы о результатах и достижениях, ваши сияющие глаза и улыбки, ваши расслабленные, женственные, полные энергии наслаждения тела - все это есть подтверждение тому, что у меня получилось. У меня уже в который раз получилось реализовать свою мечту! И я особенно горжусь тем, что плод моих фантазий теперь будет приносить пользу и удовольствие множеству женщин.

Перед тем как непосредственно приступить к танцам, давайте немного рассмотрим историю возникновения танцев, а также его духовные и исцеляющие возможности.

История женского танца

История танцев, которые танцуют женщины, насчитывает многие столетия. Сакральный женский танец собирал сотни тысяч девушек и женщин различных стран. Веками женщины оттачивали танцевальные движения и донесли их в своих душах и телах до наших дней.

Споры о происхождении женских танцев идут уже достаточно длительное время, и существует множество предположений о том, где и как развился танец. Многие версии уже стали мифами. Тем не менее следующая канва развития женского танца считается в танцевальном сообществе общепринятой.

По признанному большинством исследователей мнению, женский танец зародился в Средней Азии. В те древние времена он имел сакральный смысл, а точнее, был частью церемонии поклонения женскому материнскому началу. Этот ритуал проводился по случаю рождения детей, а сам танец постепенно распространился в странах Ближнего и Среднего Востока, а также в Средиземноморье. Сам женский танец непосредственно связан с развитием культа богини плодородия, богини-матери. У разных народов эта богиня называлась по-разному: Анахита, Исида, Иштар, Афродита. Этот культ был распространен во многих древних государствах, так как земледелие являлось основой их экономической жизни (например, в Египте, Вавилонском царстве, в Индии). В мифологии многих древних народов Востока небо ассоциировалось с богом-мужчиной, а земля - с богиней-женщиной. В результате их союза появилось все живое, а также другие боги. Ритуалы в честь богов нередко сопровождались музыкой и танцами, которые не только прославляли, но и отражали функции этих богов.

Танец - самое выразительное средство для изображения какой-либо деятельности. Если говорить о танце тех времен, то он отражал процесс зачатия, вынашивания плода и, наконец, рождения.

Женский ритуальный танец по своему рисунку - это танец, рожденный традициями целых стран. Обычно это несложные движения, которые легко и быстро может выучить множество женщин. Такой танец не предназначен для сцены. Это действо предназначено для выполнения различных закрытых от внешнего наблюдения социальных функций. По традиции в соответствии с замыслом женский танец переходит из поколения в поколение в среде женщин, в которой его танцуют.

До сих пор у некоторых бедуинских племен существует обычай, когда женщины собираются в большом шатре и танцуют вокруг роженицы, помогая ей таким образом в родах и встречая рождение ребенка с радостью, чтобы жизнь его была счастливой.

В Турции, арабских странах и на Кавказе в настоящее время часто приглашают исполнительниц ритуальный женских танцев на свадьбу, желая молодоженам благополучия и счастья. А какое семейное счастье может быть без детей? На Востоке многодетные семьи считаются самыми счастливыми, а их родители пользуются особым уважением.

В Греции женские ритуальные танцы практиковались для исцеления больных и сопровождались громкой музыкой и криками. Индийцы в свою очередь внесли в него плавность и мягкость движений, турки обогатили его сложными и необычными ритмами, а цыгане придали ему страстность.

Несколько упоминаний о движениях брюшным прессом содержится даже в тибетской «Книге мертвых». Они использовались в целях медитации и перехода на новый астральный уровень.

В связи с утверждением христианства в Риме с IV века н. э., затем, из-за распространения ислама на Ближнем Востоке и в Средней Азии в VII-IX веках, язычество постепенно начинает вытесняться из обычаев народов этих областей. С течением времени исчезает и культ богини любви и плодородия. Однако ритуальный танец плодородия, как часть этого культа, долго продолжал пользоваться популярностью, утрачивая со временем свое религиозное значение. Впрочем, светский вариант этого танца существовал параллельно с храмовым, являясь интересным и веселым зрелищем, часто встречался в больших скоплениях народа, например на базарах. Девушки из бедных семей могли заработать себе солидное приданое, танцуя на рыночной площади. История знает даже случаи, когда рабыня становилась госпожой в доме своего нового хозяина после удачного исполнения танца живота на невольничьем рынке.

В то время как о ранних цивилизациях Египта, Греции и Рима существует много иллюстративного материала, помогающего нам понять, каков был тогда танец, о танце перед XVIII столетием написано очень немного. К этому времени появляются упоминания иностранных путешественников о восточном танце. Священные и ритуальные танцы уже развились в народные танцы разных стилей под влиянием танцевальных традиций многих этнических групп. И тысячи видов народных танцев, которые появились на Среднем Востоке, были танцами женскими, включающими изолированные движения бедер и живота. Обычно его танцевали в доме, женщины и для женщин. В основном фигуры были основаны на движениях бедер. Движения рук были довольно просты и бессистемны. Танцевали босиком.

Хотя египтяне уверены, что танец живота происходит от фараонов, на самом деле он был принесен в Египет из Индии в X веке цыганами и уже оттуда разошелся по миру. Во время своих путешествий цыгане впитывали местные традиции, включая и стили танца. Как результат, в то время, когда они жили в Египте, их танец уже имел влияние Турции, Северной Африки, Персии и других стран Среднего Востока (змеевидные руки), Индии (движения головы), стран Среднего Востока. В новом танце через контакт с цыганами смешались различные стили и детали костюма, он стал приспособленным для личного женского восприятия.

Начиная с середины XIX века традиционные танцы были популярными в различных шоу. Восточные танцовщицы становились непременными участницами выступлений в Европе, Франции и Соединенных Штатах. И уже в начале XX века на Западе возник повышенный интерес к традиционным танцам, вызванный скандальными выступлениями Мата Хари. Сама танцовщица утверждала, что является исполнительницей индийских храмовых танцев. Благодаря ей многие люди в Европе связывали восточные танцы исключительно с Индией. Этот стереотип существует и по сей день. Танец живота как таковой стал привлекать внимание уже после окончания эпохи Мата Хари, и был назван bellydance на выставке в Чикаго около века назад.

В своей системе танца «Энергопластика» я отбирала самые эффективные и, по мнению историков хореографии, самые древние элементы танца. Я выбирала те движения, которые несут в себе смысловое содержание, максимум энергии и приятны для выполнения.

Здоровье, рожденное в танце

У жен всех народов распространены танцы с виляниями и покачиваниями бедрами. Это естественные для них движения, упражняющие глубокие мышцы, создают гибкую талию и полирующие внутренние органы ее чрева, где зачинается и вынашивается дитя. Там, где нет этих танцев, ибо, как я слышал, некоторые народы их запрещают, там деторождение мучительно и потомство слабее. И. Ефремов. Таис Афинская