Не советую. Если основательное и серьезное исследование не вскрывает причин явления, значит, они должны оставаться в тайне, и благо тому, кто «способен склониться перед тайной», как говорил Франкл. Почему именно он родился и вырос в эпоху гонений на евреев? Почему его любимая первая жена стала жертвой Холокоста, тогда как ему самому чудом удалось выжить? Почему всемирно известному специалисту были уготованы такие страшные испытания? И наконец, самый ужасный, бесполезный и непозволительный вопрос: разве можно верить в высшую милосердную силу, которая невозмутимо допускает это?..

Сократ и Франкл были мудрецами, признававшими ограниченность нашего разума, и спокойно относились к тому, что некоторые ответы лежат в сфере непостижимого. Пусть они там и остаются! В пределах нашего понимания есть достаточно такого, к чему мы можем приложить свои силы и сделать все от нас зависящее, чтобы предотвратить или смягчить несчастье. То, что лежит за этими пределами, мы должны с полным доверием передать на усмотрение той самой милосердной силы, существование которой с первобытных времен, с первых проблесков человеческого сознания не подлежало сомнению.

* * *

Вокруг моей специальности тоже всегда было много спекуляций. История психологии и психотерапии полна ими. За прошедшее время настоящие профессионалы стали более осмотрительны, чего, к сожалению, нельзя сказать о «полупрофессионалах». Приведу очень поучительный в этом отношении пример.

Эта история болезни показывает, какой вред могут нанести безосновательные умозаключения и к каким серьезным последствиям они порой приводят.

* * *

Надо сказать, что история психотерапии действительно началась «со знака минус»: акцент делался на том, чтобы во внешне нормальном поведении выявить скрытую патологию и отклонение от нормы. На последовавших затем этапах целью психотерапии стало достижение максимально возможной индифферентности и нейтральности по отношению к ценностям, но на практике это оказалось малоэффективным. Сегодня как никогда остро ощущается потребность в психотерапевтическом методе «со знаком плюс», и кратчайший путь к нему ведет через научное наследие Франкла.

Суть моего совета № 3 сводится к тому, чтобы в случае наступления непредвиденных тяжелых обстоятельств не предаваться спекулятивному умствованию, а изучать серьезную информацию и мужественно принимать сложившееся положение дел таким, как оно есть, не пытаясь накинуть сверху психологически разукрашенное покрывало. Такой подход принесет гораздо меньше огорчений, чем мучительные поиски причин произошедшего, которые, нисколько не улучшая ситуацию, сеют подозрительность там, где требуется утешение.

Научное разъяснение и божественная тайна не противоречат друг другу – это две ключевые точки, между которыми пульсирует истинное доверие. Вспомним о нашем священнике – лишь научно установленный факт его аллергии к мастике и смирение перед тайной, почему именно он отмечен этой аллергией, могли бы создать условия для беспрепятственного возвращения в его жизнь радости.

Человек хотя и умнее животного, однако далеко не всегда способен совладать со своими привычками. Он ужасно инертное существо и, бывает, десятилетиями плетется по одной и той же колее. Ему стоит невероятных трудов скорректировать устоявшиеся взгляды, отречься от любимых пороков, освободиться от устаревших настроек, расстаться с лишним имуществом или изменить неподходящий распорядок дня. В довершение ко всему с возрастом его психическая подвижность и духовная гибкость быстро ослабевают, и шансы на обновление или усиление радости жизни остаются неиспользованными.

Поэтому я хочу предложить читателям представить себя в вымышленной ситуации, которая не раз применялась в психотерапевтической практике, чтобы помочь застрявшим в повседневной рутине людям «внутренне зарядиться» и полностью переделать свою жизнь.

А перед тем вот вам совет № 4: иногда лучше остановиться и начать свою жизнь заново!

Для правильного понимания ситуации необходимо принять к сведению две истины. Первая состоит в том, что все – буквально все в жизни – нам просто дарится (образ без труда доставшегося «наследства»). Вторая говорит, что начало новой жизни может состояться только в настоящий момент, или наоборот: что каждый настоящий момент (и только он один) несет в себе зародыш нового начала. Следовательно, тот, кто хочет конструктивно преобразовать свою жизнь, должен научиться ценить подарки настоящего момента. Как это осуществить?

* * *

Представьте себе: вы неожиданно унаследовали домик недавно умершей неизвестной вам двоюродной бабушки и решили в него переселиться.