досуга. Кто-то любит пешие прогулки (как я) и выгружает голову, заряжается энергией. Кто-то (как тоже я) любит часа два просидеть с хорошей книгой, проваливаясь в сюжет и не замечая ничего вокруг. А кто-то (как снова я) – любитель погонять на всем, что движется: мотоциклы, вертолеты, моторные лодки и парусные яхты. По моим наблюдениям за жизнью моих друзей и клиентов в персональном менторинге, большинство людей, занятых темой успеха, не добирают времени на восстановление энергии.

Соотношение работы и отдыха, труда и хобби, деятельного общения для достижения результатов и общения, просто для получения удовольствия должно быть подобрано оптимально для вас. Повторю: на разных этапах жизни эта потребность может меняться, поэтому я не хочу давать четкого соотношения между ними. Бывают периоды в жизни, когда вы получаете максимальное наслаждение от того, что вы заняты, у вас разрывается телефон, у вас миллион дел, в выходные нет возможности отдохнуть, потому что нужно работать. Если вы при этом не чувствуете снижения интереса к жизни – наслаждайтесь. Но, зная, как работают закономерности, лучше обезопасить себя и, как бы ни было хорошо, запланировать перерывы. Работа и бизнес тоже бывают формами зависимости. Иногда в жизни бывают моменты, когда нужно поумерить пыл, снизить темп, и вам надо научиться это предчувствовать. И вы должны таким образом построить свою жизнь, чтобы вы сами решали, когда вам отдыхать и сколько, каким видом спорта и сколько заниматься, сколько общаться с друзьями, на сколько дней съездить к маме, чтобы провести с ней время. Нельзя позволять обстоятельствам загонять вас в такие рамки, в которых вы распределяете свое время по остаточному принципу. То есть вы должны так вложиться в компоненты статуса и денег, чтобы потом о них не заботиться, а самим распределять время так, как вам удобно.

Так каким же образом грамотно распределять время? Для этого существуют разные инструменты, без которых не обходится ни один человек, а успешный тем более. Он смотрит в будущее и планирует его таким образом, чтобы все ресурсы расходовались оптимальным образом.

Первое: если у вас еще нет такого, скачайте самый подходящий планировщик дел. Есть штатные календари и напоминалки, которые каждый из вас найдет в своем компьютере, они входят в стандартный пакет программ. Есть приложения, которые нужно покупать дополнительно или скачивать бесплатно. Не буду называть конкретные. Посоветуйтесь с друзьями, найдите обзоры в сети, протестируйте несколько и выберите самое подходящее для вас.

Я пользуюсь стандартным календарем, который у меня синхронизирован во всех устройствах, и мои рабочие планы распределены на год вперед. Я точно знаю, что я сделаю через полгода в такой-то день в такое-то время. Конечно, обстоятельства могут измениться и планы тоже. Это нормально. Важно видеть будущее хотя бы приблизительно.

К моему рабочему календарю имеют доступ еще два человека. Они могут вставлять в него мои дела, удалять их или корректировать то, что там написано. Один из них – это мой помощник. А кто же второй?

Тут я хочу поделиться лайфхаком, который далеко не всем подойдет. Но сначала предыстория. Я уже писал о том, что моя работа предполагает следующий вид нагрузок: порядка 200 перелетов в год в места, находящиеся в других часовых поясах и климатических зонах. Там мне нужно ложиться спать и вставать по местному времени и идти работать: выступать перед аудиториями в сотни и тысячи участников в течение от 1 часа до 8. Как вы понимаете, работа эта сопряжена с высокой психоэмоциональной нагрузкой. Часто к этому добавляются интервью в прямом эфире на радио или телевидении или беседы с журналистами местных газет и интернет-изданий. Я осознаю, что уровень стресса у меня гораздо выше, чем у многих. Но когда передо мной встает выбор, принять ли очередной запрос или передохнуть, я всегда выбираю «принять». Почему? – Я люблю мою работу. Кроме того, мне нравится хорошо зарабатывать, а мой доход непосредственно связан с тем, сколько заказов я приму в течение года. Таким образом, я 4 раза работал в собственный день рождения, о чем не жалел. В самолетах и отелях я, конечно, читал книги и смотрел кино, но чаще писал собственные книги и готовил презентации, отвечал на почту и разрабатывал новые темы. И вот однажды я предсказуемо оказался в реанимации. Неожиданно сердце дало сбой, хотя до этого оно никогда меня не беспокоило. Плохо стало сразу после 9-часового перелета. Скорая увезла меня под капельницу. 3 дня терапии не дали результата, и пришлось восстанавливать стабильную работу сердца с помощью электрического импульса. Мне рекомендовали снизить нагрузку, но, как только я почувствовал себя лучше, вернулся к прежнему образу жизни. История с сердцем повторилась снова, а потом снова.

Нетрудно догадаться, что такая работа приводила к тому, что я крайне мало времени проводил с семьей и друзьями, а если и выкраивал для этого время, то был усталым и нередко удалялся из компании, когда все было в разгаре, просто потому, что мне не хватало энергии. В моей жизни почти не было спорта – на него не хватало тех же времени и энергии. Я и сам понимал, что так долго продолжаться не может, но у меня не было воли к изменению ситуации. Почему? – Я люблю мою работу.

И тогда неожиданно проявилась воля к изменению ситуации извне – в лице моей жены Анны. Она твердо сказала, что не хочет быть пассивным свидетелем того, как ее муж губит не только свою жизнь, но и судьбу тех людей, кому он дорог. И заявила с тем хорошо мне известным выражением лица, которое означает «возражения не принимаются», что берется планировать мой рабочий календарь, исходя из тех принципов, что ее муж должен не только хорошо зарабатывать и реализовываться в деле своей жизни, но и иметь достаточно времени для восстановления, для семьи, спорта, путешествий и саморазвития. Мы вместе выработали принципы заполнения моего календаря, и они подразумевали следующее. Учитывая, что у меня довольно часто работа приходилась на уикенд, а также то, что запросы концентрируются в определенные периоды года, было решено выделить 60 нерабочих дней, распределенных по году. Короткие отпуска мы внесли в календарь сразу, связав их со школьными каникулами. Также выделили в календаре дни рождения всех членов семьи и другие важные для нас даты, чтобы я не оказался в это время далеко от дома.

Также было решено, что у этих дат будет приоритет, и клиенты не будут иметь возможности на них претендовать, я отстранюсь от переговоров с ними, чтобы они не