«Комфортно тебе с такой скоростью / с таким количеством пальцев / такой глубиной?», «Попробовать что-то другое? Или продолжать как сейчас?», «Хочешь добавлю четвертый палец?» – тоже полезные вопросы.

Соответственно, если пенетрируют меня, я говорю что-то вроде: «А давай помедленнее?», «Можешь сместиться чуть правее?», «Добавь еще один палец, плз», «Ой, тут лучше не трогай – давай я тебе покажу, где надо», «Ого, а вот так прямо очень здорово!»

Фистинг

«У меня маленькая рука и это чертовски удобно! Потому что даже миниатюрные женщины вполне могут принимать фистинг, если им нравится пенетрация. Я обсуждала фистинг с разными людьми, и, как мне кажется, самое главное – фистинг требует терпения, доверия друг к другу, абсолютного расслабона и моря смазки. Как минимум поначалу, но по мне так всегда. К сожалению, некоторые фистящие люди начинают торопиться, когда входят в раж, поэтому с чужими руками складывалось редко, хотя фистить саму себя у меня получается. Ощущения от фистинга такие крутые, яркие и сильные, поэтому не перестаю искать правильных людей, обладающих подходящим мне уровнем неторопливости, дзена и спокойствия», – этот рассказ моей подписчицы классно отражает важнейшие принципы фистинга: доверительный контакт, много лубриканта и неторопливость.

Вокруг фистинга куча стигм: многим кажется, что это какая-то неприличная или агрессивная практика. Но фистинг – это очень, очень медленное и аккуратное занятие, требующее большого доверия между партнерами. Женщины, получающие удовольствие от фистинга, описывают его как суперинтимный опыт сближения. Погружение целой кисти в человека или же ощущения от чьей-то руки внутри себя – очень мощное переживание, физически и эмоционально. Но помните, что кулаки (fist – кулак) вообще ни при чем: кисть в фистинге складывают «уточкой».

Часто фистинг случается как-то так: вы занимаетесь фингерингом, возбуждение нарастает, все уже мокрое-премокрое… Двух пальцев становится недостаточно, вы спрашиваете разрешения и добавляете третий, потом четвертый… Четырех пальцев становится недостаточно – вы добавляете пятый и в какой-то момент ощущаете, что внутри партнерши может оказаться вся ваша кисть руки (или, наоборот, вся кисть внутри вас). Тогда вы можете обсудить фистинг.

Вот что нужно, чтобы фистинг сложился:

1. Говорите. Как и любую другую секс-практику, фистинг следует предварительно обсудить. Проговорите все заранее и перепроверьте готовность непосредственно перед тем, как перейти к фистингу во время секса. Ну и оставайтесь на связи в процессе!

«Во время фистинга 100 % надо говорить, – написала мне опытная подписчица Галина. – Даже если при других практиках вы совсем не разговариваете, тут это необходимо для комфорта и для здоровья, буквально нет разговора – нет фистинга. Минимальный набор – „можно ли войти“, „больно или нет“, „двигаться или нет“, „выхожу“ или „выйди, пожалуйста”».

2. Разогрейтесь как следует. Для фистинга требуется суперрасслабление и супервозбуждение. Пробовать его стоит только в случае, если у вас длительный секс, партнерша заведена, вы уже дошли до четырех пальцев и хотите продолжать. Но не стремитесь к рекордам: смысл секса – в приятности, а не в галочке «да, удалось ввести все пять пальцев».

«Фистинг – это просто огонь. У нас не каждый раз доходит до целой ладони, обычно – до косточек под большими пальцами. Это тоже круто и замечательно! Но подходили мы к этому постепенно и после секса делились, сколько там, чего и куда сегодня удалось ввести».

3. Сложите руку правильно. Рука должна быть сложена «уточкой» – то есть стать максимально компактной. Еще одна подписчица рассказывает: «С большой любовью отношусь к вагинальному фистингу. Активно практикую и в роли человеко-руки, и в принимающей роли. Размер рук, конечно, влияет на ощущения, но фистинговать можно с разным-любым: случалось принимать прекрасные руки прямо-таки внушительного размера. Бонус: пресловутая кисть-”уточка“ также пригождается в мытье узких высоких бокалов и вазочек. „Уточку“ можно тренировать: чем больше сузить самую широкую часть кисти (из костяшек сделать максимально крутую арку, а большой палец подогнуть под нее как можно больше), тем проще и войти, и выйти».

4. Лубрикант! И перчатка. Много, много лубриканта. Поранить человека или застрять внутри – не то, к чему кто-либо из нас стремится, поэтому лубрикантом надо залиться.

Проверьте, что ваши ногти хорошо подстрижены и подпилены, и даже если вы не предохраняетесь при обычном фингеринге – для фистинга рекомендуется надеть перчатку. Перчатки стерильнее и, что важно, лучше скользят при достаточном количестве лубриканта.

5. Как делать фистинг. Во время фингеринга, когда все готовы, потихоньку добавляйте пальцы и лубрикант – до тех пор, пока у партнерши внутри не окажется четыре пальца. Потребуется время, чтобы пространство для фистинга появилось. Если вы человек-рука, то расположитесь так, чтобы ваши запястье и предплечье (то есть рука до локтя) составляли одну линию. Это поможет вам не устать раньше времени и не словить судорогу. Свободной рукой вы можете поддерживать «рабочую» за запястье – от этого тоже будет легче. Также иногда вы можете просто замирать и просить партнершуу подвигаться. Добавьте побольше лубриканта и подключайте большой палец. Глубина проникновения может быть любой, какая получится и будет комфортна партнерше.

Когда вы оказались внутри – делайте очень, очень небольшие движения. Ощущения от каждого микродвижения во время фистинга усиливаются многократно. Можете попробовать постимулировать переднюю стенку вагины, аккуратно покрутить кистью из стороны в сторону, очень бережно поделать возвратно-поступательные движения, «пораскрывать» или «позакрывать» свои пальцы как лепестки цветка. Наконец, некоторым нравится, когда во время фистинга в них производят минимальные движения, другим – когда не производят совсем никаких (просто замершая рука).

Если ваша партнерша приближается к оргазму, начните двигаться вместе с ней – ее вагина может герметично обхватить вашу кисть и запястье, а косточки-то в них хрупкие! В противном случае есть риск наломать рук (по крайне мере вывих получить реально). Если вы сами начинаете кончать, находясь внутри партнерши – да, такое бывает, – постарайтесь сохранить достаточно самообладания. «Если свой оргазм накатывает – лучше притормозить его или фистинг и продолжить чуть позже, когда снова вернетесь к четкому восприятию реальности», – уверена Галина.

Если вы принимающая сторона, то самое главное – обязательно говорите, когда требуется добавить лубрикант. Помните, что хотя фистинг и дает мощные ощущения (в том числе это могут быть ощущения заполненности и растяжения), он не должен причинять дискомфорт. Чтобы регулировать ощущения, просите партнера или партнершу замедлиться, или замрите сами, уменьшите количество пальцев, добавьте лубрикант, попробуйте изменить угол вхождения. Также вы можете стимулировать головку клитора пальцами или секс-игрушкой.

Помните: даже если вы принимали или практиковали фистинг миллион раз – не факт, что и в этот раз он удастся. Останавливайтесь на том количестве пальцев, которое комфортно сегодня. Поддерживайте друг друга, расслабляйтесь и помните, что главное – чтобы вам