Если в первые девять месяцев все идет хорошо, мать и дитя благополучно переходят от внутренней, физической привязанности (через матку и пуповину) к привязанности внешней – через руки и грудь матери. Но примерно к девяти месяцам встает новая задача – задача разделения. Так же, как роды символизируют освобождение ребенка от ограничений материнской утробы, отлучение от груди знаменует собой шаг к независимости, к приятию внешнего мира.

Еще раз обратим ваше внимание: время отлучения от груди сугубо индивидуально, и этот процесс никогда не должен быть одномоментным. Как правило, он занимает от четырех недель до нескольких месяцев и начинается с пропуска одного кормления. Каждый пропуск закрепляется в течение нескольких дней или недель. В шесть-девять месяцев ребенок чаще всего питается пять раз в день: в шесть и десять часов утра, затем в два часа дня и, наконец, в шесть и десять часов вечера. Лучше всего начать с пропуска последнего вечернего кормления. К концу дня у матери меньше всего молока, и ей легче пропустить именно этот раз. Потом рекомендуем убрать дневное кормление. По мере увеличения периода между кормлениями выработка молока постепенно снижается. Матери, однако, нужно запастись терпением. Обычно после пропуска кормления она испытывает определенный дискомфорт, который может длиться пару дней. Скажите себе, что отлучение от груди неизбежно, поэтому просто надо принять то, что ребенок растет и обретает все большую самостоятельность. Не забудьте о специальных прокладках, так как избыток молока в первое время может подтекать. Чтобы избавиться от неприятного давления в груди, сцедите небольшое количество молока вручную с помощью теплой салфетки. Но частое сцеживание не способствует сокращению молока, поэтому, если можете потерпеть, лучше потерпите.

Прекращение грудного вскармливания ощущается матерью как некая утрата, потеря интимных отношений с младенцем. Члены семьи должны с пониманием отнестись к эмоциональному состоянию молодой женщины. Скажите ей, что теперь она получает возможность заниматься другими, не менее важными делами. Что связь с ребенком отнюдь не прерывается с отлучением от груди. Очень скоро женщины начинают испытывать облегчение от возможности снова вернуться в большой мир.

В свою очередь готовность к новым, более сложным задачам демонстрирует и ребенок. В первые несколько месяцев жизни весь мир маленького человека заключался в матери. Большую часть времени малыш проводил, глядя на грудь и лицо матери во время кормления. Он обожает мать, он целиком и полностью сосредоточен на ней, если он и отрывается от груди, то только для того, чтобы улыбнуться матери. Но очень скоро вы заметите и другое. Подрастая, ребенок все чаще будет отвлекаться во время кормления и выискивать глазами что-нибудь интересное. Со временем некоторые дети даже начинают испытывать дискомфорт на руках матери. Но именно что некоторые – большинство младенцев никак не показывают, что их пора отлучать от груди. Мать сама должна понять биологические процессы и потребности своего малыша и выбрать подходящий момент для освоения нового опыта – в том числе и для такого важного, как прекращение грудного вскармливания.

Пока что мы с вами говорили исключительно о грудном вскармливании. Но в процессе отлучения от груди есть и еще один аспект – место грудного молока занимают другие виды питания, прикорм. Новые продукты следует вводить постепенно, еще до окончательного прекращения грудного вскармливания. В возрасте примерно шести месяцев организм ребенка начинает вырабатывать энзимы, способные переваривать не только грудное молоко. Организм начинает требовать новых источников железа, необходимого для здорового развития и укрепления мышц. Одного грудного молока для удовлетворения всех питательных потребностей ребенка становится недостаточно. Сначала мы начинаем поить его разбавленными некислыми соками, и вот приходит момент, когда даем ему твердую (относительно) пищу.

Помните, как тщательно мы оборудовали детскую комнату для сна малыша и коротких периодов бодрствования? Теперь наша задача – столь же тщательно подготовить комнату для того, чтобы ребенок в комфортных для себя условиях учился есть.

Главное здесь – положение ребенка. Ребенок не должен находиться на руках у матери, как при грудном вскармливании. Мы оборудовали спальное место для ребенка с учетом его потребностей. Теперь нам понадобится подходящая мебель, сидя на которой, ребенок сможет есть твердую пищу и пить из стакана. Монтессори разработала стол и стул, о которых мы уже упоминали раньше. Напомним, что стол и стул должны быть изготовлены из прочного, тяжелого дерева. У стула должно быть широкое низкое сиденье, а ножки широко расставлены для устойчивости. Очень желательны подлокотники, чтобы ребенок чувствовал себя в безопасности.

Сидя за собственным столом на своем собственном стуле напротив матери или отца, ребенок получает новый сигнал об отделении от родителей. Наблюдая за действиями родителей, которые его кормят, ребенок получает также и косвенный урок, который в будущем поможет ему питаться самостоятельно. Он видит тарелку и ложку, видит, как ложка приближается к его рту, а потом снова возвращается в тарелку, чтобы зачерпнуть пищу. Впитывающий разум активно работает, подготавливая ребенка к подражанию действиям взрослых, как только позволит координация рук и развитие мышц.

Чтобы одежда ребенка во время еды оставалась чистой, используйте нагрудник (слюнявчик). Наш совет – пришейте к слюнявчику резинку, чтобы было удобно надевать и снимать его через голову. Детям важно видеть, что делают взрослые. Если вы будете завязывать тесемки, ребенок скорее всего начнет капризничать и вырываться: «Интересно, что там мама делает за моей спиной?» Слюнявчик же на резинке ребенок сможет надевать и снимать самостоятельно – этому несложно научиться.

На детский стол положите губку размером 5×10 см. Если что-то прольется, тщательно вытрите стол на глазах у ребенка. Такое простое действие станет для него возможностью для развития полезных навыков. Помните, что в первые месяцы жизни ребенка вы должны постоянно стимулировать сосредоточенность и вовлеченность. Все действия по уходу за собой, включая упражнения практической жизни, выполняются не только для достижения конкретной цели (например, протереть стол), но и для развития концентрации, без которой не обойтись в дальнейшем.

Подготовьте все необходимое для приема пищи заранее. Когда ребенок сядет за стол, вы не должны отвлекаться. Поэтому, пока ребенок не научится есть самостоятельно, не стоит есть одновременно с ребенком. Поешьте либо до кормления, либо после того, как накормите ребенка. Совместные трапезы полезны, однако всему свое время. Поскольку вы должны быть образцом для подражания, не поддавайтесь соблазну стоять во время кормления ребенка – обязательно сядьте. Чтобы у ребенка выработались здоровые привычки, чтобы он не подавился во время еды, сам есть и пить он должен только сидя.

Садиться на свой стул и слезать с него ребенок может примерно с девяти-десяти месяцев, когда научится уверенно ползать. Стул поставьте у стены. Когда ребенок сядет, придвиньте стол к подлокотникам стула. Если стол тяжелый, ребенок не сможет его подвинуть. Если легкий и ребенок отталкивает его, осторожно придвиньте стол ногой. Не давайте ребенку возможности встать из-за стола, пока не закончится трапеза. Позже, в пятнадцать месяцев, ребенок уже готов понять, что за столом нужно оставаться определенное время. Вы можете сказать ему: «Ты вышел из-за стола. Значит, ты закончил есть. Сейчас я уберу твою тарелку». Когда ребенок видит, что мать не шутит и действительно убирает тарелку, он чаще всего возвращается за стол и доедает оставшуюся еду. Но если он этого не сделает, не стоит волноваться. От голода он не умрет, да и есть скорее всего не хочет. Вы должны строго придерживаться распорядка питания. Дети быстро усваивают, что, выходя из-за стола, они завершают трапезу.