9. Составьте список всех тех людей, которые вас ругают, критикуют или по-иному выражают свой негатив. Скажите им, чтобы прекратили. В тех случаях, когда сказать невозможно, сведите общение к минимуму. Не забудьте похвалить себя за это вечером и занести разрыв отношений с негативными людьми в список побед.

Даже наше прошлое может «измениться», если мы получим новую информацию или переоценим старую. Многие слышали, как после предательства друзей пересматривают дружбу и воспринимают ее совершенно в другом свете. Однако бывает, что прошлое «меняется» и к лучшему. В детстве я переживала из-за того, что со мной не водились девочки во дворе моей тети. Однажды девочки высказали мне свои претензии. Претензии сводились к тому, что я «слишком модная» и «пытаюсь выделиться», поскольку ношу сарафан с узкими тесемочками, тогда как у всех «нормальных» девочек широкие бретельки. Я так загордилась! В восемь лет я и не подозревала, что мои тесемочки – модные! Мой недавний образ непопулярной девочки-себя тут же сменился на образ модной девочки-себя, выделяющейся из толпы. Мне было даже лестно, что со мной не водились по такой причине.

Посмотрите на вашу жизнь. Какие другие, позитивные события вы можете выбрать как значимые в прошлом и настоящем? Попробуйте оценить по-другому то, что вам не нравится, то, что вас задевает.

Редко бывает, что все наши идеи реализуются быстро и без хлопот. Иногда вы и рады были бы что-то сделать, но препятствия кажутся непреодолимыми. Скорее всего, у вас есть ресурс, который часто недооценивается, но которым так легко воспользоваться: это знания, идеи и знакомства ваших друзей. Один из вариантов, как это организовать, – вечеринка идей, предлагаемая американской телеведущей Опрой Уинфри.

1. Для начала определите, какой вопрос вам нужно решить. Выберите идею (мечту), которую хотите реализовать. Идея может касаться вашей работы (выйти на рынок, расширить ваш проект, начать новое направление деятельности или новый ее формат). Но ничто, конечно же, не мешает вам собрать вечеринку идей для помощи с реализацией личной мечты (поработать в теплых странах, объехать вокруг света, организовать свою выставку, побывать на Северном полюсе, плавать с дельфинами и т. д.).

При этом лучше придерживаться принципа «Одна вечеринка – одна идея». Не разбрасывайтесь, людям будет проще сосредоточиться и помочь вам.

2. Напишите идею на листе бумаги и добавьте все препятствия, которые не дают вам осуществить ваш проект или вашу мечту. Сформулируйте их четко, чтобы люди вас поняли. «Нет помещения» – некорректная формулировка. Непонятно, в чем проблема: нет – так арендуйте. «Могу выделить в месяц столько-то рублей, а аренда офиса в подходящем месте стоит в два раза дороже» – это другой вопрос.

Прежде чем решать проблему, сформулируйте ее четко. «Нет помещения» – некорректная формулировка, неясная. «Могу выделить столько, а на аренду нужно в два раза больше» – другой вопрос

Не забудьте указать эмоциональное состояние или отсутствие навыков, которые мешают вам что-то сделать, – это важно. Например, вы хотите получить грант, но не умеете красиво описывать и преподносить ваш проект. Или хотите себя прорекламировать и привлечь людей, но боитесь публичных выступлений. Или хотите принять участие в конференции или семинаре, но боитесь летать на самолетах.

3. Пригласите на вечеринку идей несколько человек. Попросите каждого привести какого-нибудь знакомого. Опра Уинфри советует не раскрывать все карты и добавить немного таинственности – не рассказывать, что за идея и как это будет происходить. Однако, конечно, вам решать, как вам лучше поступить.

Не надо слишком долго думать над списком. Полезные идеи и знакомства могут быть у совершенно разных и неожиданных людей, поэтому чем разнообразнее приглашенные, тем интереснее. Вам могут помочь и члены вашей семьи, и даже дальние родственники.

4. Начните вечеринку с игры, которая поможет вам объединить участников и настроить их на творческий лад. Попросите каждого придумать и рассказать Самую Большую Ложь о себе, которую они могут выдумать. Например, «Я дрессирую крокодилов», «Джеймс Бонд брал у меня уроки», «Я ем на завтрак цветочную пыльцу». Затем предложите им сказать, какое качество в этой лжи о себе их особенно привлекает. «Крокодилы очень недоверчивые существа, но мне удается завоевывать их доверие, чтобы они меня слушали», «Я настолько опытен, что могу предусмотреть любые случайности и обеспечить безопасность».