они бывают разных форм, например, однолетние и многолетние, древовидные и травянистые. Чтобы не наносить им ущерб необходимо дать однолетнему растению продолжение в виде семян, а у многолетнего не уничтожать корень или древовидный ствол. Но и по большей части мы едим плоды растений.

Растения любят уход, иногда лишние ветки даже им мешают расти и плодоносить, кусты и деревья подстригают, готовят к весне, а осенью, если не снять плоды, они могут не дать урожай в будущем году. Конечности млекопитающих не отрастают также, как травы, листья и ветки – здесь сравнивать нельзя. Клетки в нашем теле тоже погибают, но мы не пытаемся всеми силами их спасти. Если применять уловку и вдаваться в крайности, ссылаясь на наличие у растений определённого коллективного сознания, то здесь ответ такой: «Каждое растение (как и клетка человека) в отдельности не обладает сознанием, а только информацией».

Любое земледелие и растениеводство может быть и культурным, и варварским. Хороший земледелец, садовник, фермер бережно относится к растениям, почве, воде, окультуривает их, собирает семена… Ухоженный сад всегда плодоносит лучше!

Уничтожать природу – это действительно неправильно, никто не спорит. Но мы можем выбирать осознанный и добросовестный путь, который выражается в заботе о природе, использовании её силы, чтобы преобразовывать мир в лучшую сторону, помогая тем самым ей и себе!

Вывод здесь очевиден…

Просто быть уверенным, что без мяса не прожить, тогда не надо брать ответственность за свои поступки на себя. Истина всегда нелегка. Жить в «розовых очках» комфортно. Но к чему привели мир эти «розовые очки»? Человек погряз в полном непонимании действительности, безответственности и болезнях.

Мы собиратели и земледельцы, таков наш образ жизни. Мы не хищники и не варвары, но нас убедили в обратном, потому что это выгодно и удобно. Нам дан разум, не чтобы сделать ружья и охотиться, а чтобы научиться заботиться и ухаживать за своим Домом!

«Низкая теория происхождения человека от обезьяны – удобный способ отказаться от норм высокой морали».

На протяжении всего своего развития человечество пересматривает старые привычки, стереотипы поведения и традиции, которые должны уйти в прошлое. С развитием сознания, общества, отношений с природой и миром взгляд на питание тоже меняется.

Человек-разумный призван заботиться о своей планете и всех, кто её населяет: друг о друге, животных, растениях, воде, воздухе, почве… Мы хозяева нашей Земли, но не хозяева-повелители, а хозяева, которые бережно хранят и делают ещё прекраснее свой «сад».

Будьте честны, слушайте сердце, слушайте совесть, ищите истинные знания, чтобы сохранить своё тело и свою душу…

Полноценное вегетарианство

Наша пища – это наша энергия для тела, ума, духа и души.

«Ну чего же, чего же не хватает в растениях для жизни человека?» – спрашиваю я, в очередной раз слыша критику в адрес вегетарианства.

И никто не может ответить, даже врачи, которые настоятельно рекомендуют есть белки. Почему сами «специалисты» не знают ответ на вопрос: «Каких же белков на хватает в растительной пище, и из чего их получить?» Потому что правды в этом нет. В растительной пище есть всё необходимое для человека, это не подлежит никаким оспариваниям. Это доказанная истина!

Гармоничное растительное питание – это пища и культура её приёма, которые дают человеку здоровье; отличное самочувствие; наполняют энергией; формируют красивое сильное тело; делают жизнь полноценной в физическом и психическом плане; питают разум и дух; являются естественным для природы человека и нравственным в отношении ко всем существам и нашей планете!

Единственное, чего по-настоящему не хватает в растительном питании, – это его широкого распространения и честных сведений; знаний о нем, как о крайне важном для человека, и уверенности людей в верности этого пути!

Обычный человек может не знать анатомии, физиологии, биохимии. Мы все заблуждаемся, потому что верим ложной информации, или знаний не хватило у родителей, которые научили иначе, или так популярно и делают все, но медики и учёные должны быть осведомлены – эти знания не сложны и вседоступны. Популярным вопросом «а где вы тогда берёте белки?» профессионалы лишь выставляют на показ свою некомпетентность и неглубокомыслие, им должно быть стыдно даже озвучивать подобные вопросы вслух.

Неужели на упаковке с гречкой и овсянкой стоит только ЖУ вместо БЖУ, или у зайцев и быков силы отсутствуют, потому что они растительноядные? Если мы произошли от животных, тогда и обладать должны качествами животных. Совершенно не складывается устоявшийся и популярный «паззл» науки.

То, что человек «не способен жить без мяса», и что «в растительной пище чего-то не хватает, особенно белков», – это главный миф во всём питании и даже существовании человека, сохраняющий своё сильное влияние, потому что правда в этом вопросе подорвёт «научный» взгляд на человека, меняя его предназначение, его мораль, его суть … с жестокой на мирную…

Где же «прячутся» белки в растительной пище, что их никто не может найти?

– Но все же говорят, что их там нет!

– А если все будут с девятого этажа прыгать, ты тоже прыгнешь? – любим спрашивать мы своих детей. А сами в это время «прыгаем» вместе со всеми…

Действительно ли в растительной пище не хватает белков?

Для начала совсем кратко, что же такое белки. Белки (протеины) представляют собой «строительный материал» для клеток нашего тела. А аминокислоты – это «кирпичики», из которых состоят белки. Белки – это длинные цепочки аминокислот. В организме есть тысячи различных белков, каждый из которых имеет свою собственную уникальную последовательность аминокислот и выполняет важную функцию. В процессе пищеварения внешний белок, содержащийся в пище, расщепляется на аминокислоты, из которых затем организм формирует собственные белки. Для правильного функционирования организму необходимо 20 различных аминокислот.

Аминокислоты делят на заменимые – то есть те, которые организм может синтезировать самостоятельно, и незаменимые, которые не могут синтезироваться нашим организмом (их источником являются продукты питания, которые мы употребляем). В случае нехватки этих аминокислот, организм потребляет их из мышечных тканей, значит важно, чтобы они регулярно попадали в организм с пищей. Что же касается заменимых аминокислот, то они могут быть получены в результате самостоятельного синтеза организмом (происходит этот процесс в печени). К незаменимым