после объятий? Как быть с плохим поведением?» Часто такого момента воодушевления бывает достаточно, чтобы ребенок прекратил вести себя плохо, и больше ничего не требуется делать. Бывают моменты, когда объятия способствуют установлению воодушевляющей атмосферы, в которой дети могут и хотят научиться чему-то новому. Это прекрасная возможность попрактиковать полезный навык, задать наводящие вопросы, предложить ограниченный выбор, перевести внимание ребенка на что-нибудь конструктивное, вовлечь его в совместный поиск решения проблемы.

Еще один чудесный способ воодушевить ребенка – помочь ему почувствовать себя нужным, сделав что-нибудь полезное. Например, дать детям почувствовать, как они полезны вам тем, что поднимают вам настроение, согласившись просто обняться. Разумеется, выгода еще и в том, что настроение поднимается и у них самих.

Не забывайте: ребенок, который ведет себя плохо, – это подавленный ребенок. Чересчур много взрослых считают, что дети должны заплатить за то, что они натворили, болью, стыдом и чувством вины (другими словами, их нужно наказывать). А вы просто попробуйте их обнять.

Если ни один из описанных выше приемов не работает, скорее всего, вы с ребенком находитесь в самом разгаре конфликта или в плену порочного круга мести, что только усугубляет упадок духа. Скажите ребенку, что ошиблись, попросите его о помощи. Признание собственных ошибок – один из самых воодушевляющих приемов, доступных вам.

ТОЧКА ЗРЕНИЯ РЕБЕНКА

Отличный способ понять точку зрения ребенка – постараться припомнить собственное детство. Закройте глаза и вспомните моменты своего детства. Вспомните какой-нибудь инцидент между вами и взрослым дома или в школе, после которого вы чувствовали себя подавленным, непонятым, униженным, заложником несправедливости и т. д. Проживите эту ситуацию заново. Припомните точно, что произошло и что вы чувствовали. Проживите те чувства заново.

Затем, все еще с закрытыми глазами, припомните другой случай из детства, когда вы чувствовали, что взрослый вас воодушевляет, понимает, ценит, считает особенным, вдохновляет на хорошие поступки. Проживите и эту ситуацию. Вспомните в подробностях, что произошло и что вы чувствовали. Проживите те чувства заново.

Если вам в детстве казалось, что вы подавлены, скорее всего, вы чувствовали, что с вами обошлись несправедливо, не поняли, унизили. Возможно, вы чувствовали свою вину, вам было стыдно и больно. Возможно, вы ощущали беспомощность или, напротив, бунтарскую силу. Вероятнее всего, вы не чувствовали себя вдохновленным на хорошие поступки, несмотря на то что взрослые как раз этого и стараются добиться. Напротив, вы наверняка опустили руки и перестали стараться, особенно если это было связано с совершенствованием какого-либо умения: игры на пианино, техники чтения или письма, спортивных достижений. Упадок духа, скорее всего, был связан с критикой взрослого в ваш адрес.

Когда вы в детстве чувствовали воодушевление, оно, скорее всего, сопровождалось ощущением того, что вас понимают, ценят, считают особенным. Такой опыт, возможно, вдохновил вас на хорошие поступки, на стремление приобрести новые навыки и постановку перед собой новых целей. Большинство таких ситуаций, в которых вы ощущали сильное воодушевление, было связано с недолгим участием взрослых: им было достаточно пары слов признания и высокой оценки, обращенных к вам.

В следующих двух главах мы поговорим о том, как важно воодушевлять детей и как это можно эффективно делать на классных и семейных собраниях.

ОБЗОР

Приемы позитивной дисциплины

1. Обращайте внимание на то, как важно выбрать правильный момент. Подождите, пока конфликт между вами и ребенком не сойдет на нет (возможно, вам или ребенку для этого понадобится позитивный тайм-аут). Тогда вы будете готовы воодушевлять ребенка, а ваш ребенок будет готов к восприятию и принятию воодушевления.

2. Говорите о себе, используйте так называемые «Я»-послания, в которых вы берете ответственность за свои чувства.

3. Выйдите из конфликта первым (если это возможно, воспользуйтесь позитивным тайм-аутом).

4. Договоритесь с ребенком вернуться к обсуждению проблемы, когда вы оба успокоитесь и будете чувствовать себя лучше.

5. Предложите ребенку вынести проблему на обсуждение на семейном или школьном собрании (или сами сделайте это).

6. Выслушайте ребенка. Помните, что ребенок готов выслушать взрослого только тогда, когда взрослый сам выслушает его.

7. Используйте четыре шага к успешному сотрудничеству.

8. Концентрируйтесь на сильных, а не на слабых сторонах ребенка. Помните, что нужно вдохновлять ребенка к хорошим поступкам, а это наибольшая составляющая поведения. К чему мы вдохновляем, то и множится.

9. Привлекайте ребенка к совместному поиску решения проблемы, которое было бы уважительным по отношению к вам и к ребенку.

10. Подчеркивайте значение не совершенства, а совершенствования.

11. Перенаправьте плохое поведение в конструктивное русло. Выявите в плохом поведении полезный навык или способность ребенка и создайте возможность применить этот навык или способность в другой, конструктивной и полезной, деятельности.

12. Вдохновите детей на то, чтобы они сами исправляли свои ошибки. С помощью наводящих вопросов сделайте так, чтобы ребенок сам решил, что нужно предпринять для исправления ошибки.

13. Избегайте социального давления. Иногда стоит подождать возможности уединиться с ребенком, чтобы в дружелюбной атмосфере обсудить возможное решение проблемы так, чтобы никто не оказывал на вас давления своими оценками и суждениями.

14. Запланируйте регулярные особенные моменты с каждым ребенком или учеником.

15. Укладывая ребенка спать, попросите его поделиться самым грустным и самым радостным событием, которые произошли с ним за этот день. Поделитесь своими грустными и радостными моментами.

16. Воодушевляйте, а не хвалите.

17. Избегайте критики. Спрашивайте ребенка: «В чем бы ты хотел совершенствоваться? Что нужно делать для достижения поставленных целей?»

18. Вдохновляйте ребенка на то, чтобы он оценивал себя сам.

19. Дайте ребенку время попрактиковать навык, чтобы он соответствовал вашим ожиданиям.

20. Спрашивайте у ребенка: «А как ты понимаешь то решение, к которому мы с тобой пришли?»

21. Если вы решили что-то поменять в своем привычном поведении, дайте об этом знать ребенку заранее.

22. Вместе с ребенком составьте графики домашних обязанностей.

23. Научите ребенка воспринимать ошибки как источники ценного жизненного опыта.

24. Перестаньте читать нотации, выдвигать требования и прямо указывать, что делать. Задавайте наводящие вопросы.

25. Обнимайтесь с ребенком.

Вопросы

1. Кем является ребенок, который плохо себя ведет?

2. Что хочет нам сказать ребенок своим плохим поведением?

3. Какой навык Дрейкурс считал самым важным их тех, которым взрослые могут научить детей?

4. Почему так важен выбор подходящего момента?

5. Каковы четыре шага к успешному сотрудничеству?

6. С каким отношением взрослые должны использовать четыре шага к успешному сотрудничеству, чтобы они были максимально эффективны?

7. Что нужно делать взрослым для достижения взаимоуважения?

8. Почему особенное время, проводимое взрослым с ребенком, воодушевляет и мотивирует детей вести себя лучше?

9. Почему похвала может быть опасной?

10. Каковы результаты воодушевления в перспективе на будущее?

11. В чем разница между похвалой и воодушевлением?

12. Какие вопросы помогут вам определить, кроется в ваших репликах похвала или воодушевление?

13. В чем заключается польза совместного