• Смешать готовые настойки корней женьшеня (40 мл), переступня (30 мл) и фиалки трехцветной (50 мл). В зависимости от тяжести заболевания принимать по 30–80 капель 2–3 раза в день до еды.

• Взять по 50 г цветков лаванды и листьев эвкалипта и розмарина, залить 1 л керосина, настаивать 7–8 дней. Использовать для натираний 1 раз в день, больное место замотать куском фланели.

• Охапку лугового сена залить в ванне очень горячей водой, дать настояться. Погрузиться в ванну на 15–20 мин, затем, не вытираясь, завернуться в грубую простыню или вафельное полотенце и лечь в постель. Регулярный прием таких ванн является отличным противоревматическим средством.

• На 1 л спирта взять по 50 г цветков лютика едкого и конского каштана, настаивать 20 дней. Использовать для натираний.

• При ревматизме и близких заболеваниях рекомендуется следующее весеннее 6-недельное лечение: взять по 2 части листьев крапивы и березы и 1 часть корня стальника колючего; 2 ст. л. этого сбора залить 0,5 л воды, добавить 0,5 м тонкого свежего побега бузины черной и кипятить 3–5 мин, процедить. Пить глотками в течение дня.

• Взять по 30 г корня ситника развесистого, корневищ пырея и тростника обыкновенного, листьев мяты; 1 ст. л. смеси варить 5 мин в стакане воды, настаивать 10 мин. Пить теплым.

Мышечный ревматизм.

• Взять 1 ст. л. листьев ясеня высокого, залить стаканом кипятка, настаивать 5–10 мин, процедить. Пить 2–3 стакана в день.

• Взять 200 г листьев алоэ, 50 г корней буквицы, 600 г меда и 600 мл красного вина, на водяной бане варить 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

При остром ревматизме нужно в течение 3–4 дней ничего не есть и пить только апельсиновый сок с водой с 3 %-ной перекисью водорода. Следующие две недели необходимо провести на разгрузочной диете. На завтрак следует съедать апельсин или грейпфрут. Обед может состоять из салата, приготовленного из сезонных овощей, с изюмом, черносливом, фигами или финиками; ужин может включать 2–3 сваренных на пару овоща. Затем пациент должен постепенно переходить на сбалансированное питание из семян, орехов, зерен, овощей и фруктов. При хроническом ревматизме можно сесть на фруктовую диету на 4–5 дней. После этого также следует перейти к сбалансированному питанию. Можно есть спелые фрукты, сырые овощи, пить сыворотку. Нужно избегать употребления мяса и рыбы, белого хлеба, сахара и рафинированных круп, жирной, трудно усвояемой, приправленной пищи, чая и кофе, алкоголя, соусов, рассолов и пряностей.

При остром ревматизме в течение первых 4–5 дней голодания на соках необходимо ежедневно ставить клизму теплой водой (4 ч. л. 3 %-ной перекиси водорода на 1 л воды). Полезные процедуры — прикладывание горячих и теплых компрессов с добавлением 3 %-ной перекиси водорода и грелок к больным местам, горячие ванны (300 мл 3 %-ной перекиси водорода на полную ванну), сухое обтирание губкой. Дважды в неделю в течение 3 месяцев желательно принимать ванны с перекисью водорода и продолжать делать это еженедельно по окончании 3-месячного курса лечения. Пораженные места нужно дважды в день промывать водой с перекисью водорода, после чего прикладывать компресс из оливкового масла. Полезны свежий воздух, глубокое дыхание и легкие упражнения. Следует избегать холода и сырости.

В наше время боли в спине стали одним из самых распространенных заболеваний. Сидячий образ жизни, тяжелая работа и психологические причины, связанные с эмоциональным стрессом, и вызывают спазмы спинных мышц; все это является причиной болей в спине. Поскольку на спину приходится нагрузка всего веса тела, тучные люди чувствуют перенапряжение спины, когда им приходится нести дополнительный груз.

В большинстве случаев боль ощущается либо в средней, либо в нижней части спины. Она может распространиться на поясницу и бедра. При острой боли больной не в состоянии двигаться и оказывается прикованным к постели. Около 90 % пациентов, жалующихся на боли в спине, страдают от шейного или поясничного спондилеза. Это заболевание, при котором отдельные позвонки прирастают друг к другу через хрящевые соединения. В результате спина теряет свою гибкость.

Основные причины болей в спине — мышечное напряжение, напряжение суставов, плохая осанка и неправильный обмен веществ, возникающий в результате неправильного питания и отсутствия физических упражнений. К появлению болей в спине могут вести также острые или хронические заболевания почек или предстательной железы, женские болезни, грипп и артрит. Другие причины — стресс, напряжение в результате длительного сидения, поднятие чрезмерных тяжестей, ношение обуви на высоких каблуках и эмоциональные проблемы, которые могут вызвать болезненные мышечные колики.

Если вас замучили болевые ощущения в области шейного отдела позвоночника, тогда можно взять кусочек льняной ткани, смочить ее в 3 %-ной перекиси водорода и приложить в виде компресса на область шеи. Данный компресс необходимо прикрыть полиэтиленом и подержать 15 мин. Всего несколько процедур, и боли как не бывало.

Принимать перекись внутрь нужно начиная с 1 капли на 2–3 ст. л. воды (30–50 мл) 3 раза в день за 30 мин до еды или через 1,5–2 часа после, ежедневно добавляя по одной капле до 10 капель на 10-й день. Сделать перерыв на 2–3 дня и принимать уже по 10 капель, делая перерыв через каждые 2–3 дня.

Лечение перекисью полезно сочетать с другими средствами народной медицины. Важно, чтобы пациент обсудил свои симптомы с врачом и принимал нижеперечисленные средства после консультации с ним.

• Чеснок очень полезен при болях в спине. Каждое утро нужно съедать 2–3 зубочка чеснока. Большое облегчение приносит чесночное масло, если втирать его в спину. Для этого нужно взять 10 зубков чеснока и 60 мл масла, положить на сковородку и жарить на медленном огне, пока смесь не станет коричневой. После того как масло остынет, его нужно энергично втереть в спину и оставить на 3 часа. Масло можно выбрать любое, которое может вызвать прилив крови: горчичное, кунжутное. После процедуры нужно принять ванну (300 мл 3 %-ной перекиси водорода на полную ванну). Такое лечение необходимо проводить в течение, по крайней мере, 15 дней.

• Сок одного лимона посолить и пить дважды в день. Это принесет облегчение.

• При сильных болях в спине помогает витамин C. Для этого ежедневно нужно употреблять до 2000 мг этого витамина. В течение 2 дней наступит значительное улучшение.

• Сырой картофель — это древнее домашнее средство, применяемое при болях в спине, особенно при болях в поясничном отделе. Прикладывание распаренного картофеля — очень эффективная мера.

• Взять 15 г травы полыни обыкновенной (чернобыльника), залить 100 мл оливкового масла, довести до кипения. Из теплого отвара сделать компресс, держать всю ночь.

• Взять 25 г ядер косточек сливы, залить 250 мл водки, настаивать неделю. Для натираний.

• Взять по 500 г ботвы помидоров, огурцов и тыквы, листьев свеклы и ивы вавилонской, добавить яичной скорлупы от 20 яиц, все измельчить. Вскипятить 50 л воды, вылить в ванну. Когда станет терпимо горячей, сидеть в ванне некоторое время.