При простуде полезны мягкие солнечные ванны, свежий воздух и глубокое дыхание, прогулки быстрым шагом, здоровый сон. Следует также одеваться по сезону.

Боль горла вызывается воспалением носоглотки и часто сопровождает простуду и грипп. Воспалиться могут также аденоиды и миндалевидные железы.

При простуде пациент начинает жаловаться на боли, раздражение и воспаление горла, сопровождающиеся ознобом, хриплостью или ларингитом. Гланды, расположенные по обе стороны горла, могут опухнуть и стать чувствительными. Глотка может сильно покраснеть и даже покрыться серовато-белым налетом. Больной может испытывать трудности при глотании, особенно в острых стадиях. Некоторые послеродовые осложнения создают предпосылки для распространения воспаления в носовую часть.

Основные причины воспаления горла — это простуда и грипп. Среди других причин: воспаление пазух, корь, дифтерия и, в редких случаях, лейкемия.

При любых болезненных явлениях в горле, ротовой полости ежедневные полоскания 3–4 раза в день перекисью водорода могут оказать реальную помощь. На 50 мл воды берется 1–3 ч. л. Н2О2. В результате применения данного метода процесс выздоровления проходит значительно быстрее, уменьшаются боль и сухость в горле. Помимо этого, улучшается общее самочувствие больного.

Полезно принимать по 100 мг натурального (или синтетического) витамина C 3 раза в день.

Лечение перекисью полезно сочетать с другими средствами народной медицины. Важно, чтобы пациент обсудил свои симптомы с врачом и принимал нижеперечисленные средства после консультации с ним.

• Взять 40 г травы лапчатки серебристой, залить 1 л кипятка. Использовать теплым для компрессов на горло, менять каждые 20 мин весь день.

• Взять 10 г листьев мальвы, 2 г лепестков шток-розы, 1 ст. л. меда, 0,5 л молока. Вскипятить, пить 3 раза в день по кофейной чашке.

• Корица. Эффективное средство при воспалении горла и простуде. 1 ч. л. грубо смолотой корицы, вскипяченной в стакане воды со щепоткой перца и 2 ч. л. меда, нужно принимать внутрь. Немедленное облегчение принесут 2–3 капли коричного масла с 1 ч. л. меда.

• Полоскание, приготовленное на семенах пажитника, очень полезно при простуде. Готовится оно так: 2 ст. л. семян заливают литром холодной воды и кипятят в течение получаса на медленном огне. Затем отвар необходимо остудить до приемлемой температуры и полоскать им горло.

• При появлении симптомов заболевания нужно жевать и сосать небольшой кусочек сырого лакричника. Целебные свойства этого растения быстро снимут воспаление.

• Вскипятить 0,5 л воды, бросить туда пригоршню листьев шалфея. Когда отвар охладится, добавить немного винного уксуса и меда по вкусу. Отвар использовать для полоскания. Одновременно 1 ч. л. этого отвара может быть принята вовнутрь.

• Отвар из чайных листьев используется для полоскания. Только добавьте к нему щепотку соли. Полоскать горло нужно 2–3 раза в день. Необязательно использовать свежие листья.

Человеку, страдающему от воспаления горла, нужно сесть на диету на 4–5 дней, в продолжение которых пить только апельсиновый сок и воду с перекисью водорода. Когда острые симптомы улягутся, на четыре следующих дня нужно перейти к фруктовой диете. После этого можно переходить к сбалансированному питанию с упором на семена, орехи, крупы, сырые овощи и фрукты. Во время сокового поста и фруктовой диеты нужно очищать кишечник клизмой с теплой водой с перекисью водорода. Нужно ставить один раз в неделю клизму теплой водой с перекисью водорода (4 ч. л. 3 %-ной перекиси водорода на 1 л воды). В наиболее серьезных случаях необходимо делать это дважды в день. В течение дня с двухчасовыми интервалами и один раз ночью рекомендуется прикладывать на горло компрессы с перекисью водорода. Для этой процедуры нужно намочить кусок полотна в холодной воде с раствором перекиси водорода, обернуть 2–3 раза вокруг шеи и накрыть фланелью. Несколько раз следует делать полоскание раствором перекиси водорода. Крайне полезны горячие ванны с английской солью. Сухие растирания, глубокое дыхание и другие упражнения должны стать частью режима дня.

Воспаление легких — одно из наиболее серьезных инфекционных заболеваний. Болезнь становится опасной, если поражены оба легких. Это называется двусторонним воспалением легких.

В большинстве случаев пневмония начинается с простуды: больного бьет озноб, поднимается температура, учащается дыхание и появляется резкая боль в груди. Ухудшение состояния может сопровождается кашлем с розоватыми выделениями, которые впоследствии могут стать коричневыми. У детей это заболевание может вызвать потерю сознания и конвульсии. Температура повышается до 40,8 °C, и пульс учащается до 150 ударов в минуту.

Обычное осложнение при пневмонии — плеврит. Пневмония вызывается различными типами микробов, такими как стрептококк, стафилококк и пневмококк. Иногда возбудителями пневмонии могут стать и некоторые другие вирусы. Причинами пневмонии могут быть грибковая инфекция, глисты, попадание инородных предметов в дыхательные пути, раздражающая пыль и вредные газы. Непосредственная причина появления пневмонии — это отравление организма токсинами и шлаками, особенно теми, которые находятся в легких и дыхательных путях. Накопление шлаков происходит в результате неправильного питания и нездорового образа жизни.

Лечение пневмонии ведется под наблюдением врача и чаще всего в стационаре. В нашей стране еще в 80-х годах XX века для лечения легочных больных (прежде всего страдающих пневмонией) применяли раствор перекиси водорода, особенно при лечении детей.

Для самых маленьких — в возрасте до 1 года — используется 0,3 %-ный раствор перекиси, для детей старшего возраста — 0,57 %-ный раствор. Раствор вводится внутривенно капельным способом. Доза одной инъекции рассчитывается в зависимости от веса ребенка: 10 мл на 1 кг веса. То есть ребенку, который весит 10 кг, требуется инъекция объемом 100 мл. Готовый раствор для проведения инъекций для лечения пневмонии должен быть стерилен, на 100 мл раствора добавляют 6 капель водного раствора аммиака. Дозы для взрослых также рассчитывают на основании веса пациента. Такой раствор следует готовить только в аптеке или в больнице, ни в коем случае не в домашних условиях. Раствор следует вводить в организм больного очень медленно, по каплям. Введение перекиси водорода сочетается с общепринятыми при пневмонии методами терапии — такими, как антибиотики, сульфаниламидные препараты, которые показаны при лечении пневмонии, а также глюкоза, витамины, сердечные средства и т. п.

В настоящее время врачами, проводившими лечение пневмонии с применением внутривенного введения перекиси водорода, рекомендован этот метод терапии для лечения самых тяжелых форм легочных болезней.

Клиническая практика показала эффективность внутривенного введения перекиси водорода при данной болезни, поскольку очень большое значение здесь для выздоровления больного имеет обогащение легких кислородом. Кроме того, перекись водорода оказывает отхаркивающее действие, выводя мокроту из дыхательных путей и тем самым очищая их.