• 86 % женщин — с целью контрацепции;

• 56 % женщин — не только для контрацепции, но и по другим причинам (31 % пьет их из-за менструальных болей);

• 9 % никогда не занимались сексом и пользуются ими исключительно по другим причинам.

И 50 % женщин принимают их, чтобы отрегулировать цикл, хотя добиться этого с помощью оральных контрацептивов невозможно. Если хотите, чтобы месячные стали регулярными, необходимо стимулировать овуляцию, а не подавлять ее. Прием таблеток прекращает овуляции, поэтому случаются не месячные, а кровотечения отмены. Регулярные менструации полезны для здоровья сердца, костей и груди, и есть убедительные доказательства того, что недостаток прогестерона, вырабатываемого во время овуляции, вреден для организма. Одно исследование показало, что женщины всего с одним ановуляторным циклом в год теряют в среднем 4 % плотности позвоночника, поэтому стимулировать овуляцию очень важно.

Гормональные оральные контрацептивы часто назначают для «лечения» менструальных болей, ПМС, ПМДР, обильных кровотечений, отсутствия месячных, синдрома поликистозных яичников, эндометриоза и аденомиоза. Множество менструирующих с этими тяжелыми гормональными и репродуктивными проблемами испытывают огромное облегчение от гормональных оральных контрацептивов, поскольку они позволяют вести нормальную жизнь. Хотя противозачаточные таблетки и облегчают некоторые симптомы, они не устраняют вышеперечисленные проблемы и, к сожалению, могут стать причиной развития других заболеваний.

В богатстве менструального цикла есть множество плюсов, хотя я понимаю, что некоторым людям их цикл кажется чрезмерно богатым, и они предпочитают «отключать» его с помощью противозачаточных таблеток, но какой ценой? В книге «Подсластить пилюлю», посвященной побочным эффектам и социальным последствиям противозачаточных таблеток, принимаемых миллионами женщин по всему миру, Холли Григг-Сполл пишет: «Хотя таблетки устраняют все недостатки менструального цикла, они устраняют и все его преимущества. Они не видят разницы». Отчужденность и оцепенение, которые ощущают некоторые женщины, принимающие оральные контрацептивы, мешают им принимать активное участие в жизни и наслаждаться ею. Это особенно неприятно в подростковом возрасте, когда мы пытаемся познать мир и опираемся на инстинкты. Некоторые женщины, принимающие противозачаточные таблетки, утверждают, что они не влияют на их амбиции, мотивацию и творческую энергию, но многие утверждают обратное, и это сильно сказывается на всех сторонах жизни. Я тоже пила таблетки в подростковом возрасте, когда начала вести половую жизнь. Я чувствовала себя взрослой, ведь мне нужно было самостоятельно ходить к врачу, следить за репродуктивным здоровьем и быть ответственной. Я принимала их шесть лет, и почти все это время находилась в подавленном состоянии и не хотела секса. Я была глуха к тому, что происходило внутри и вокруг меня, и, хоть и уверена, что мое состояние обусловливалось не только противозачаточными таблетками, мне стало гораздо лучше, когда я отказалась от них.

Я не единственная, кто ощутил перемены в настроении во время приема оральных контрацептивов. Датское исследование, в котором приняли участие более миллиона женщин, показало, что прием гормональных оральных контрацептивов ассоциируется с последующим приемом антидепрессантов и диагнозом «депрессия», особенно это касается подростков и тех, кто принимает чисто прогестиновые таблетки. Пожалуйста, перестаньте говорить женщинам, что оральные контрацептивы не вызывают депрессию!

Что еще они делают? Противозачаточные повышают риск развития рака груди, шейки матки и печени, и их не следует принимать, если в семье есть история рака груди. Их не рекомендуется принимать курильщикам из-за риска образования тромбов. Всемирная организация здравоохранения признает гормональные оральные контрацептивы таким же канцерогеном, как табак и асбест.

Противозачаточные таблетки снижают выработку кортизола, тестостерона и ДГЭА, уменьшают плотность костей, провоцируют воспалительные заболевания кишечника (например, болезнь Крона), увеличивают выработку вещества под названием «тироксин-связывающий глобулин», которое связывается с гормонами щитовидной железы, помогающими нам оставаться энергичными, поддерживать здоровый вес и иметь густые волосы, и замедляет их действие в организме. Он также увеличивает выработку глобулина, связывающего половые гормоны (ГСПГ), — белка, устраняющего излишки гормонов в системе. Казалось бы, это хорошо, но вместе с тем это означает, что небольшое количество тестостерона в крови оказывается связанным с ГСПГ и уже не может использоваться, что уменьшает половое влечение. Доктор Клаудия Панцер говорит: «Врачи, назначающие противозачаточные таблетки, обязательно должны сообщать пациенткам об их потенциальном влиянии на половую жизнь: сниженном половом влечении, трудностях с возбуждением, недостаточной выработкой смазки и болью во время секса». А вас предупреждали?

Поскольку ГСПГ связывается и с эстрогеном, ткани гениталий становятся суше, и количество смазки сокращается. Исследование, в котором приняли участи 22 здоровые женщины, выявило, что после трех месяцев приема оральных контрацептивов:

• толщина малых половых губ сократилась;

• вход во влагалище стал уже;

• частота половых актов и оргазмов сократилась;

• половые акты стали более болезненными.

Да, исследование с участием 22 человек маленькое, но за годы работы я встречала множество женщин, чей опыт совпадал с опытом испытуемых. Подобные побочные эффекты требуют дальнейшего обсуждения и изучения. Другое исследование показало, что при приеме противозачаточных таблеток с низкой дозой эстрогена 25 % женщин испытывали боль во время оргазма (в два раза больше, чем среди тех, кто принимал таблетки с высокой дозой или не принимал вовсе). Еще одно маленькое исследование показало, что размер клитора тоже уменьшился. Неужели подавление репродуктивной функции возможно только ценой лишения женщины здоровой и приятной половой жизни? Быть может, все вышеупомянутое не совпадает с вашими ощущениями, но если вы столкнулись с тем же самым, проконсультируйтесь с врачом. Ваша сексуальность имеет значение.

Теперь поговорим о том, как оральные контрацептивы могут повлиять на отношения. В плане притяжения и полового влечения феромоны играют основную роль. Это выделяемые нами химические вещества, которые распознаются другими людьми и могут вызвать ответную реакцию. Феромоны — один из факторов, заставляющих нас испытывать притяжение или неприязнь к человеку. Вы генетически запрограммированы на то, чтобы положительно воспринимать феромоны людей, непохожих на вас, поскольку это естественный способ поддержания разнообразия генофонда.

Согласно исследованиям, принимая противозачаточные таблетки, вы чаще испытываете влечение к людям с генофондом, похожим на ваш. Когда не происходит овуляций, ваше состояние напоминает беременность (цикл перестает быть разнообразным). Организм хочет, чтобы вы оставались в безопасности (это было бы важно при беременности), поэтому побуждает искать людей, способных защитить вас (например, членов «племени», имеющих похожие гены). Особенно это касается главного комплекса гистосовместимости (ГКГС) — группы генов, помогающих иммунной системе распознавать чужеродные вещества, включая сперму. У меня было несколько клиенток, принимавших противозачаточные таблетки на протяжении долгосрочных отношений, но когда они решили отказаться от них и сделать попытку забеременеть, поняли, что партнер их больше не привлекает.