не будешь ждать, пока тот, кто разрушил тебя, вернется и все исправит. Ты будешь сама залечивать свои раны, какие бы следы они ни оставили на коже. Прощение – это решение двигаться дальше со всеми своими шрамами.

Прощение – не победа несправедливости. Это создание собственной справедливости и собственной судьбы. Это умение снова встать на ноги и решить, что прошлое больше не будет отравлять твою жизнь. Это умение смело шагать вперед, со всеми шрамами и мозолями, набитыми по пути. Прощение означает, что ты не позволишь случившемуся и дальше влиять на тебя и твою жизнь.

Простить – не значит лишиться сил и сдаться. Простить – значит собраться с силами, чтобы идти дальше.

Самая страшная неудача, о которой никто не говорит

Заметила ты или нет, но мы часто говорим о неудачах.

На эту тему написано бесчисленное множество статей. Тебе рассказывают о том, как подняться после падения. О стойкости и выносливости. О тысячах успешных людей, которые терпели неудачи в начале пути. О том, что мы тоже можем быть героическими и успешными, как они. Я знаю про все эти статьи, потому что некоторые написала сама. И я верю в них всем сердцем – поражение может быть прекрасным полезным опытом. За исключением тех случаев, когда это не так.

Нужно признать горькую истину: неудача не всегда выглядит красиво. И ее не всегда легко пережить. И она не всегда результат внешних обстоятельств. Часто неудача – это следствие исключительно наших необдуманных решений. Ситуации, в которых мы проявили небрежность. Люди, с которыми мы были грубыми или жестокими. Что-то важное, потерянное из-за неоправданного риска. Труднее всего оправиться именно от таких неудач – от тех, которые произошли из-за наших осознанных эгоистических действий. Действий, которые, как нам казалось, приведут к успеху.

В каждой мотивационной статье о неудаче написано, что нужно поверить в себя и продолжать действовать. Но там ничего не сказано о том, каково это, когда после совершенной ошибки больше не хочется верить в себя.

И о том, что такое чувствовать, что ты не заслуживаешь права подняться и пробовать дальше. Там нет ни слова о стыде, сопровождающем ужасные ошибки, которых можно было избежать. Потому что всем нам обязательно нужно найти что-то хорошее, полезное даже в самых плохих вещах, и мысль о том, что это невозможно, для нас невыносима.

Не все неудачи можно простить себе – это горькая, отрезвляющая истина. И да, найти что-то хорошее удается не во всех. Конечно, спустя время можно оглянуться назад и, как часто делают люди, приписать случившемуся какой-нибудь новый произвольный смысл: «Если бы я не сделала этого, я бы сейчас не была здесь». Но это не поможет избавиться от комка в горле. Пустота, созданная неудачей, может не заполниться никогда.

Все это часто бывает связано с процессом, который привел тебя к неудаче. Неудача может быть элегантной, когда мы гордимся тем, кто мы есть, и решением, которое приняли. Но когда это не так, мысли о совершенных ошибках поглощают нас, сбивают с ног, давят. Мы бесконечно прокручиваем в голове все свои неверные решения, все, что привело к краху, и с ужасом осознаем, кем стали в результате этих решений. Я понимаю это лучше кого бы то ни было. Я и сама была человеком, которым не могу гордиться.

Неудача – это не всегда полезный опыт. Такое восприятие унижает всех, кого она коснулась. Некоторые ошибки приносят слишком много вреда, чтобы видеть в них хоть что-то хорошее. Поэтому давайте просто назовем неудачи тем, что присутствует в них всегда.

Неудача – это перемена, потому что она, по определению, все меняет.

Ошибки не обязательно становятся блестящими и важными уроками. Они и не должны. Но некоторые неудачи не предполагают, что ты просто выдохнешь и сразу начнешь пробовать снова. Они ведут к настоящим важным переменам. К серьезным переосмыслениям. К глубокому пониманию, что жить так, как ты жила раньше, больше нельзя.

Некоторые катастрофы – это не урок, а стоп-сигнал. Они призваны остановить тебя. Смирить. Заставить разобраться со своей болью и избавиться от нее прежде, чем она захлестнет тебя всю. Некоторые неудачи причиняют нам огромные страдания и полностью обезоруживают. В этом их смысл. Они причиняют тебе боль и отнимают все силы, чтобы удержать от худшего, что может случиться, – жизни, которая уводит тебя от самой себя, от человека, каким ты хочешь быть. Некоторые неудачи – это не урок, который можно усвоить, это урок вынужденный, от которого нельзя отмахнуться. И часто именно такой урок нам необходим.

Что же мы делаем, когда нас сбрасывают с пьедестала? Мы поднимаемся. Не потому что находим новые силы. Не потому что заслуживаем этого. Не потому что готовы и дальше стремиться к своей сомнительной цели. А потому что обязаны этому миру подняться. И изменить что-то. И позволить неудачам сработать – изменить нас так, как сами мы никогда бы не изменились.

Мы не можем просто надеяться, что смысл больших неудач откроется нам со временем. Мы сами должны придать им смысл. Мы сами должны придумать развязку. Мы должны измениться в результате неудач. Пусть эти перемены в тебе станут лучшим извинением, искуплением твоих ошибок перед собой, перед этим миром, перед близкими, перед всеми, кто нуждается в этом. Совершенно необходимым извинением. Тем, что снова поднимет тебя на ноги.

Мы не любим вспоминать о самых больших и постыдных неудачах, потому что не хотим видеть, что они открыли в нас. Но время после каждой неудачи, каждого поражения, каждой серьезной ошибки – время не прятаться, а решать и делать выбор. Кто ты. Кем ты была. И кем готова стать теперь.

14 вещей, за которые давно пора себя простить

1. Что-то важное, о чем твое мнение изменилось.

Работа мечты, бросить которую казалось невозможным. Человек, уйти от которого было немыслимо. Планы на будущее, которые так и не осуществились из-за неожиданных препятствий. Жизнь – это постоянные перемены, и чтобы успевать за ней, мы меняемся. Нам нужно простить себя за способность переосмысливать, менять мнение о действительно важных вещах.

2. То, как ты боролась с болью.

Темные пути, по которым не следовало идти. Безумные поступки, которые ты совершала, чтобы справляться с болью, – поступки, которые принесли больше вреда, чем пользы. Все, что ты сделала для своего выживания, не видя другого выхода. Так проявлялся инстинкт самосохранения, когда ты