Существует много подходов к воспитанию детей. Ниже я остановлюсь на трех наиболее распространенных. Прочитайте их описания и подумайте, какой из них больше напоминает ваш и какой подход, на ваш взгляд, поможет вырастить уверенных в себе и самостоятельных детей.

Авторитарные родители уверены в том, что лучше других знают, что и как делать. Их стиль воспитания во многом ориентирован на достижения ребенка и его репутацию (награды, оценки, внешний вид). Они мало внимания уделяют таким внутренним качествам ребенка, как доброта, чувство ответственности перед обществом и внутренняя мотивация. Авторитарный подход к воспитанию делится на два типа. Авторитарные «управленцы» (я называю их родителями-«тиграми» или родителями-«акулами») устанавливают свои правила. Они указывают ребенку, как нужно поступать, и не дают ему возможности проявить свою самостоятельность. Авторитарным «защитникам» (или «родителям-вертолетам») свойственно «нависать» над ребенком — то есть контролировать и спасать его, когда что-то идет не по плану. У детей авторитарных родителей наблюдается высокий уровень тревожности, склонность к депрессии и перфекционизму. А их способность к изменениям, преодолению неудач и проявлению стойкости, наоборот, снижена.

Противоположный подход к воспитанию демонстрируют снисходительные родители. В них не больше баланса, чем в авторитарных. Я называю таких родителей «медузами» — они такие же бесхребетные, у них нет цели. Родители-«медузы» не дают ребенку никаких напутствий и не устанавливают для него правила поведения. Они не ведут его по жизни и не уделяют ему качественного внимания. У детей, воспитанных такими родителями, наблюдаются проблемы с системой ценностей. Они плохо контролируют свои побуждения, склонны обращаться за советом к сверстникам или искать ответы в Сети и с большей долей вероятности склонны к проблемам с законом и различными веществами.

Между двумя этими крайностями удается балансировать авторитетным родителям. Они твердо знают, какого поведения ждут от своего ребенка, и готовы обсуждать с ним свои решения. Я называю их родителями-«дельфинами». Они такие же крепкие и гибкие, как тело этого морского существа. Крепкие в своем отношении к системе ценностей и характеру ребенка, но вместе с тем гибкие по отношению к его интересам, выбору и самовыражению. Им важно играть и общаться с ребенком, делать все для того, чтобы он вел здоровый, сбалансированный образ жизни. Дети родителей-«дельфинов» отличаются крепким психическим здоровьем и хорошо учатся. Они умеют решать проблемы, управлять своими эмоциями, общаться с людьми. Они более адаптивны и мотивированы, чем дети, которых воспитывают «тигры» и «медузы».

В воспитании лично для меня в первую очередь важен результат, поэтому я убеждена, что самый эффективный стиль воспитания — авторитетный. Фактически я подвела целую базу под эту мысль в своей книге «Путь дельфина. Как вырастить счастливых и успешных детей, не превращаясь в мать-"тигрицу"». Родители-«дельфины» направляют ребенка, а не управляют им. Они поддерживают его, а не пичкают наставлениями.

Такие родители учат детей на собственном примере. Их стиль воспитания можно подсмотреть в природе. Например, когда рождается детеныш дельфина, мать нежно подталкивает его к поверхности океана, чтобы он сделал свой первый вдох. Вместо того чтобы с усилием поднимать детеныша на поверхность, она показывает ему, как плыть. В течение нескольких месяцев мама-дельфин обучает детенышей своим примером, при необходимости в процессе поправляя и направляя их. При этом она постоянно находится рядом со своим потомством и практически никогда не теряет малышей из виду.

КАК ВЕДУТ СЕБЯ РОДИТЕЛИ-«ДЕЛЬФИНЫ»

Поддерживают тесную связь с детьми: быть по-настоящему связанным со своим ребенком — это принимать его таким, какой он есть, а не таким, каким вы хотели бы его видеть. Речь о том, чтобы принимать ребенка несмотря ни на что, любить его и общаться с ним не только как с собственным чадом, но и как с личностью.

Обучают детей на собственном примере: действуя как образец для подражания, вы показываете ребенку, что ваши поступки соответствуют вашим принципам. Обучение на собственном примере — это использование своего истинного «я» для преподнесения жизненных уроков. Конечно же, любой ребенок обучается, наблюдая за происходящим. Каждый день мы показываем ребенку пример своими поступками. Например, если вы всегда с телефоном в руке, вы фактически говорите ребенку: «Это нормально». Для некоторых детей это послание будет звучать громче и понятнее, чем все остальное, что вы можете им сказать, пока держите телефон. Обучать на собственном примере — значит следить за тем, чтобы ваши действия соответствовали вашим словам. Дети прекрасно считывают несоответствие между первым и вторым, поэтому даже не пытайтесь учить их тому, во что вы сами искренне не верите.

Направляют детей: воспитывайте ребенка, руководствуясь собственными знаниями и авторитетом, но при этом уважайте его независимость. Это похоже на кругосветное путешествие, в которое вы отправляетесь вместе. Вы всегда находитесь рядом с ребенком — когда он на вершине горы или у ее подножия — и поддерживаете его в пути. От родителей-«дельфинов» можно услышать такие фразы: «Эй, жизнь бывает несправедливой», «Вот как можно справиться с конфликтом» и «Это стоит отметить!». Направлять ребенка означает не подталкивать, нависать, контролировать каждый шаг или принуждать, а напротив — признавать его право на собственный путь.

Будет чудесно, если каждый из нас станет идеальным образцом для подражания и поймет, как направить свое чадо в мир безупречного блаженства. Но это нереально! Помню, как однажды уставилась в телефон, пока мы с детьми стояли в очереди на парковке торгового центра. Они немедленно обозвали меня «лицемеркой». Пришлось объяснять, что я достала телефон, чтобы оплатить счета онлайн, а не играть в игру или зависнуть в социальных сетях. Я также объясняю детям, что часто пользуюсь телефоном, чтобы забронировать отель для нашего совместного отпуска, записать их на секции и кружки, ответить на электронные письма пациентов, прочитать статьи по нейробиологии и написать заметки для будущих книг. Конечно, иногда и я «лицемерю» и заглядываю в телефон за ужином. Вот это точно заслуживает порицания!

Эта книга призвана помочь вам в развитии навыков воспитателя, а практические советы, которые вы в ней найдете, — наладить прочную и позитивную связь с ребенком. Чтобы справиться с напором цифровой культуры современного мира, мы должны помочь детям осознать все то, что таят в себе новые технологии, — и чудесное, и рискованное. Нам нужно помочь им сформировать здоровые и конструктивные «цифровые привычки». Для сегодняшних детей мир цифровых технологий — такая же родная среда, как и мир физический. Они бы хотели видеть нас рядом с собой в каждом из этих миров.

Современные дети активно пользуются цифровыми устройствами. Они сами становятся участниками процесса: создают контент, становятся соавторами и даже инфлюенсерами[9]. Кто-то из них снимает ролики про распаковку игрушек для собственного канала на YouTube. Другие снимают видео «Как рисовать персонажей из игры Minecraft» или ведут игровые каналы. Они постят в «Инстаграме» видео про слаймы, пастельные и с блестками, и участвуют в глобальных акциях протеста прямо из своих комнат. У многих стремительно растет аудитория, и они начинают зарабатывать серьезные деньги. Есть чем-то страстно увлеченные дети, которые ищут в Сети информацию о своем хобби и учатся общаться с абсолютно разными людьми (этот навык становится все более полезным в нашем мире). Нравится вам это или нет, но наши дети живут в этой реальности, и в ней нам придется их воспитывать.