душа, «сома» — тело. Википедия так называет направление в медицине, изучающее влияние психических процессов на возникновение заболеваний тела.

Женщина, будучи остро и весьма тонко чувствующей формой жизни, обычно быстро замечает:

1) в каком месте ее душа наиболее истончилась;

2) где внутренний конфликт заявляет о себе в полный голос;

3) когда несуществующая болезнь оформляется во вполне реальные образы;

4) почему ей выгодна эта болезнь (порой именно так мы ищем бонусы в этой жизни: «Я болею — значит, обо мне нужно заботиться. И ни в коем случае меня не тревожить»);

5) как она сама надумала ситуацию до состояния «сбылось» (одна моя клиентка была настолько привязана к любимому мужчине и так боялась, что у него появится любовница, что буквально притянула этими мыслями плачевную ситуацию);

6) зачем необходимо было стегать себя ивовым прутом (самобичевание, конечно, здорово облегчает переживание вины, но при этом существенно осложняет жизнь).

Луиза Хей замечательно описала причины возникновения реальных болезней на психологическом уровне. Рекомендую держать ее книги в качестве настольных, чтобы при необходимости сверить и корректировать по ним свое внутреннее состояние.

Психосоматика всегда рассказывает о душевной боли и отсылает нас по одному и тому же временнóму адресу — это наше детство, в котором не было ничего бессмысленного, все имело значение.

Давайте рассмотрим, о каких психологических проблемах сообщает нам наше тело. Помните о том, что правая сторона ассоциируется с мужской темой, а левая — с женской.

Голова

Здесь «живут» механизмы по сбору и обработке информации, а также контроль.

Переизбыток контроля — уже проблема. В этом случае мы контролируем все: свои действия, мысли, чувства. После головы первой отзовется шея. А дальше — по нисходящей в прямом смысле этого слова.

Недостаток контроля, слабая эмоциональная реакция (когда человек не может направить внимание внутрь себя) — тоже довольно серьезная проблема. В этом случае могут возникнуть сложности с владением своими эмоциями и чувствами. Например, вы умеете держать лицо, но в момент серьезной кризисной ситуации, которая выбивает вас из равновесия, долго не можете войти в норму (и такая ситуация может длиться годами).

Задняя сторона шеи

Человек живет только в голове, совершенно не разрешая себе чувствовать. Он следует логике даже там, где это не всегда и нужно. Если вы травмировали шею неловким поворотом головы (проще говоря, свернули ее), стоит задуматься: готовы ли вы принять ответственность за последствия, которые могут возникнуть в результате ваших действий?

Боль в шее — это всегда сигнал о конфликте между материальным и духовным, между «задумала» и «исполнила». Сигнал о нарушении баланса между «дала» и «взяла». Не следует давать больше, чем вам могут вернуть. И брать не стоит больше, нежели можете отдать.

Боль в шее — это о том, как «страшно посмотреть по сторонам». История, увы, обычная после физического или психологического насилия.

Это о неприятии и категоричности: «Не хочу замечать, что происходит вокруг меня».

О несгибаемом упрямстве: «Всех посажу себе на шею и за всех все решу».

О прерванном движении любви — проблеме, уходящей корнями в детство: «Когда я тянусь к тебе, намереваясь поцеловать (маленький ребенок тянет ручонки к маме, а ей некогда), а ты мне в ответ ка-а-ак гаркнешь». И шея, потянувшись, сразу «застывает».

Горло

Нежелание переживать и открыто проявлять свои чувства. Что-то непроговоренное, невысказанное.

Желудочно-кишечный тракт

Не переваренные, не усвоенные жизненные коллизии и ситуации.

Печень

Злость, обида.

Кожа

Болезнь границ. Реакция вашего тела на тех, кто бесцеремонно, как вам кажется, вторгается в ваше личное пространство своими грязными ботинками.

Позвоночник, почки, кости… Буквально в каждом уголке нашего тела найдется место для подавленных чувств и эмоций. Но, изменив свое внутреннее отношение к миру, можно избавиться даже от морщин. Решить проблемы поможет вовсе не косметолог, а психотерапевт. Или психоаналитик. Плюс хороший массажист и регулярная гимнастика для лицевых мышц. Добавим к этому букету способность свободно выражать свое мнение, высказывать свою позицию, умение говорить «нет»… И так, с каждым шагом навстречу свободной себе, ваши мышцы освобождаются от бессознательного блокирования, а вы приобретаете красивое, ровное и гладкое лицо, здоровый организм.

Если внутри вас живет обида или непроявленный, многократно сдержанный плач под влиянием родительского внушения, у вас непроизвольно напрягаются мышцы рта, горла, груди и живота.

Если же не высвобождается чувство гнева — появляются межбровные морщины.

Страх вызвать на себя гнев или неспособность высказаться рано или поздно повлечет за собой образование носогубных складок.

Кстати, о теле: диагностика здоровья любимого мужчины возможна и по состоянию его члена и потенции! Даосские практики подробно описывают и метод диагностирования, и способы лечения проблем. Если вас заинтересовала эта тема, обратите внимание на книгу Л. Бинг «Секреты любви. Даосская практика для женщин и мужчин». В ней вы найдете практические рекомендации по техникам возбуждения как для мужчины, так и для женщины, а также советы по взаимным ласкам и разговорам в постели.

Работу Небесной канцелярии можно пронаблюдать на том, как ваше отношение к другому человеку может влиять на его самочувствие. Например, проблема приходит издалека — с легкого спазма у подруги. Вы, конечно, можете не обращать на это внимания, но что, если это камешек в ваш огород? Будьте внимательны!

В такой ситуации вам могут помочь следующие вопросы:

Какие у меня мысли?

Может быть, я о ком-то плохо думаю, обвиняю этого человека в своих проблемах?

Как я себя сейчас чувствую, нет ли излишней суетливости или, наоборот, вялости?

О чем этим событием Мир мне говорит?

Если не проверите свои мысли и желания («Да катись оно все!»), смело освобождайте в расписании время для решения проблем со здоровьем — своим или своих близких. Случается и такое: на ровном месте заболела мама, у мужа сорвался контракт (а вроде шло все ровно), ребенок третий раз подряд подхватил простуду…

Ну, а если мячик-знак снова просквозил мимо — you’ll be next, детка!

Каждая наша мысль отпечатывается на телесной матрице различными блоками и зажатостями. Попробуйте прямо сейчас лечь и расслабиться, насколько сможете. А теперь мысленно прогуляйтесь по собственному телу, давая команду расслабиться пальцам ног, ступням, голеностопу, щиколоткам, икрам, коленям — и так далее до самой макушки. Убедитесь, ушло ли из вашего тела то напряжение, которое ощущалось в нем поначалу?

А теперь подумайте о том, кто вам крайне неприятен. Где в вашем теле потянулись мышцы при мысли об этом человеке? Сконцентрируйтесь на этом участке, мысленно попросите мышцу расслабиться, представляя, что льете на нее теплый воск или направляете солнечный луч. А