бы быть? Вы стыдитесь своих творческих порывов, потому что ваша вторая половина более «продуктивна» или потому что осознаете, что могли бы достичь лучших результатов? Вы стыдитесь того, что не женаты или не замужем, потому что общество выдвигает определенные требования или потому что ищете партнера, с которым хотели бы прожить до конца жизни?

Это личные вопросы, на которые нет универсальных ответов. Таким образом, только у вас есть правильный ответ, ведь то, что для вас из ряда вон, мне подходит более чем. И наоборот. Позволяя чужим ожиданиям управлять нашими желаниями, поведением и в конечном счете нашей жизнью, мы пробуждаем в себе чувство вины и стыда, поскольку нам никогда не удастся жить, руководствуясь чьими-то противоречивыми ценностями. При условии, что вы никому не вредите, вы должны жить только в соответствии с собственными стандартами. Все остальное ведет к неудовлетворенности. Если говорить коротко и ясно, живите в гармонии с собственными ценностями – и вам никогда не придется очищать историю браузера.

Правда ценнее молчания

Не всякая правда одинаково необходима. Мы зачастую путаем чрезмерную откровенность и открытость с правдой. Хотя все перечисленное – три формы выражения правдивости, они имеют важные отличия, и, отождествляя их, мы оказываем себе медвежью услугу.

Мы часто слышим, как политики ведут речь о «прозрачной администрации», но в действительности полностью прозрачное правительство невозможно, поскольку информация определенного рода – например, коды запуска межконтинентальных баллистических ракет – должна храниться в секрете в целях защиты от опасных злодеев. Нам нужно честное и ответственное правительство. То же самое применимо к нашей личной жизни. Если бы я был абсолютно откровенен, то с радостью указал бы в этой книге свой домашний адрес, номер социального страхования и девичью фамилию матери. Но подобные увлекательные подробности не просто излишни – они вредны.

МОМЕНТАЛЬНОЕ УДОВЛЕТВОРЕНИЕ НА САМОМ ДЕЛЕ НЕ ПРИНОСИТ УДОВЛЕТВОРЕНИЯ – ПО КРАЙНЕЙ МЕРЕ, НАДОЛГО.

В некоторых ситуациях откровенность может завести нас слишком далеко. Если бы я прогулялся по коворкингу, где пишу эту книгу, сообщая всем присутствующим, что думаю об их нарядах и пищевых предпочтениях, то мои «откровения» звучали бы оскорбительно и неприлично. Попросту говоря, я бы повел себя как засранец. Большинство мнений стоит держать при себе, потому что они либо слишком болезненны, либо слишком дорого обходятся, либо не идут на пользу (или же первое, второе и третье, вместе взятое).

Сказанное выше не означает, что вам нужно лгать, если кто-то спросит вас: «Что скажешь о моей новой рубашке?» Даже в таком случае можно быть честным, не обрушивая на собеседника лавину откровенности. Правдивость не требует грубости.

Есть правда, которую не стоит высказывать публично из-за слишком высокой цены. Если бы я признался в том, что являюсь республиканцем, половина американцев бросила бы читать эту книгу. То же самое случится, причисли я себя к демократам (в действительности я официально зарегистрирован как лицо, не принадлежащее к партиям, но даже у подобного признания имеется своя небольшая цена). Однако моя политическая позиция не имеет ничего общего с идеей, которую я хочу выразить в книге, а это означает, что она мешает более великой правде: я не транслирую политическую идеологию, я пытаюсь донести определенные идеи, чтобы показать читателям, как жить более осознанно вне зависимости от политических убеждений.

А что было бы, заяви я, что не люблю лук, или пляжи, или детей? Даже если бы это было правдой (хочу воспользоваться Пятой поправкой), какую пользу хоть кому-нибудь принесет это признание? Некоторую правду лучше держать при себе, поскольку она является шумовой помехой и заглушает то, что по-настоящему важно. Мой приятель, писатель Нейт Грин, однажды сказал мне: «Говори лишь тогда, когда твои слова ценнее молчания». Если бы мы следовали этому девизу, мы бы все научились лучше слушать и каждое наше слово имело бы больший вес и значимость.

Тем не менее в некоторых ситуациях молчание – не ответ. Но есть правда, которую нельзя замалчивать, если мы хотим жить полноценной жизнью. Какие факты собственной жизни вы боитесь признать вслух, несмотря на то что это изменило бы ее к лучшему? Сперва признания подобного рода кажутся бесчувственными или даже эгоистичными: неприятно признавать, что твоя жизнь не увязывается с той личностью, какой вы хотите стать, – но это единственная возможность стать лучшей версией самого себя.

Распаковка правды

А сейчас давайте-ка узнаем, как обстоят дела у некоторых участников упаковочного эксперимента. В конце первого дня мы спросили у них, как этот опыт сказался на их отношениях с правдой в первые двадцать четыре часа. Поскольку в течение целого дня они имели дело с физическими предметами, первоначальные откровения были связаны с материальным.

Мэй Франкебергер из Бруклина, Нью-Йорк, упаковавшая одну комнату, рассказала: «Я стараюсь избирательно подходить к тому, что у меня есть и чем я наполняю свою жизнь, но иногда мои оценки не столь придирчивы, как должны были бы быть. Мне еще предстоит как следует поработать над честным отношением к тому, что и кто важен в моей жизни».

Кристин Хьюит из Атланты, штат Джорджия, упаковавшая весь дом, призналась: «Даже будучи самопровозглашенным минималистом, я долгое время отрицала, какое количество вещей накупила всего за последний год! Перебрав их, я поняла, что многие из них мне совершенно не нужны».

Слова Кейтлин Мобли из Саванны, штат Джорджия, упаковавшей несколько комнат: «Мои отношения с правдой меняются, поскольку, несмотря на то что я довольно осознанно подхожу ко всему, что привношу в свою жизнь, я все еще поддаюсь общественному давлению в отношении того, что мне “следует” иметь в собственном доме».

По мере того как участники эксперимента продолжали распаковывать свои запасы, все больше правды выходило наружу. В конце каждой недели мы с Райаном проверяли, как у них идут дела, подталкивая участников не ограничиваться материальными вещами и описывать, каким образом благодаря данному эксперименту вскрывалась ранее неосознаваемая правда.

После первой недели распаковки Элли Добсон открылась более глубокая правда о совместной жизни с ее партнером. «У нас уклончивые отношения, – рассказывала она. – Мы говорим, что знаем друг друга, но на самом деле стараемся друг на друга не смотреть».

Через две недели Люк Венгер из Линексы, штат Канзас, упаковавший весь дом, заметил, разглядывая оставшиеся штабели коробок: «В чем бы ни заключалась “правда”, сомневаюсь, что она находится где-то там внутри».

По прошествии полных трех недель многие участники признали тот факт, что им нужно намного меньше вещей, чем им казалось. Плюс ко всему они извлекли на свет неожиданные