Но сейчас она на пенсии и всеми силами старается избавиться от старой привычки:

— У меня теперь больше времени. Я могу ходить на ярмарки и фермерские рынки. Я могу принести покупки домой и тщательно продумать, что я хочу из них приготовить. Сейчас я куда серьезнее отношусь к тому, что ем. Я не хочу загубить свой организм, поэтому стараюсь обращаться с ним аккуратнее. Еще у меня появилось больше времени на фитнес. И все потому, что теперь я хозяйка своего времени!

Мое определение мудрости: это применимое на практике знание. Я не рассказываю вам ничего такого, чего бы вы и сами не знали. Вы и так понимаете, что нужно делать. Теперь остается только выбрать, какие из этих знаний вы примените на практике.

Когда моему сыну было четыре года, я сказал ему: «Не трогай плиту!» Я передал ему знание. Но он не мог удержаться от того, чтобы проверить. Ему было просто необходимо потрогать эту плиту. Поэтому он дождался, когда я повернусь к нему спиной, протянул руку и коснулся плиты.

Ай-ай-ай! Естественно, он обжегся. Ему было больно, но в тот день он приобрел частичку мудрости. Теперь он мог применить в жизни то знание, которое я ему дал: нельзя трогать плиту! Применимое в жизни знание — это и есть мудрость. И теперь в том, что касается горячих плит, он великий мудрец.

Вы знаете все о пользе спорта. Но какие знания вы примените?

В определенный момент жизни людям говорят, что теперь они старые и дряхлые. Что теперь они уже не могут выполнить то или иное действие. Но вы сами знаете, на что способны, а на что нет. Вы сами в курсе, на какой жизненной стадии находитесь. Не позволяйте окружающим загонять вас в рамки вашего возраста. Я играю в теннис с человеком, которому больше 75 лет. Его никто не может победить. Он не терпит, чтобы кто-то говорил ему, будто он слишком стар для тенниса, и все, кто хорошо его знает, боятся ляпнуть при нем подобную глупость.

Мы все в разные поры своей жизни ощущаем, что у наших физических возможностей есть определенный предел. Но не стоит торопить старость только потому, что она уже подступает. Вокруг меня полно шестидесятипятилетних людей, которые выглядят старше, чем я, потому что ведут себя как старики. Они не заботятся о себе. Они позволяют себе состариться раньше, чем наступит их время.

Решитесь применить на практике те знания, которыми располагаете. Держите свое тело в хорошей форме. Будьте мудрым приверженцем активного образа жизни. Двигайтесь каждый день. И, надеюсь, в противоположном направлении от той компании, которая самозабвенно занимается «сверкой органов»!

1. Как вам избежать участия в следующей «сверке органов»?

2. Из вариантов, предложенных в этой главе, есть ли те, которые вы уже испытываете на себе? А что еще вы хотели бы попробовать?

3. Что вы могли бы сделать завтра, чтобы ваша забота о здоровье стала более эффективной? Решите прямо сейчас, в какое время вы этим займетесь.

Никаких домов престарелых! Мой план таков: я поеду жить в отель Holiday Inn.

Если учесть, что средняя плата за сутки в доме престарелых может доходить до $188, я лучше поищу другое пристанище для своего старого и немощного тела.

Я уже посмотрел, сколько стоит бронь в Holiday Inn. Если объединить скидку за долгое пребывание и скидку пенсионерам, получится $49,23 за ночь. Тогда у меня останется $138,77 в день на завтрак, обед и ужин в любом ресторане, какой я сам выберу, или на еду с доставкой в номер. Также мне будет хватать на стирку белья, чаевые и просмотр платных фильмов из каталога. Плюс я получу бассейн, тренажерный зал, комнату отдыха, стиральную машину и сушилку. Еще у меня будет бесплатная зубная паста, бритва, шампунь и мыло. И относиться ко мне будут как к клиенту, а не как к пациенту.

Если давать на чай по $5 в день, персонал будет биться за право меня обслуживать.

Перед гостиницей есть остановка, а пенсионеры могут ездить на автобусах бесплатно. Автобус, оборудованный для перевозки инвалидов, тоже меня возьмет, если я достаточно убедительно притворюсь хромым. По воскресеньям можно бесплатно ездить на церковном автобусе. Если захочется сменить обстановку, можно поехать на пригородном автобусе до аэропорта и поесть там в каком-нибудь симпатичном ресторане. Добравшись до аэропорта, можно и слетать куда-нибудь.

А тем временем деньги будут копиться.

Чтобы устроиться в приличный дом престарелых, нужны месяцы. А Holiday Inn примет вашу бронь уже сегодня. И вовсе не обязательно до конца своих дней сидеть на одном месте — можно переезжать из одной гостиницы в другую, даже ездить по разным городам.

И никаких проблем с визитами родственников. Они всегда будут рады вас навестить, вероятно, будут даже устраивать себе мини-каникулы с вами. Внуки смогут поплескаться в бассейне. Что еще нужно?

Приехав на праздники, дочь завела со своими пожилыми родителями разговор об их планах на будущее. И мать, и отец были здоровы и активны, но дочь хотела поговорить с ними о пенсии, медицинском обслуживании и пожеланиях касательно похоронного обряда, пока у них есть на это время и силы.

— Ни за что не хочу оказаться в доме престарелых, — сказала мать. — Пожалуйста! Я хочу прожить в собственном доме столько, сколько смогу.

Дочь очень любила своих родителей и стала убеждать их, что всегда готова принять их у себя, если они не смогут больше самостоятельно жить в своем доме.

Но в ответ она хотела получить с них одно обещание. Добиться победы в одном маленьком разногласии, которое они никак не могли устранить.

— Мам, я всегда буду рада, если вы переедете ко мне, — сказала она. — Мы сможем устроиться все вместе. Только вы должны пообещать мне, что, когда мы будем выезжать куда-нибудь на машине, вы всегда будете пристегиваться.

Произнеся эти слова, дочь сжалась внутри. Предлагая взамен свое радушие, она все равно чувствовала, что просит слишком многого. Оба ее родителя дорожили своей свободой самостоятельно принимать любые решения, даже плохие. Их раздражало то, что правительствотребует ездить исключительно с пристегнутыми ремнями, и они выражали свой протест, иногда намеренно не пристегиваясь. Это выводило ее из себя. И теперь ей выпала возможность разом решить две проблемы! Родителям не придется ехать в дом престарелых, а дочери не придется с ужасом представлять, что будет, если она попадет в аварию с непристегнутыми родителями. Казалось, это справедливое компромиссное решение, но оно тут же получило непримиримый отпор.

— ЛУЧШЕ СДАЙ МЕНЯ В ДОМ ПРЕСТАРЕЛЫХ! — заорал отец из соседней комнаты.