Физиологические основы внимания. Сущность внимания, как ужеговорилось, в направленности и сосредоточенности сознания на одних объектах приотвлечении от других. С физиологической стороны это значит, что в кореголовного мозга, возбуждаются одни нервные центры и тормозятся другие. Иначеговоря, физиологическая основа внимания — механизм взаимодействия нервныхпроцессов возбуждения и торможения, протекающих в коре головного мозга. Этовзаимодействие происходит, как вам уже известно, на основе установленного И. П.Павловым закона индукция нервных процессов, согласно которому процессывозбуждения, возникающие в одних участках коры головного мозга, вызывают(индуцируют) тормозные процессы в других участках мозга. Если человексосредоточил внимание на каком-либо предмете, то это и означает, что данныйпредмет вызвал возбуждение в соответствующем участке коры полушарий, остальныеже участки коры оказались заторможенными, вследствие чего человек ничего не замечает,кроме данного предмета. Так как то один, то другой объект действительностивызывает возбуждение в мозгу человека, то возникает впечатление чтовозбужденный очаг в коре полушарий как бы перемещается по ней, чем иобусловливается переключение внимания с одного предмета на другой.

И. П. Павлов прибегал к образному сравнению для того, чтобыобъяснить это явление: «Если бы можно было видеть сквозь черепную крышку и еслибы место больших полушарий г оптимальной возбудимостью светилось, то мы увидалибы на думающем сознательном человеке, как по его большим полушариямпередвигается постоянно изменяющееся в форме и величине причудливо неправильныхочертаний светлое пятно, окруженное на всем остальном пространстве полушарийболее или менее значительной тенью»[7].

Это «светлое пятно» соответствует оптимальному очагувозбуждения, а «тень» — участкам, находящимся в заторможенном состоянии.

Заметим, что Павлов часто употреблял выражение «оптимальныйочаг (участок) возбуждения». Что это значит?

Дело в том, что в каждый момент в коре обычно существуетнесколько очагов возбуждения, причем один из них преобладающий, но не в томсмысле, что он самый сильный, а в том смысле, что он наиболее благоприятен(слово «оптимальный» и означает «наилучший», «наиболее благоприятный») дляпротекания психических процессов, для познавательной и творческой деятельности.В нем создаются наиболее благоприятные условия для образования новых временныхсвязей, с ним связано отчетливое восприятие, ясная работа мысли, продуктивноезапоминание. Часто очаг оптимального возбуждения является и самым сильнымочагом возбуждения, но так бывает не всегда. Например, сильнейший очагвозбуждения, возникший в результате нервного потрясения или обилия впечатлений,отнюдь не оптимальный.

Итак, физиологическая основа внимания — наличие в кореобласти оптимального возбуждения и торможения других участков (по законуиндукции нервных процессов). Этим создаются такие условия, при которыхустраняется или ослабляется влияние посторонних раздражителей, так как ихсигналы попадают на заторможенные участки коры головного мозга.

Иногда под влиянием ярко выраженной целеустремленностичеловека, наличия у него твердых жизненных установок и захватывающих интересовв коре головного мозга возникает сильный оптимальный центр возбуждения,названный доминантой (от латинского слова «доминанс» — господствующий). Этотцентр возбуждения доминирует, господствует над всеми другими центрамивозбуждения не только в том смысле, что он подавляет, тормозит их. Доминантныйочаг способен усиливаться за счет других, второстепенных центров возбуждения,словно «притягивая» к себе их процесс возбуждения. Доминанта отличается оточага оптимального возбуждения большей силой и, главное, повышеннойустойчивостью, длительностью, стойкостью. Известно, например, что композиторБетховен, изобретатель Эдисон, писатель Бальзак сутками могли обходиться безсна и еды, захваченные процессом творчества. Наличие доминанты можно наблюдатьи у некоторых подростков или старших школьников, когда они, безмерно увлеченныекаким-нибудь делом (техническим конструированием, шахматами и т. д.),длительное время поглощены этим занятием, забывая все остальные и реагируя наразличного рода раздражители (например, призывы и требования родителей) ещебольшим напряжением и активным противодействием (т. е. доминанта усиливается засчет возникающих других очагов возбуждения).

Внимание и личность. Если у человека сформировалась привычкабыть всегда внимательным, то внимание становится закрепленной, постоянной егоособенностью, которая называется внимательностью. Внимательность — важноекачество личности. Внимательный человек отличается наблюдательностью, он полнееи точнее воспринимает окружающее, обучается и трудится гораздо успешнее, чемчеловек, не обладающий этим свойством личности. Внимание связано с другимичертами личности. Идейная направленность, мировоззрение, убеждения — этисвойства личности определяют, что надо сделать основным и поставить в центрвнимания человека, определяют, почему человек так много уделяет внимания даннойдеятельности, дают возможность понять мотивы направленности и сосредоточенностиего деятельности. Внимательность человека проявляется и как моральная черталичности, как выражение привычных форм поведения в отношении к другим людям —чуткости, отзывчивости. Прошел человек мимо страданий и горя другого человека,не заметал, не обратил внимания и один и другой раз на то, что товарищнуждается в помощи,— вот и формируется постепенно сухой и безучастный к другимлюдям эгоист. Проявив внимание к окружающим один, другой раз, человек не сможетбыть равнодушным и в следующий раз — так формируется чуткость, отзывчивость,проявляется интерес к жизни других людей. Подобную внимательность по отношениюк людям учитель должен постоянно воспитывать у школьников. Старый учительрассказывал, как он учит детей по глазам, речи, движениям, по мельчайшимдеталям поведения почувствовать горе, смятение, отчаяние другого человека.

Виды внимания. Внимание может быть непроизвольным(непреднамеренным) и произвольным (преднамеренным). Термин «произвольное»образован от слова «воля», а не «произвол». Иначе говоря, различают неволевое иволевое внимание.

Непроизвольное внимание в его своеобразных формахсвойственно и животным. Произвольное внимание — специфически человеческая формавнимания, исторически оно возникло в трудовой деятельности человека. К. Марксписал: «Кроме напряжения тех органов, которыми выполняется труд, в течениевсего времени труда необходима целесообразная воля, выражающаяся вовнимании...»[8]

Внимание, возникающее без всякого намерения человека, беззаранее поставленной цели, не требующее волевых усилий, называютнепроизвольным.

Когда ученик слушает интересный рассказ, смотритзахватывающий его кинофильм, читает занимательную книгу, у него возникаетсосредоточенное, .устойчивое внимание — ему для этого не надо ставить передсобой специальную цель и заставлять себя усилием воли быть внимательным.