Работа Боулби показала, что безопасная привязанность между младенцем и родителем очень важна для построения здоровой взрослой жизни в будущем.

Джон Боулби вырос в большой семье, будучи четвертым ребенком из шести. Как было принято у богатых британцев в то время, когда исследователь родился (1907 год), он был отдан на воспитание няне, а затем в возрасте семи лет отправлен в школу-интернат. Так что не удивительно, что он посвятил всю свою жизнь изучению отношений между ребенком и его родителями – и их влияния на личность, в том числе в случаях, когда эти связи слабы или рано прервались.

Прототип отношений

В 1950 году Всемирная организация здравоохранения попросила Боулби провести исследование психического здоровья детей, которые осиротели или были иным образом отделены от своих родителей во время Второй мировой войны. Он был поглощен этой работой до конца 1960-х годов, но сразу увидел закономерность: дети, о которых не заботились их матери, не могли счастливо играть с другими дети. Боулби позже расширил эту идею, говоря, что связь с матерью, которая формируется в первый год или два жизни, становится прототипом отношений человека с другими людьми. Если это была крепкая и надежная привязанность, то во взрослом возрасте человек может воссоздавать эту связь в других отношениях. Если в отношениях с матерью возникали проблемы, то и у самого человека возникнут трудности с формированием чувства собственного достоинства и доверия, которые в свою очередь будут мешать создавать счастливые и безопасные отношения на протяжении всей жизни.

Боулби – старомодный мыслитель, уверенный, что безопасная привязанность возможна только между матерью и ее ребенком. Роль отца, по его мнению, сводится к оказанию поддержки семье. Более поздние исследования опровергли это утверждение – мужчины могут быть такими же заботливыми, как и женщины, – но само понятие безопасной привязанности осталось. После Второй мировой войны сирот и детей с опекунами часто содержали вместе в эффективных, но строгих учреждениях, где у них было мало возможностей для контактов один на один со взрослыми опекунами. Теория привязанности Боулби демонстрирует пожизненный ущерб, нанесенный детям таким обращением.

Ни одно психологическое исследование не оказало такого большого влияния, как эксперимент Филиппа Зимбардо в 1971 году. Кроме того, что он привел к тысячам ярких заголовков в газетах и целому половодью телешоу и фильмов, эксперимент показал, насколько мы все близки к тому, чтобы стать монстрами.

Филипп Зимбардо разговаривает с «заключенным» вскоре после освобождения из-под стражи в конце исследования. Стэнфордский эксперимент сделал Зимбардо имя как психологу. Его будущее обещало быть ярким, что могло бы объяснить теневые стороны эксперимента.

Психология конформизма, власти и послушания – захватывающий предмет. Большую часть времени в течение рабочего дня люди выполняют инструкции других сотрудников. Когда происходят неизбежные на работе сбои – все идет неправильно, что-то сломалось или оказало непредвиденный эффект и т. д., – мы, как правило, не испытываем чувства вины из-за этого. Мы просто следовали инструкциям, а плохой результат – следствие указаний властной фигуры, и именно этот сотрудник и несет ответственность. Исследование Зимбардо было разработано, чтобы проверить эту идею с точки зрения более экстремальных условий: как далеко может зайти человек, если ему дадут власть над другими?

Тюремная обстановка

В исследовании приняли участие 24 студента мужского пола, которых случайным образом разделили на две группы: 12 охранников и 12 заключенных. Несколько дней спустя в Пало-Альто, штат Калифорния, без какого-либо предупреждения 12 заключенных были арестованы полицией в ходе рейдов, которые проводились на рассвете. С ними обращались как с настоящими подозреваемыми в совершении преступлений: им зачитали права, доставили в полицейский участок и затем перевезли в тюрьму. «Тюрьма» находилась в подвале психологического факультета Стэнфордского университета, поэтому эксперимент часто называют Стэнфордским тюремным экспериментом. После помещения в тюрьму заключенные остались под контролем охранников. Зимбардо проинструктировал охранников: они должны обыскивать заключенных и назначать им номера, которые будут использоваться вместо имен. Заключенные могли свободно выходить, когда им захочется, но к лодыжкам у них были прикреплены цепи для обозначения отсутствия свободы. Охранники же были в военной форме, также у них при себе были наручники, дубинки и свистки, при этом они всегда носили солнцезащитные очки, чтобы не допустить зрительный контакт с заключенным.

Охранники полностью контролировали жизнь заключенных – 24 часа в день. Зимбардо и его команда следили за камерами, чтобы знать, что происходит. Очень скоро охранники превратились в тиранов. Они отказывали заключенным в еде и одежде, унижали, заставляя играть в оскорбительные игры и часто угрожали насилием. Несколько заключенных было удалено из проекта из-за психологической травмы, а на шестой день Зимбардо отменил проект. К счастью, никто из участников не пострадал настолько, чтобы участие в эксперименте могло повлечь долгосрочную травму. По итогам эксперимента Зимбардо пришел к выводу, что, хотя мы изображаем из себя праведников, любой из нас способен на злые поступки при определенных условиях.

Мы можем выбрать друзей, но не семью, и не можем избежать последствий нашего воспитания. Так сказала Вирджиния Сатир, которая стремилась понять человека, глядя на его окружение.

Работа Сатир была сосредоточена на том, как проблемы в семье отражались на личности ее членов – со всеми вредными последствиями для психического здоровья в дальнейшем. Сатир считала, что члены неблагополучной семьи не честны в своих чувствах и не проявляют любви друг к другу (не говоря уже о том, что у них вообще не было большой привязанности друг к другу). Каждому члену семьи в этих условиях навязываются определенные роли, и эти роли сокрушают личность, приводя к проблемам в дальнейшей жизни. Сатир видела пять основных ролей в неблагополучной семье. «Отвлекающий» часто смещает внимание, чтобы семья не сосредотачивалась на эмоциональных проблемах. «Обвинитель» всегда объясняет, кто создал проблемы и почему. На «компьютер» можно было положиться в пересказе важных событий и обменах, но такой человек никогда не вкладывает в них чувства. «Миротворец» постоянно занят, пытаясь сделать всех счастливыми. Сатир заметила, что единственным честным членом семьи является «уравнитель».