Столп № 2: понимание

Каждый читатель переживал подобное: книга слишком сложная, мозг не справляется… Именно поэтому важно практиковать скорочтение, чтобы бороться с этой проблемой. Это особенно важно, потому что при быстром чтении вы можете легко потерять нить повествования. Однако важно понимать смысл того, что вы читаете.

На первый взгляд, непонимание текста происходит из-за недостаточной концентрации. Отчасти это правда, отсюда и третий столп. Но непонимание возникает прежде всего из-за отсутствия четкой цели: если мы не знаем, зачем читаем книгу, нам трудно понять, что в ней написано. Прежде чем начать читать, нужно спросить себя: «Зачем мне это?» Зачем я решил прочитать, например, книгу «Безграничное познание»? Потому что мне посоветовали ее прочесть? Потому что я должен ее прочесть? Потому что я хочу что-то узнать из нее? Вопрос «зачем» очень важен. Если мы не можем на него ответить, то нам непонятно, зачем читать книгу, и отсюда возникает непонимание содержания. Мозг не настраивается должным образом.

Практикуйте подготовку к чтению

Подготовка к чтению помогает ответить на вопрос «зачем». Она настраивает на понимание произведения или документа, который мы читаем.

Подготовка – это десять вопросов о книге, которые нужно задать себе, прежде чем погрузиться в чтение. Но откуда взяться десяти вопросам, если вы книгу еще не читали? Не спешите, рассмотрите внимательней обложку, заголовок, подзаголовок, просмотрите аннотацию, предисловие и заключение. Если в книге нет ни предисловия, ни заключения, можно просмотреть первую главу и последнюю, можно пролистать книгу, определить ключевые темы и слова – это поможет вам составить вопросы. Единственно правильного подхода не существует, именно вы должны составить эти десять вопросов.

Подготовка к чтению не должна занять больше времени, чем один сеанс «помидора». Например, если бы вы проводили подготовку перед прочтением этой книги, вы бы могли спросить себя:

• Почему Мохамед Бокле назвал свою книгу «Безлимит знаний»?

• Что значит «безлимит знаний»?

• Что такое ограничивающее убеждение?

• Какой у меня доминирующий интеллект и как его использовать в обычной жизни?

• Существуют ли простые методы концентрации, которые помогают сосредоточиться на работе или во время лекции?

• И так далее.

Во время подготовки к чтению вы ставите перед собой десять вопросов. Вы можете записать эти вопросы в виде интеллект-карты и написать по одному вопросу на каждой ветке первого уровня, а закончить интеллект-карту вы сможете после того, как прочтете книгу и ответите на все свои вопросы.

После того как вы сможете задать себе эти десять вопросов, главным будет ответить на них во время чтения. Вы заметите, что начнете понимать текст гораздо лучше, и этому есть три причины:

1) мозг не любит пустоты, как мы уже поняли. Задавая себе эти десять вопросов, вы вызываете у него желание получить на них ответы и заполнить пустующие ветви вашей интеллект-карты;

2) вы – активный участник вашего чтения, поэтому вы не откладываете книгу. Как мы видели на примете пирамиды Дейла, если мы активно участвуем в обучении, мы лучше в него вкладываемся и больше информации запоминаем;

3) вам захочется прочесть книгу! Когда я предлагаю ученикам выполнить это упражнение, они после его выполнения спешат поскорей открыть книгу и погрузиться в чтение.

Возможен и другой вариант: вам может не захотеться прочесть книгу после подготовки к чтению. Это не плохой результат, даже наоборот. В этом и состоит цель упражнения, ведь нужно выбрать именно такую книгу, которую вам будет интересно прочесть. Если вам вдруг расхотелось читать то, что вы выбрали, выберите что-то другое. Не нужно заставлять себя. По-моему, мы слишком сакрализируем чтение. Слишком часто люди не решаются бросить книгу, которая им не нравится, и взять другую, которую им хочется почитать, и тем самым лишают себя удовольствия. В результате они решают, что чтение – не их конек. Это нормально, что вам не хочется прочитать все книги, которые у вас есть. И не стоит заставлять себя дочитывать книгу, которая не оправдала ваших ожиданий, мало кто так делает.

Лично у меня есть один вопрос, который я постоянно задаю себе: «Что я могу рассказать ученикам?» Я задаю его себе, когда читаю книги о работе мозга, о познании, о памяти… Этот вопрос переводит мой мозг в режим концентрации и понимания.

Как проводить подготовку перед чтением романа?

Перед чтением романа процедура подготовки немного другая. Логично прочесть, что написано на задней обложке книги, но нельзя заглядывать в конец последней главы, и не только последней, иначе не избежать спойлеров. В этом случае сложнее задать себе десять вопросов. Но есть три продуктивных метода, которые помогут вам хорошо понять прочитанное:

1) поищите рецензии на книгу, чтобы понять, о чем она, и подумайте, какие вопросы вы можете себе задать;

2) ориентируйтесь на методику КЧГКП, которая расшифровывается так: «Кто? Что? Где? Когда? Почему?». На английском она называется «методика пяти W» (Who? What? Where? When? Why?). Эти вопросы используют журналисты, когда придумывают заголовки для статей: заголовки должны отвечать на эти вопросы, чтобы сориентировать читателя. Когда читаешь роман, возникают вопросы: «Кто главный герой?», «Где разворачиваются события?» и т. д.;

3) чтобы увлечься книгой и понимать, что читаешь, можно поставить себя на место главного героя или автора. Это поможет пережить настоящий опыт погружения в книгу и позволит вам лучше понять ее.

Столп № 3: концентрация

Нужно найти время, чтобы поработать над концентрацией, и тогда вы не будете отвлекаться на посторонние вещи во время чтения. Как мы видели в главе 5, работа эта делится на два этапа:

• сначала нужно привести себя в ресурсное состояние с помощью специального упражнения на концентрацию, вроде упражнения с красным яблоком. Это ресурсное состояние идеально подходит для подготовки к чтению;

• перед чтением сконцентрируйтесь или войдите в состояние потока с помощью сердечной когерентности.

Чтобы не терять концентрации, вам нужно использовать эти методики:

• метод помидора;

• белый шум;

• отслеживание моментов потери концентрации.

Маятник – упражнение для концентрации внимания, особенно подходит для скорочтения

Вы наверняка замечали, как, разговаривая по телефону, чертите что-то карандашом на бумаге или ходите по комнате. Потому что та часть мозга, которая отвечает за движение, нуждается в каком-то действии. Но, когда мы читаем, мы обычно не двигаемся, и мозг поэтому часто отвлекается на происходящее вокруг. Чтобы посторонние жесты и движения не отвлекали вас от чтения, нужно взять инициативу на себя и двигаться. Некоторые во время чтения постукивают ногой. Лично я использую метод маятника.