Даже самому лучшему любовнику в мире не удастся подарить тебе оргазм, если твой ум настроен против, если страхи и комплексы не дают телу наслаждаться. А вот когда ты осознаешь, что достойна любви и что любишь себя, тогда и тело твое разрешит себе получать удовольствие.

Помни, если мужчина хочет заняться с тобой любовью, он априори считает тебя и твое тело прекрасным, какие бы сейчас стандарты красоты ни были популярны. А самая сексуальная и оргазмичная женщина та, что страстно отдается процессу, не оценивая себя со стороны и не критикуя свою внешность. Только в этом случае наслаждение придет.

Я знаю, о чем говорю. Раньше я стремилась показать свое тело во время секса только (как мне казалось) в выгодном ракурсе, и если партнер переворачивал меня не так, «как надо для картинки», мой мозг включал тревогу. АЛАРМ! АЛАРМ! Надо срочно занять правильно-красиво-выгодный ракурс. Не секс, а сплошное напряжение и переживание. Получала ли я удовольствие? Да, только чаще моральное.

А потом я встретила моего мужа, который за многие годы совместной жизни изучил (не без моей помощи, конечно) все волшебные кнопочки моего тела и стал умело ими пользоваться. Именно с Максом я постигла, и до сих пор постигаю, науку тантры и поняла, каким волшебно-потрясающим может быть секс. Красивым, страстным, медитативным, неземным, глубоким, как священный ритуал…

Я давно перестала волноваться о том, как выгляжу во время секса, я научилась концентрироваться на ощущениях и отдаваться процессу полностью, отключая мозг. Я знаю, что такое оргазм, после которого текут слезы благодарности и наступает душевный покой…

Твоя способность постоянно испытывать оргазм зависит от знания самой себя и своих точек наслаждения, умелого использования различных техник (которых немало в этой книге), положительного отношения к себе, жизни и сексу. Но, как и все навыки и привычки, сексуальность и оргазм требуют постоянной практики. Поэтому чаще думай о сексе, «мигай цветочком» и относись к себе и своей сексуальности с любовью.

Ты по праву рождения обладаешь чудесным даром чувственности и оргазмичности. Цени его и наслаждайся им в полной мере. Я в тебя верю. Как сексолог, я всегда готова тебе помочь раскрыть твою сексуальность и оргазмичность на все 100 %. Для этого у меня есть волшебные курсы «Здоровая и желанная» и «19 уроков про ЭТО». Буду рада поработать с тобой лично.

А мужчине, который дочитал книгу до этого места, скажу: «Следуй этим советам. Они помогут твоей партнерше достичь оргазма».

1. Дари своей женщине ощущение, что она желанна, не только непосредственно перед сексом. Прикасайся к ней и говори ей приятности в течение дня.

2. Позаботься о комфортной обстановке, которая поможет твоей партнерше расслабиться (свет, музыка, температура, контрацепция…).

3. Не спеши сам и не торопи женщину. Дай ей столько времени, сколько ей нужно для того, чтобы возбудиться.

4. Прикасайся к ней. Здорово, если ты уже просил ее показать, как это делать, чтобы ей было хорошо.

5. Прежде чем войти в партнершу, спроси у нее: «Можно я войду?» и дождись ее страстного «Да!».

6. Не долби ее как отбойным молотком. Будь нежен.

7. Не стесняйся пользоваться лубрикантами. Они реально делают секс комфортнее.

8. Пропускай даму вперед. Сначала ее оргазм, а только потом твой. Доводи ее до блаженства всеми доступными тебе средствами.

9. Никогда не запрещай женщине стимулировать свой клитор. Будь первым, кто попросит ее это сделать во время секса, и ты навсегда останешься в ее памяти лучшим любовником.

Аминь.