и несовершенством многих защитных механизмов организма человека. Такое положение дел заставляет врачей и ученых вести разработки новых, высокоэффективных, в том числе и природных методов лечения. Исследователи все чаще стали обращаться к вековому опыту предков, в частности к лечению больных в соляных пещерах. Все более активно начинают использовать их лечебные свойства и в России.

Это необычайно красивое явление. Стены, пол и потолок в природной соляной пещере представляют собой поистине сказочные массивы белоснежной соли. Как и в обычных каменных, под воздействием воды здесь образуются сталактиты и сталагмиты, свисающие с потолка и растущие из пола. Во многих есть озера и небольшие водоемы, наполненные водой с высокой концентрацией соли.

Самая длинная соляная пещера находится в Иране. Общая длина ее коридоров достигает 6 км. Чуть меньшая, длиной 5,8, км, была найдена в Израиле. Эти соляные пещеры привлекают многих туристов и любителей путешествий своей уникальной красотой и целебными свойствами. На сегодняшний день большая часть пещер, используемых в лечебных целях, имеет искусственное происхождение, часто это бывшие соляные шахты.

В Европе подобное лечение получило известность в девятнадцатом столетии в Польше. Некий Феликс Величко, известный в то время как промышленный терапевт, заметил, что шахтеры соляных шахт не болеют астмой и редко простужаются. На основании этих наблюдений в одной из них возле Кракова была открыта первая лечебница для пациентов с легочными заболеваниями. Затем этот метод распространился по всей Европе и постепенно дошел до нашей страны.

Сегодня лечебные соляные пещеры имеются в Австрии, Румынии, России, Украине, Азербайджане, Киргизстане, Польше. Их микроклимат, благодатный для здоровья человека, активно используют для лечения неспецифических хронических легочных заболеваний.

Безусловно, каждая пещера индивидуальна и обладает уникальным микроклиматом. Тем не менее у различных пещер есть и общие черты.

Во-первых, это температурное постоянство.

Во-вторых, постоянное атмосферное давление.

В-третьих, один газовый состав.

В-четвертых, повышенная ионизация воздуха, где преобладают отрицательно заряженные ионы.

В-пятых, низкая влажность.

В-шестых, насыщенность воздушного пространства частичками каменной соли, при полном отсутствии бактериальной флоры и различного рода аллергенов. Именно аэрозоль соли (то есть мельчайшие соляные частицы, взвешенные в воздухе) оказывает лечебный исцеляющий эффект на систему дыхания человека.

Соляные пещеры — успешный метод для лечения неспецифических хронических легочных заболеваний. При регулярном их посещении

(по назначению врача) наблюдается устойчивое укрепление иммунной системы организма.

Природные пещеры отличаются не только высокой эффективностью в лечении легочных и дыхательных заболеваний. У них есть одна особенность, которая делает этот метод очень популярным.

Нет побочных эффектов, поэтому применять этот метод можно, начиная с детского возраста и до самой глубокой старости.

Таким же образом можно проводить профилактику простудных заболеваний. Особенно это необходимо тем, кто проживает в экологически неблагополучных (загрязненных) районах.

При регулярном посещении (по назначению врача) пещер наблюдается устойчивое укрепление иммунной системы организма. Кроме того, здесь быстрее снимается стрессовое состояние, лечится синдром хронической усталости, синдром холодных конечностей, весенней слабости и т. п. Улучшается самочувствие и сон, повышается работоспособность, причем как физическая, так и умственная, и половая функция у мужчин.

Терапевтическое действие микроклимата соляных пещер

Спустя 20 лет после широкого внедрения спелеотерапии в клиническую практику в 1980 году медики впервые связали эффективность «пещерного» лечения с особенностью микроклимата под сводами соляных пещер. Многочисленные исследования позволили установить основной состав атмосферы соляных пещер, которые оказывают целебное влияние на организм человека.

Невысокая (6-12 °C), но постоянная температура воздуха способствует сужению расширенных кровеносных сосудов.

Высокое содержание СО2 в пещере, равное 0,3–3,0 %, против 0,03 % на поверхности, увеличивает объем дыхания на 1,0–1,5 литра в минуту, что способствует более глубокой вентиляции легких.

Высокая ионизация воздуха и наличие аэрозолей разного состава способствуют уменьшению отечности слизистых оболочек.

Малое количество микроорганизмов в воздухе карстовой пещеры (менее 150 микробов в одном кубическом метре) приводит к снижению сенсибилизации организма и уменьшению содержания антител. Увеличивается количество фагоцитирующих макрофагов и Т-лимфоцитов, уменьшается содержание иммуноглобулинов A, G и E, повышается лизоцимная активность сыворотки крови. Аэрозоли солей тормозят размножение микрофлоры дыхательных путей, предотвращая развитие воспалительного процесса.

Создаваемый присутствием аэроионов, запах свежего воздуха положительно действует на сознание больных, создает ощущение психоэмоционального комфорта.

Адаптация организма к специфическому микроклимату пещеры сопровождается активацией симпатико-адреналовой системы, усилением выработки гормонов эндокринными органами.

Тишина и необычная обстановка в соляной пещере восстанавливают процессы торможения в коре головного мозга и позволяют лучше воспринимать остальные лечебные факторы. Основным действующим лечебным фактором в соляных пещерах является мелкодисперсный аэрозоль солей натрия, кальция, калия и магния, который на 80–90 % представлен частицами менее 5 мкм, а также отрицательными аэроионами. Их вдыхание приводит к разжижению мокроты и ускоряет процесс ее выведение из воздухоносных путей. При этом наряду с улучшением бронхиальной проводимости восстанавливаются мукоцилиарный клиренс мерцательного эпителия бронхов и кровоток слизистой оболочки дыхательных путей. В результате усиливаются вентилиционно-перфузионная функция легких, диффузия кислорода через альвеолокапиллярный барьер и его утилизация различными тканями организма.

Усиление функции внешнего дыхания (повышение минутного объема и жизненной емкости легких) приводит к снижению кровяного давления в системе легочной артерии и способствует повышению сократительной функции сердца. У больных гипертонической болезнью в результате курсовой спелеотерапии снижается артериальное давление.

Продолжительность лечебного сеанса в подземной соляной пещере может составлять от 20 минут до нескольких часов. Например, в чешских спелеолечебницах программы состоят из 9 блоков по 20 минут каждый. Далее они сопровождаются активными играми и дыхательной гимнастикой и чередуются с периодами релаксации.

Общая продолжительность лечебных сеансов в подземных лечебницах составляет от 2 до 12 часов в сутки. Лечение в условиях соленых копей позволяет добиться ремиссии от 6 месяцев до 3 лет у 70–80 % больных людей. Пациенты подземных санаториев читают, спят, занимаются дыхательной гимнастикой, даже играют в волейбол.

Спелеолечение в России

Спелеотерапия (греч. «speleon» — пещера, «therapia» — лечение) представляет собой немедикаментозный способ лечения, это разновидность климатотерапии. Суть метода заключается в лечении длительным пребыванием в условиях своеобразного микроклимата пещер, гротов, соляных копей, шахт.

Спелеотерапия сегодня считается высокоэффективным методом лечения и профилактики заболеваний органов дыхания.

Спелеотерапия — это асептический воздух, который насыщен аэрозолями, аэронами и имеет постоянную температуру и влажность. Больные и врачи признают ее высокую эффективность. Первая спелеолечебная пещера в России и в мире появилась в 1977 году. Речь идет о сильвинитовой спелеолечебнице в калийном руднике на Верхнекамском месторождении калийных солей в городе Березники Пермской области. Согласно статистике за 15 лет эффективность терапии с клинической точки зрения составила 85,2 % от общего количества побывавших в ней людей, а при тяжелых степенях заболевания составила 42,8 %. Положительный эффект сохранялся в дальнейшем в 93 %