проводить не только для лечения, но и для профилактики ряда заболеваний.

При заболеваниях органов дыхания с затяжным течением, в фазе затихающего и вялотекущего обострения:

• бронхиальная астма с различными клинико-патогенетическими вариантами течения;

• острый бронхит (более двух недель);

• рецидивирующий бронхит;

• хронический необструктивный и обструктивный бронхит;

• бронхоэктатическая болезнь;

• силикоз;

• муковисцидоз.

При заболеваниях ЛОР-органов:

• вазомоторные и аллергические риносинуситы;

• хронические риносинуситы;

• хронические фарингиты;

• хронический и острый тубоотит.

В случае наличия патологии кожных покровов:

• атопический дерматоз в стадии стабилизации;

• псориаз в стадии стабилизации;

• экзема;

• жирная себорея;

• гнойничковые поражения кожи, угри.

С целью профилактики:

• частых ОРВИ и гриппа;

• повторных бронхитов и пневмоний;

• заболеваний верхних дыхательных путей;

• поллиноза;

• кашля, связанного с курением и влиянием производственных поллютантов.

Примечания

1. Тубоотит (также его называют евстахиит) представляет собой воспалительный процесс острого или хронического типа, локализованный в слуховой (евстахиевой) трубе.

2. Поллютанты — это различные химические вещества — загрязнители, которые при накоплении в атмосфере в высоких концентрациях могут вызывать ухудшение состояния здоровья человека.

Противопоказания к проведению лечебных процедур

Несмотря на кажущуюся внешнюю простоту проведения лечебных и лечебно-профилактических сеансов в соляных пещерах и комнатах природного или искусственного происхождения, к этим процедурам имеются определенные противопоказания:

• все заболевания в острой форме или в стадии обострения, в том числе инфекционные;

• психические заболевания или расстройства;

• кахексия (выраженная худоба);

• наркомания и токсикомания;

• туберкулез в активной форме;

• болезни кроветворных органов;

• опухоли;

• инфекционные заболевания в острой стадии;

• беременность;

• лучевая болезнь (все зависит от ее степени);

• склонность к кровотечениям;

• хроническая коронарная недостаточность;

• болезненные состояния после инфаркта или инсульта;

• батофобия (боязнь глубины);

• гипертоническая болезнь.

В любом случае последнее слово всегда остается за лечащим врачом.

Особенности исцеления хронических заболеваний

Спелеотерапия располагает огромным количеством методик лечения различных заболеваний. В зависимости от характера болезни и ее протекания врачи подбирают климатические факторы и корректное сочетание концентрации различных солей. Время нахождения в пещере также определятся индивидуально. Некоторые говорят, что чем дольше, тем лучше. Однако это подходит далеко не всем.

Человек, находящийся в соляной пещере, вынужден столкнуться с перепадом не только влажности, но и давления, температуры и других параметров воздуха по сравнению с привычным для него состоянием атмосферы дома, на улице или на работе.

Организм активизирует все имеющиеся у него защитные системы, которые отвечают за адаптацию к стрессовым условиям. Однако не стоит этого бояться, ведь перепад атмосферных условий не очень резок. Иначе компенсаторные механизмы организма могли бы истощиться, а нужно просто облегчить их работу.

Каждый сеанс способствуют перестройке работы организма на наиболее благоприятный для здоровья ритм. Это изменение буквально на клеточном уровне хорошо запоминается.

Соляные пещеры эффективно помогают бороться с хроническими заболеваниями. Климат пещер стимулирует к нормальной работе все системы и органы человека.

Нашим хроническим болезням свойственно длительное протекание. При этом организм создает целую цепочку своих защитных реакций. Однако она далеко не всегда достаточно эффективна. И тут на помощь приходит соляная пещера. Климат способствует поломке устойчивых связей, соответствующих хронически больному состоянию. При этом в соляных пещерах стимулируется создание новых, наиболее корректных связей, способствующих нормализации работы всех систем и органов человека.

Именно этот механизм объясняет у некоторых пациентов первоначальное короткое изменение самочувствия в худшую сторону. Это происходит примерно в середине проводимого в соляной пещере курса лечения. К этому надо относиться осторожно, так как чем больше должно произойти кардинальных изменений в вашем организме, тем выше риск развития возможных осложнений.

Просто удивительно, как незначительные колебания параметров окружающей среды, иногда не заметные для больного человека, могут вызывать столь мощную реакцию со стороны защитных и адаптационных сил его организма.

Почти в 100 % случаев качественный толчок, полученный организмом, будет направлен на разрыв устойчивых, болезненных реакций организма. А это позволяет повернуть течение болезни в обратную сторону и настраивает организм на выздоровление.

Однако если вы не измените привычный для вас неправильный образ жизни (курение, злоупотребление спиртными напитками, ведение аморального образа жизни и т. п.), ваша болезнь может снова вернуться, особенно в случае генетической предрасположенности.

Мнения ученых о солярных пещерах

Изучая лечебные свойства соляных пещер, ученые пришли к выводу, что при нахождении в такой пещере улучшение общего самочувствия больных и высокий процент достижения стойких ремиссий при самых различных заболеваниях происходят за счет гормезиса. Это стимуляция организма в целом или отдельных его систем, но с недостаточной силой, чтобы не нанести вред. Тем самым вызывается своеобразный ответ компенсаторных возможностей организма на изменения окружающей среды, которая происходит в соляных шахтах.

Именно сочетание необычных характеристик климата соляных пещер: уникальный микроклимат и особая реакция организма на него в комплексе дают положительный и устойчивый лечебный результат.

Несмотря на то, что официальная медицина достаточно скептически относится к галотерапии, она с успехом используется для лечения различных заболеваний во многих санаторно-курортных комплексах при помощи природных соляных пещер или искусственно созданных галокамер. Не надо только забывать, что процедура лечения в соляной пещере является лишь хорошим помощником основных средств терапии.

Правила посещения соляных пещер

Для любого лечебно-профилактического помещения типа соляной пещеры или галокомнаты существуют определенные правила посещения. Они могут уточняться исходя из индивидуальных особенностей.

1. Попасть на сеанс галотерапии можно по записи и после консультации врача.

2. Не позднее чем за 30–40 минут до сеанса следует отказаться от курения.

3. В помещение не допускаются лица под воздействием алкоголя.

4. На сеанс можно приходить как минимум через час после еды или после интенсивных физических нагрузок.

5. Целесообразно надевать одежду из натуральных материалов (в некоторых лечебницах выдают одноразовую одежду). В целях гигиены лучше всего подойдут халаты и бахилы.

6. Перед этим нельзя пользоваться духами и иными косметическими ароматизированными средствами.

7. Перед входом в соляную пещеру или галокамеру не забудьте выключить мобильные телефоны.

8. Не допускается вносить с собой какие-либо предметы, в том числе сумки.

9. Для детей рекомендуют брать запасную одежду, так как после сеанса и активных игр в песочнице соляной пещеры детская одежда может покрыться солью.

10. Дети от 3 до 14 лет могут быть только вместе с родителями. Если вы ведете на сеанс маленького ребенка, ему можно дать с собой только одну пластмассовую игрушку.

11. Во время сеанса в помещении нельзя растирать глаза руками (на такой случай вам могут выдать на входе специальные салфетки).

12. После сеанса надо обязательно вымыть руки.

Обо всем остальном, как правильно дышать и что еще надо делать, специалисты, которые там работают, обязательно расскажут непосредственно в самой пещере.

Средняя продолжительность одного сеанса составляет от 20 до 45 минут.

Лечебные и