Выгорание – это яд для творчества, более сильный, чем стресс или усталость. Когда нас охватывает ощущение «выгорания», это значит, что мы полностью истощены. Надежды на преодоление разочарования улетучились. Нас переполняет глубокая безысходность от крушения иллюзий, и кажется, что все наши усилия на литературном поприще прошли впустую. Писательская деятельность утрачивает свой смысл, и выполнение мелких задач ощущаются как подъем на Эверест. Наш интерес и мотивация писать пропадают, мы перестаем соблюдать сроки сдачи и выполнять обязательства.

К счастью, мы можем создать такую писательскую устойчивость, которая в перспективе сделает наш путь в литературе более длинным и продуктивным. Признав проблему, мы можем начать говорить «нет» и заботиться о себе.

Успешное создание новых произведений и забота о себе подобно близнецам работают в тандеме, а не являются врагами. Когда мы укрепим уверенность в своих силах, упорствуя в достижении поставленных целей, будем вести здоровый образ жизни, сбалансируем режим и доведем до совершенства наше мастерство, мы вступим на путь к писательской устойчивости. Какие действия вы можете предпринять, чтобы предотвратить состояние «выгорания»?

Некоторые агенты и редакторы просят нас писать популярные имитации хорошо продающихся произведений, и они хотят получить их быстро. Где находится грань между извлечением выгоды из нашей профессии, подобно упаковке стирального порошка, и сохранением принципиального подхода к ней?

Автор романов Олдос Хаксли с содроганием относился к идее коммерциализации профессии писателя, потому что был убежден, что это принижает творческие порывы. Он писал: «Вся литература, все виды искусства, лучше продающиеся или хуже, должны быть честными, чтобы быть успешными». Поэтому спросим себя: какой вид писательской деятельности подходит именно нам? Художественная литература? Документальные произведения? Научные трактаты? Коммерческие книги? Журналистика?

Независимо от выбранного пути, для всех авторов честность и правдивость являются краеугольными камнями успеха. Настоящий писатель не может стать успешным в чем-либо, пока не будет честным по отношению к самому себе. Мы пишем о том, что мы знаем и любим. Мы отказываемся от подражания кому-либо и от преднамеренной фальши, основанной на том, что пользуется популярностью. И когда наше честно написанное произведение приносит нам материальное вознаграждение, это заслуживает еще большего удовлетворения. Поразмыслите о вашем отношении к своей работе, возможно, вы обнаружите какие-то вещи, требующие изменения.

Многие писатели рассказывают о надоедливых голосах, которые помещают нас под микроскоп с последующими комментариями о том, как мы бездарны или какой кошмар нас ожидает. Подобно суровому сержанту-инструктору, пытающемуся спасти солдатские жизни, критические голоса – или элементы, как их иногда называют в психологии, – указывают на наши ошибки и неудачи, осуждают наши слабые места, чтобы помочь нам выжить.

Писатели вынесли этим голосам несправедливый приговор. Создается впечатление, что они действуют против нас, хотя они усердно защищают нас от угрозы, что наша голова лопнет в писательской схватке, и дать нам то, что, по их мнению, нам требуется для хорошей жизни.

Не знаю, как у вас, а у меня имеется огромное количество элементов, которые пытаются защитить меня от жизненных громов и молний. Беспокойство предупреждает о возможной угрозе. Осуждение пытается придать мне мужества не нервничать по поводу предстоящей проблемы. Недовольство и Злость подталкивают меня рискнуть сделать то, чему долго сопротивлялся. Чтобы успокоить наш разум, мы должны научиться признавать и принимать серьезные намерения наших внутренних «спасателей», а также отказаться от борьбы и не сопротивляться им. Какие голоса в вашей голове, связанные с писательской деятельностью, являются самыми громкими? И что можно предпринять, чтобы успокоить их, когда они начинают звучать громче обычного?

Многие писатели относятся к себе так, как к ним относились в детстве. Впитанная с раннего возраста информация становится частью нас, и мы учимся определять себя по этим элементам. Мы можем называть себя мнительными, неудачниками или жадинами.

Даже если эти качества характеризуют нас, они являются лишь составляющими частями, а не нами самими. Если я считаю себя помешанным на контроле, то эта характеристика затмевает остальные и ограничивает иные проявления моей личности. Если я думаю о себе как о сердитом человеке, то мое сопоставление себя со злом затрудняет понимание остальных моих качеств. «Если мы не являемся голосами в нашей голове, тогда кто мы?» – можете спросить вы. Мы те, кто слушает голоса в наших головах и наблюдает за ними: истинное «Я» наблюдателя.

Выполните следующее упражнение. С любопытством частного детектива посмотрите внутрь себя и прислушайтесь к вашим внутренним голосам как к отдельным элементам вас самих. Обратив внимание на того, кто слушает и наблюдает, вы сможете почувствовать глубокую связь с вашим истинным «Я».