все это на старте, на берегу, они считают, что такие вещи относятся к категории «сами собой разумеющиеся».

И, конечно, из-за денег ссорятся семьи совершенно с разным достатком. Вопрос только в объеме ценного портфеля. Много могу привести примеров из жизни знакомых, которые не могли решить, на кого будет оформлен дом, в чью собственность перейдет квартира. Почти каждый такой разговор приводил пару к большому конфликту, а некоторых подтолкнул и к разводу.

Совет тут очевидный: договаривайтесь заранее. Если не получается, то, увы, выход тут один — брачный контракт. Пусть это не очень романтично, зато сразу будет прописано: кто, сколько, когда и что обязан своей второй половине. И в какой валюте.

5. Родители

Звучит скандально, верно? «Родители — причина ваших ссор». Но как бы мы ни любили своих матерей и отцов и как бы они ни желали нам лучшего, всегда будут актуальны две истины: а) двум семьям тесно под одной крышей; б) каждый родитель печется о своем ребенке.

Плохие отношения со свекровью или с тещей — всегда риск. И для мужа, и для жены, вне зависимости от комплектации конфликта. Будьте уверены: свою порцию испорченных нервов в вашей паре получат оба. Если такого рода семейные конфликты становятся регулярными, то приближение развода — вполне себе логичная вещь.

Конечно, родители поступают неправильно, когда лезут во взрослую жизнь своих детей. Они пытаются взять на себя ответственность за тех, кто уже давно дееспособен и самостоятелен. Чисто по-человечески их можно понять: они пытаются защитить своих детей, помочь им, улучшить их жизнь. Но защитить от чего? Помочь в чем? Где гарантия, что счастье в понимании ваших родителей — это счастье и в вашем понимании тоже?

Ваши жизни и судьбы должны быть только в ваших руках. И даже если вы будете допускать ошибки — это будут ваши ошибки. Об этом стоит в первую очередь поговорить с родными. Жене — со своими, мужу — со своими. Надо очень мягко и уважительно построить диалог: с большой благодарностью, доступно объяснив, что семью строят двое.

Если же вы находитесь на одной территории, то выход тут один — дистанцироваться. И искать все возможности съехать. Да, проводить время вместе очень важно (мне очень нравится идея больших веселых семейных ужинов с кучей народа), но для этого можно выделить один день в неделю. Больше — уже перебор и заглядывание через забор.

6. Дети

Ну и куда же без этого пункта. Вечные родительские вопросы: как воспитывать? как развивать? как правильно ухаживать? И у всех свое мнение, свой опыт, свои взгляды на определенные процессы. Это я даже по себе знаю: когда родилась Николь, то выяснилось, что все в нашей семье — профессора в области педагогики! Мама говорит делать так, муж говорит делать иначе, а я считаю, что нужно вообще по-другому. Уф… Задачка прийти к консенсусу при таких вводных — не из легких.

Другой причиной конфликтов может служить смещение акцентов в голове женщины. Раньше она уделяла мужу очень много внимания, а после рождения ребенка оно сократилось вдвое. Отцы злятся, матери ругаются в ответ, ситуация накаляется.

Подростковый период ребенка также ставит семейное равновесие на очень тонкий лед. У дочери или сына начинают играть гормоны — конфликты учащаются, обстановка становится нервной. Тут уж недолго обвинить друг друга во всех смертных грехах: «это в тебя он такой вырос», «это потому что ты ее так воспитала».

Как водится, ключ к решению проблемы прост. Во-первых, надо с самого рождения ребенка заниматься его воспитанием вдвоем. Во-вторых, воспитывать его с правильными принципами и целями.

Как правильно ссориться?

1. Следите за неймингом

То, о чем я говорила в начале главы. Не называйте каждый спор ссорой. Вообще старайтесь не упоминать это слово и не вкладывать его в голову партнера.

2. Не частите

Понятно, что за этим сложно уследить, особенно если эмоции бушуют, но старайтесь не допускать выяснения отношений чаще раза в неделю. Даже если все будет проходить спокойно (только так и должно, конечно, но у всех нас разный темперамент) — это очень выматывает. А если человек в семье не восполняет ресурс, а теряет, то это уже звоночек и звоночек неприятный.

3. Ссорьтесь экологично

Не кричите. Не оскорбляйте друг друга. Не теряйте лицо. Представьте, что смотрите видео чужого скандала в интернете: какие действия его участников заставят вас поморщиться? На чьем месте вам бы было стыдно быть? Вот и не ведите себя так никогда.

4. Идите к психологу

В том случае, если вы — или ваш партнер, тогда к специалисту надо ему — кричите, бросаете вещи или, не приведи Господь, пытаетесь применить силу. Такое неумение владеть собой может говорить даже о расстройстве личности. Хороший психолог поможет убрать блоки, прийти в чувство, поставить сознание на место.

До определенного момента человек может контролировать свою вспыльчивость и агрессивность: уйти в другую комнату, дышать на счет, выпить стакан воды. Но если это не помогает, то не надо себя мучить. Надо обратиться к специалисту.

Иногда — не часто, но бывает — я тоже работаю с психологом. Как и многие мои знакомые. Это абсолютно нормально, более того — полезно. Тем более для нас, женщин, потому что нам надо понимать, как создавать нужный климат в семье, как в голове все разложить по полочкам.

Как перестать?

1. Предотвращение

Начинающийся пожар может сблизить, если его вовремя погасить.

Например, муж заходит на кухню и сердито говорит: «Зачем ты приготовила мне кашу? Я хотел омлет!» Жена может огрызнуться в ответ: заявить, что она не ясновидящая. А может поступить мудро, зная, что от нее не убудет: «Конечно, милый, я тебе сейчас все переделаю». В таком случае она пойдет навстречу и погасит его огонь своим спокойствием, своей доброжелательностью. Элементарное принятие, согласие — и конфликт уже исчерпан, а муж уже смягчился и даже усовестился (надеюсь). Но если бы она психанула в ответ, то ссора могла бы получиться огромной и затронуть даже те темы, которые до этого вообще не стояли на повестке.

2. Правила

Некрасивой ссоры не получится, если вы напишете и договоритесь соблюдать свод правил, своеобразных табу. Чего нельзя делать по отношению друг к другу ни при каких обстоятельствах? Повышать голос, говорить друг другу плохие слова, тем более — надеюсь, что это даже объяснять не надо, — поднимать руку. Своеобразный пакт о ненападении, который должна принять и подписать каждая сторона.

3. Передышка

Помним про агрессию.