На дне рождения: «Вот ты, конечно, молодец такая, многого добилась, конечно, не без моего скромного участия, помогаешь, но можно было бы почаще заходить, маму выгулять». То есть после такого поздравления чувствуешь, что без них ты ни фига не добилась и неблагодарная. В общем, в замешательстве, вроде ничего такого не сказала, а неприятно.

И тут надо поймать себя на разочаровании в себе и вспомнить, что было до этого, кто и что вам сказал. Ловите себя на желании что-то сделать, что вам было не нужно. И если вы поймали себя на таких мыслях после разговора, то вами манипулировали.

Определение манипуляции – это вид скрытого воздействия, когда вы делаете не то, что хотели или собирались делать. Вами управляют, вас контролируют.

И что делать? Во-первых, понять, что это манипуляция.

Во-вторых, не бежать и ничего не предпринимать. Дайте себе время и проанализируйте. Не сомневайтесь в своей красоте или компетентности.

В-третьих, сказать этому человеку и самому себе: «У меня нормальные ноги, про теломеры мне неинтересно читать. Я не считаю это недостатком». Громко скажите это хотя бы себе, чтобы мысленно выкинуть это из своей головы.

Желаю вам быть осознанными и не поддаваться на манипуляции. Больше о манипуляциях читайте в рассказе о Рапунцель.

Глава 6

Материнский инцест

Про сексуальное насилие матери мало кто слышал. Это тема еще более запрещенная, чем сексуальное насилие отца. Но случаи моих клиентов показывают, что это нередкое явление, которое часто замалчивается. Конечно, речь идет не о нормальных матерях, а о матерях с отклонениями.

Инцест – это сексуальный контакт между кровными родственниками. Когда это делают взрослые по отношению к детям – это является сексуальным насилием. Ребенок не может в силу возраста давать осознанное согласие, а взрослый, даже если и получил согласие от ребенка, может быть привлечен по закону к уголовной ответственности за это преступление. Хотя в дисфункциональных семьях такое насилие часто скрывается, детям запрещают об этом говорить. И преступник остается безнаказанным. Ребенок, как правило, забывает о том, что с ним произошло, чтобы не сойти с ума. Ведь другого выхода у него нет. Он не может уйти от родителей, он от них зависит.

Сексуальное насилие может быть контактным и бесконтактным. Контактное – это половой акт, вагинальный, анальный или оральный, а также петтинг, любые касания интимных зон жертвы, проникающие поцелуи в губы. Или фроттеризм, когда абьюзер трется о жертву своими интимными зонами с целью сексуального возбуждения. Неконтактное сексуальное насилие включает вуайеризм, когда абьюзер подглядывает за вами, как вы моетесь или раздеваетесь; эксгибиционизм, то есть демонстрацию абьюзером своих половых органов, а также показ порнографии, нежелательные разговоры о сексе, другие способы сексуального возбуждения.

Один мой клиент, страдающий сексуальной расторможенностью, постоянно хотел секса и донимал жену. Даже когда она только что родила, он требовал секса. Когда уставала с новорожденным ребенком, он не помогал, а требовал секса. А если она отказывала, он обижался, и жене легче было согласиться, чем объяснить, что она не может. Он хватал ее за интимные места в самое неподходящее время, что вызывало раздражение и отторжение. В итоге муж обвинял ее во фригидности, нелюбви и отвержении.

Этот молодой человек переживал постоянное сексуальное насилие со стороны своей матери с 8 лет. Когда мать развелась с отцом, то стала использовать сына как сексуального партнера. Она могла снять трусы и дергать его за половые органы. Она раздевалась и ложилась с ним в постель голая, заставляя раздеваться его. Мать прижималась к сыну и смотрела с ним вместе порнографию. Заставляла делать ей массаж спины, а в это время мастурбировала. Когда об этом узнала бабушка, она пожаловалась в службу опеки. Мальчика стали допрашивать, правда это или нет. Ребенок все отрицал. Это типично для жертвы сексуального насилия. Дети из чувства стыда и страха отказываются от первоначальных показаний и продолжают страдать. Мать запугивала сына, говорила: «Если тебя заберут в детский дом, то там тебя будут насиловать каждый день и никто тебе не поможет». Свои действия она, видимо, насилием не считала. Эти угрозы сильно испугали мальчика, и он говорил, что мама у него идеальная, и она его любит, и все для него делает.

Ребенку очень хотелось верить, что мама его любит. Сексуальный абьюз был единственным временем, когда мать проявляла доброту и нежность к сыну. Для него это была передышка после криков, оскорблений и побоев. В эти моменты он чувствовал тепло и близость. После своих развратных действий мать дарила подарки. Ему казалось, что это и есть любовь. И поэтому, когда он вырос, в своей семье он постоянно приставал к жене и совершал над ней сексуальное насилие. Для него это была любовь.

Сексуальное насилие мать может совершать не только над мальчиками, но и над девочками. Вот история клиентки пострадавшей от сексуально озабоченной матери.

«Решила написать историю про “любящую маму” или о том, как сексуальные маньяки делают из детей дебилов, брехунов, олигофренов и тех, кому нельзя никогда верить.

Когда мне было 4,5–5 лет, мама была очень любящей и ласковой, все разрешала, разговаривала со мной, катала на ноге, давала мерить свои наряды и туфли. Она вела себя так, что никто не сомневался в ее любви и самых лучших намерениях по отношению ко мне. Но все это было лишь “сахарным шоу”, бомбардировкой любовью с целью заманить меня в сеть и усыпить бдительность моего отца, да и всех окружающих, наверное… Как такая милая женщина может нанести вред невинному дитя?!

Но мой праздник жизни длился недолго. Позднее она уже прикрикивала и одергивала меня, критиковала. Дальше пошел дикий ор с матерщинной бранью, да такой отборной, что у меня катились слезы от этих слов. Ее это раздражало, и она начинала свирепеть от моих вопросов. За мой плач я получала: она материла меня и била скакалкой по всему телу. Я не могла плакать. Если плакала, то она лупила меня еще больше. А когда отлупит, заставляла становиться на колени и говорить ей, что я ее люблю. Она очень часто заставляла меня становиться на колени и говорить эти слова, а также просить прощения непонятно за что… за то, что я была ребенком. “Ты любишь меня???” – вопила она. – “…да люблю…” “Тогда обними маму и целуй крепко!” Я поднималась с колен и мокрым от слез