Правда ли, что мужчины по природе полигамны, а женщины – моногамны?

Природа не планировала для мужчин каких-то особых привилегий в сексе по сравнению с женщинами: и тех и других она создала полигамными. При этом эволюцией в нас заложен еще один механизм – стратегия создания устойчивой пары, чтобы проще было выращивать потомство.

Поэтому версия о том, что мужчине природой предназначено в жизни иметь больше сексуальных партнеров, чем женщине – лишь удобное прикрытие для любителей ходить налево.

Зачем женщины симулируют оргазм?

Иногда женский оргазм – это то, над чем приходится потрудиться. Женская сексуальность устроена сложнее, чем мужская. Порой, чтобы открыть ее в себе, нужны годы!

Не нужно ставить на вашей паре крест, если не получилось достичь оргазма при первом же сексуальном опыте! Дайте себе время для того, чтобы расслабиться и раскрыться! Безусловно, сексуальная совместимость – это один из столпов успешного брака, но у некоторых партнеров может уйти даже несколько лет, чтобы обрести гармонию.

Многое в такой ситуации зависит и от окружающей обстановки. Возможно, вас смущает включенный – или выключенный – свет, время суток – слишком для вас раннее или позднее, или просто шум за стеной. Здесь мелочей не бывает – экспериментируйте! Главное – не скрывайте ваши настоящие чувства и эмоции.

Если вы любите мужчину, но пока еще не научились взаимодействовать в постели – самое время действовать!

Уверена, что, если он вас любит, то с удовольствием начнет под вашим чутким руководством изучать ваше тело в поисках источника наслаждения. И этот поиск будет прекрасен, как и то сокровище, которое вы обретете! Просто не сдавайтесь!

Глава 5

Материнство: планируем счастье!

Мы можем сколько угодно твердить о равноправии мужчин и женщин в современном обществе, о том, что нет различий в возможностях между нами. Но у женщин всегда будет нечто, что недоступно представителям сильного пола. Наше счастье, главное чудо природы – возможность произвести на свет нового человека!

Материнство не всегда бывает простым. У моего старшего сына проблемы начались с рождения. Возможно, их причиной стали непростые роды: врачи 12 часов продержали меня в схватках, прежде чем решиться на кесарево. Тогда я еще не знала, что «кесарята» могут отличаться от детей, рожденных естественным способом.

До рождения Вани я слышала, что маленькие дети – это всегда бессонные ночи, поэтому на то, что он вообще не спит, постоянно плачет и очень беспокойный, смотрела как на неизбежность, думая о том, какое оно трудное – материнское счастье.

Только после рождения двоих младших детей я с удивлением узнала, каково это – растить ребенка, который спит всю ночь, просыпаясь один или два раза для того, чтобы поесть.

Если бы я тогда была вооружена всеми знаниями, которыми обладаю сейчас, – думаю, многих ошибок можно было бы избежать.

Ощущение зародившейся в тебе жизни ни с чем не сравнимо. Какие бы трудности ни ждали нас на этом пути, материнство – это безусловное счастье. А счастье – это управляемый процесс, который можно и нужно планировать!

В каком возрасте лучше рожать?

Одна из моих одноклассниц забеременела и родила в 15 лет. И это было страшно, потому что все осуждение мира просто обрушилось на нее. Я помню, как неправильно, некорректно повели себя ее родители. Вместо того, чтобы принять случившееся как данность и поддержать дочь, они осуждали девушку, а потом привели в дом отца ребенка, молодого студента, который, как и их дочка, был совершенно не готов к семейной жизни. Все для того, чтобы было «как у людей» – несмотря на то, что несчастными от такого решения стали сразу несколько человек…

Конечно, 15 лет – возраст для деторождения совершенно неподходящий, ни психологически, ни физиологически. Хотя еще совсем недавно беременная в 25 считалась советской медициной уже «старородящей».

Мы постепенно уходим от стереотипов и теперь прислушиваемся не к осуждающим голосам соседей, которые за нас решают, что нам поздно, что – рано, а чего вообще нельзя, а к словам ученых.

А они говорят, что наиболее благоприятный возраст для рождения ребенка – с 20 до 34 лет. А еще подсчитали, что, если женщина планирует иметь троих детей, первенца лучше родить не позднее 23 лет, если двоих – начинать можно и в 27 лет, а первого и единственного ребенка можно рожать в 32 года.

Какие анализы нужно сдать будущей матери?

Начните check up организма с посещения терапевта, чтобы исключить хронические заболевания или, если они есть, назначить правильную поддерживающую терапию. Он же отправит вас к нужным профильным специалистам, в числе которых обязательно должны быть отоларинголог, стоматолог и, естественно, гинеколог.

Общий и биохимический анализ крови, анализы на инфекции – это золотой стандарт для обоих родителей, планирующих зачатие. У женщины к этому списку добавляются:

– определение концентрации в крови гомоцистеина, повышение которого свидетельствует о нарушениях фолатного цикла. А это означает высокий риск формирования пороков плода и осложнений беременности;

– определение в сыворотке крови уровня витамина D. Его дефицит негативно влияет на течение и исход беременности, а также на здоровье и когнитивные возможности будущего ребенка;

– коагулограмма – исследование свертывающей системы крови;

– УЗИ молочной и щитовидной железы, органов малого таза.

Какие анализы нужно сдать будущему отцу?

Ответственность за здоровье будущего ребенка принято целиком и полностью возлагать на женщину. Редкий мужчина даже в процессе планирования беременности станет наблюдаться у врача наравне с партнершей. И напрасно!

Любую проблему лучше предотвратить, чем разбираться с ее последствиями. Особенно в таком важном вопросе.

Будущему отцу нужно посетить терапевта и уролога, а также сделать:

– биохимический анализ крови, резус-фактор;

– анализ на антитела к ТОРЧ-инфекциям (токсоплазмоз, вирус герпеса, краснухи, цитомегаловирус, папилломавирус);

– спермограмму.

Не обязательно, но желательно узнать о состоянии своего гормонального фона:

– тестостерон;

– фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) – влияет на корректную работу половых желез;

– эстрадиоловый гормон – в норме в мужском организме ниже, чем в женском;

– хорионический гонадотропин (ХГЧ) – в норме в мужском теле его нет;

– лютеинизирующий гормон – регулирует работу половых желез, а также обеспечивает выработку тестостерона;

– пролактин;

– ТТГ и Т4 – чтобы оценить работу щитовидной железы.

Качество спермы и состояние здоровья будущего отца напрямую влияет на успешность зачатия и вынашивания ребенка (некоторые «дефекты» в сперматозоидах могут привести к риску выкидыша на