США»: Zachary Crockett, “The 2019 drunk shopping census,” The Hustle, March 24, 2019.

75

«Эффективный альтруизм сводится к ответу на простой вопрос»: William MacAskill, “Effective altruism is changing the way we do good,” EffectiveAltruism.org, n.d.

76

«…в западной части Дейтона, считающегося одной из крупнейших в США продовольственных пустынь»: Cornelius Frolik, “Grocery targets Dayton food desert: ‘We’ve got to do something about it,’” Dayton Daily News, May 16, 2018.

77

Вы можете скачать дополнительные экземпляры рабочей карточки по ценностям по ссылке и распечатать их.

78

«Миллионы американцев живут от зарплаты до зарплаты»: Zack Friedman, “78 % of workers live paycheck to paycheck,” Forbes, January 11, 2019.

79

«…семьдесят два процента американцев финансово нездоровы»: Kari Paul, “The ‘true state’ of Americans’ financial lives: Only 3 in 10 are ‘financially healthy,’” MarketWatch.com, November 16, 2018.

80

«Я попал… невзирая на доход почти в двести тысяч долларов… в число тех сорока четырех процентов, у кого расходы превышали доходы»: Kari Paul, “The ‘true state’ of Americans’ financial lives: Only 3 in 10 are ‘financially healthy,’” MarketWatch.com, November 16, 2018.

81

«Десять лет назад данный термин в журнале The Atlantic впервые употребил Нил Гэблер»: Neil Gabler, “The secret shame of middle-class Americans,” The Atlantic, May 2016.

82

«Согласно недавнему отчету Федерального резерва, примерно такой же процент американцев не имеет пенсионных накоплений»: “Report on the economic well-being of U.S. households in 2018,” FederalReserve.gov, May 2019.

83

«За последнее десятилетие цены на недвижимость выросли на двадцать шесть процентов, медицинские расходы – на тридцать три процента, а стоимость учебы в колледже подскочила на сорок пять процентов»: Christopher Maloney and Adam Tempkin, “America’s middle class is addicted to a new kind of credit,” Bloomberg, October 29, 2019.

84

«…на постоянных заявителей приходится шестнадцать процентов всех случаев банкротств»: “Bankruptcy Statistics,” Debt.org, n.d.

85

«…задолженность имеется у семидесяти процентов взрослых американцев, включая семьдесят восемь процентов представителей поколения Х, семьдесят четыре процента бэби-бумеров, семьдесят процентов миллениалов и сорок четыре процента представителей поколения Z»: Barri Segal, “Poll: Only 7 % of U.S. debtors expect to die in debt,” CreditCards.com, January 8, 2020.

86

«…можно сэкономить в среднем шестьдесят шесть тысяч долларов, первые два года посещая муниципальный колледж штата вместо известного и престижного частного колледжа»: Anthony ONeal, Debt-Free Degree, October 7, 2019.

87

«…у шестидесяти процентов американцев отложено на собственную пенсию менее двадцати пяти тысяч долларов»: Nanci Hellmich, “Retirement: A third have less than $1,000 put away,” USA Today, March 18, 2014.

88

«За последние тридцать лет… усредненная ставка доходности равнялась одиннадцати процентам»: Morningstar.com, n.d.

89

«Несколько лет назад я читал о наблюдательном исследовании, посвященном различиям между нашими ближайшими предками-приматами – бонобо и шимпанзе»: “Some primates share, others (hint, hint) are stingy,” LiveScience.com, February 2, 2010.

90

«Шесть из десяти человек читают лишь заголовок онлайн-статьи»: Caitlin Dewey, “6 in 10 of you will share this link without reading it, a new, depressing study says,” The Washington Post, June 16, 2016.

91

«…мы сто пятьдесят раз в день проверяем смартфоны»: “Smartphone users check mobiles 150 times a day: Study,” The Economic Times, February 11, 2013.

92

«…мы пролистываем, нажимаем и кликаем две тысячи шестьсот семнадцать раз»: “Cell phone addiction: The statistics of gadget dependency,” King University Online, July 27, 2017.

93

«…в среднем составляет двенадцать часов использования гаджетов ежедневно»: Nicole F. Roberts, “How much time Americans spend in front of screens will terrify you,” Forbes, January 24, 2019.

94

«…восемьдесят шесть процентов пользователей смартфонов утыкаются в телефоны в процессе общения с друзьями и близкими»: “Smartphone addiction facts & phone usage statistics: The definitive guide,” Bankmycell.com, 2020.

95

«…восемьдесят семь процентов миллениалов утверждают, что смартфон всегда находится у них под рукой»: “Z-file: Executive insights,” Zogby Analytics, n.d.

96

«…как недавно отметил комик Ронни Чинг»: Scott Simon, “Ronny Chieng on ‘Asian comedian destroys America!’” NPR, December 14, 2019.

97

«Сегодня американцы работают как никогда много, но зарабатывают при этом меньше»: Alan Pearcy, “Most employed Americans work more than 40 hours per week,” Ragan’s PR Daily, July 12, 2012.

98

«Купив свой первый смартфон, подозревали ли вы, что станете сидеть в нем тысячу часов в год?»: Seth Godin, “Wasting it,” Seth’s Blog, February 23, 2020.

99

«Я даже переключил изображение на телефоне на серую шкалу»: Shifrah Combiths, “Your smartest friends are using their phone’s black-and-white setting, here’s why,” Apartment Therapy, April 8, 2019.

100

«МРТ-сканирование выявило изменения в форме и размерах серого вещества мозга у людей, зависимых от телефонов»: Joe Pinkstone, “How smartphone addiction changes your brain: Scans reveal how grey matter of tech addicts physically changes shape and size in a similar way to drug users,” Daily Mail, February 18, 2020.

101

«Согласно теории личности Карла Юнга… людей можно охарактеризовать по “общему типу установки”»: Carl Jung, Psychological Types, October 1, 1976.

102

«В своей типологии Майерс и ее мать Кэтрин Бриггс выделили и описали “шестнадцать отдельных типов личности”»: “MBTI Basics,” The Myers & Briggs Foundation, n.d.

103

Более подробно о наших с Бекс нетрадиционных отношениях мы рассказываем в подкасте «Как любить», который можно найти по адресу howtolove.show.

104

«Вы знали, что в Южнокалифорнийском университете есть предмет под названием “Введение в дружбу”?»: “Rainn Wilson and Reza Aslan on loneliness, forgiveness, and ‘Metaphysical Milkshake,’” Press Play with Madeleine Brand, KCRW, September 25, 2019.