приводит к печальному результату: мы просто понятия не имеем, как поговорить о сексе с партнером, как рассказать ребенку о средствах контрацепции и сексуальной безопасности, какие слова подобрать, чтобы донести информацию по этой теме.

Большинство слов либо граничат с пошлостью и матом, либо звучат слишком заумно или по-научному:

• пенис – как-то научно;

• член – для кого-то может быть пошловато;

• хер – вообще звучит как ругательство;

• вульва, вагина, влагалище – слова, больше подходящие для гинеколога;

• писька – звучит нелепо.

И как из всего этого собрать внятный разговор?

Часто пары находят решение в том, чтобы придумать свои собственные шифры и словечки. Каких только креативных вариантов я не наслушалась: мясной шлагбаум, дружок на волосатых колесиках, шуршунчик, Аркадий, мидия, норка, бобрик, вареник, фасолина, чебурекаться, общаться организмами, шпилиться, тараканиться…

Просто кошмар.

Конечно, в этом есть некий шарм – создается особый микроклимат в паре, когда вы придумываете свои фишки в общении. Давать эдакие игривые намеки с помощью слов собственного изобретения круто. Но у этого есть и обратная сторона. Всерьез составить речь и донести свои желания с помощью них будет очень нелегко. Так что легче будет либо играть в «крокодила», пытаясь движениями намекнуть и внести коррективы в технику секса, либо смириться и ждать, что партнер сам до всего догадается.

Думаю, многие из вас слышали историю о страшном случае, когда в Америке маленькая девочка поделилась с воспитателем, что папа просит у нее «печеньку», и воспитатель ей ответила: «Печеньем надо делиться». Позже оказалось, что «печенькой» в семье называли вульву, ведь это такое милое и совсем непошлое слово. И девочка долгое время подвергалась насилию со стороны отца.

Учить детей правильно называть половые органы – произносить «пенис» и «вульва» – одна из основ полового воспитания. И делается это в первую очередь для их безопасности. По статистике ВОЗ, каждая 5-я женщина и каждый 13-й мужчина сообщают о том, что в детстве подвергались сексуальному насилию. Педофилы будут обходить стороной детей, которые употребляют такие слова, ведь это означает, что у них налажен хороший контакт с родителями, и они, вероятнее всего, смогут рассказать о произошедшем. Стратегия педофила заключается в том, чтобы манипуляцией убедить ребенка держать все в секрете. Ему легче не связываться с ребенком, в семье у которого принято открыто разговаривать с родителями. К тому же в основу полового воспитания входит «правило трусиков», согласно которому с маленьких лет ребенку рассказывают, что просить раздеваться и трогать его в зоне трусиков никто не может и это ненормально. А если это будет происходить, ребенок должен сообщить об этом кому-то из старших родственников.

Однажды я была на масштабном психологическом тренинге, в котором принимало участие около 1000 человек. В один из дней тренинга ведущий попросил выйти на сцену тех, кто когда-либо подвергался сексуальному насилию. Сначала люди неохотно выходили, смущались, опуская взгляд в пол. Но когда стало ясно, что таких людей оказалось немало, на сцену, осмелев, вышла целая толпа, преимущественно состоящая из женщин. Мне удалось насчитать порядка 200 человек. Дошло до того, что они не помещались на сцене – им приходилось стоять на лестницах по краям. Это было впечатляюще. В самом ужасном смысле этого слова. Уверена, были среди нас и люди, которые не решились выйти. Потом тренер попросил поднять руки тех, кто столкнулся с насилием в возрасте до 10 лет. И руки подняли около половины вышедших людей, представляете? Среди них были очень разные личности: школьные учителя, владельцы крупных компаний, даже звезды известных российских телешоу.

Когда мы слышим какие-то абстрактные цифры вроде «каждая 5-я женщина и каждый 13-й мужчина», это не так цепляет. Но когда вживую видишь громадное количество покалеченных душ, это страшно. И больно. Многие из вышедших на сцену признались, что они никогда и никому не рассказывали о том, что с ними случилось. Им было стыдно за то, что с ними произошло, ведь преступник убедил их, что об этом никому нельзя рассказывать, потому что за это их могут отругать, засмеять или наказать. И они проживали этот опыт годами.

Лучшее, что мы можем сделать для своих детей, – разговаривать с ними. Давать понять, что допустимо, а что нет. Донести, что, если ребенок расскажет родителю о том, что с ним произошло, его не будут за это ругать и наказывать. И меня приятно радует, что в последние годы все больше родителей разговаривают с детьми на такие неудобные темы.

В конце 1990-х годов в Финляндии из-за экономического спада сократили расходы на образование и здравоохранение, и половое воспитание в школах стало факультативным. Последствия проявились незамедлительно: выросло число абортов у девочек-подростков (примерно на 50 %), увеличилась заболеваемость инфекционными болезнями, передаваемыми половым путем. В 2004 году половое воспитание снова стало обязательным, и в течение короткого времени после этого количество людей, начинающих половую жизнь в раннем возрасте, уменьшилось, а число подростковых беременностей и родов заметно сократилось.

Я однажды проводила опрос среди своей аудитории, чтобы узнать, разговаривали ли с ними о сексе их родители. И всего около 6 % ответили положительно. Неудивительно, ведь и с родителями родителей никто об этом не говорил. И прабабушки вряд ли проводили беседы о сексуальном просвещении. Так откуда же взяться навыку общения о сексе, если даже дома, с самыми родными людьми, эта тема табуирована и неуместна?

Я нередко наблюдала, как взрослые мужчины и женщины, впервые обращаясь ко мне с сексуальными вопросами, краснеют и с потом на лбу еле-еле произносят слово «член». Разговор при этом состоит из несвязного «ну когда он это…», «ну это самое…», «ну вы поняли…». Лишь к 5-й встрече, когда им приходится регулярно и в подробностях рассказывать о своем интиме, называя вещи своими именами, у них начинает формироваться навык общения на подобные темы.

В практике сексолога есть одно полезное упражнение, которое очень хорошо работает на развитие сексуального лексикона: необходимо поставить таймер на пять минут и в течение этого времени выписывать на листок все слова, которые ассоциируются у вас с сексом. Названия органов, частей тела, действий и предметов. Без купюр, даже с матом.

Будет это выглядеть как список запрещенных слов на детских сайтах:

Соски, яйца, член, шлепать, клитор, связывать, целовать, лизать, сосать, глотка, ласкать, массаж, грудь, головка, ствол, шлюха, ебать, трахать, минет, куни, отсос, губы, член, хуй, смазка, слюни, вагина, лубрикант, цепи, ремень, вибратор, шепот, дыхание, язык, задница, шея, щипать, гладить, кусать, входить, раком, на коленях, наездница и т. д.

А далее необходимо записать видео на телефон, как вы читаете все