litbaza книги онлайнПсихологияДуховный интеллект. Как SQ помогает обойти внутренние блоки на пути к подлинному счастью - Джо Боулби

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 27 28 29 30 31 32 33 34 35 ... 56
Перейти на страницу:
можно потрогать. Это реальный мир, в котором мы, переходя дорогу, знаем, что нужно посмотреть налево или направо, независимо от степени нашего просветления. На этом уровне мы уникальное физическое существо в мире, наполненном другими уникальными физическими существами. Когда мы смотрим на мир через эту линзу, мы, подобно змею, озабочены только своими насущными потребностями; мы не сохраняем эти видения на будущее. Все наши чувства и инстинкты направлены исключительно на выживание.

Эта линза идеально подходит для серьезных кризисов, когда эмоции не только бесполезны, но и мешают. Как однажды сказал мне друг-исследователь: первое правило выживания заключается в том, чтобы принять решение выжить. Если ты застрял на вершине горы и надвигается ночь, последнее, что тебе нужно, — запаниковать по поводу того, переживешь ли ты ее вообще; тогда вся энергия напрасно расходуется на разжигание страха, вместо того чтобы найти дрова и разжечь костер. В такой ситуации нужна четкая и безжалостная фокусировка на том, что нужно сделать для спасения.

Психологический уровень (Ягуар)

Здесь мы все еще можем получить доступ к уровню Змея, но теперь у нас также имеется полный спектр мыслей, чувств и эмоций. В мире есть нечто большее, чем то, что видят глаза. Язык этого уровня — слова, мысли, видение, идеи и эмоции. Наука становится страстью. Как сказал американский физик Ричард Фейнман, «физика подобна сексу: иногда она дает практические результаты, но занимаются ею совсем не поэтому».

Когда мы используем эту линзу, реальность субъективна; все становится нашей личной интерпретацией, поскольку мы видим мир в преломлении своих убеждений и опыта. Это уровень, который лучше всего знаком большинству людей. На нем мы по-прежнему видим дерево просто как дерево, но уже проецируем на него свои мысли и решаем, нравится оно нам или нет. Мы также можем критиковать его и сравнивать с другими деревьями. На этом уровне дерево не просто объект, под которым можно спрятаться от дождя, его можно превратить в стильный дом. И костер — это не только то, чем можно согреться, а еще и место, где можно посидеть, поделиться историями с друзьями и поджарить колбаски.

Шаманы называют этот уровень царством Ягуара, потому что здесь мы смотрим на реальность с кошачьим любопытством. Нам интересно изучать и исследовать все, что видим. Мы не просто реагируем на окружающую среду, а связываем ее со своей ситуацией. Подобно представителям семейства кошачьих, мы можем быть активными и игривыми, а можем забраться на дерево и возлежать там, наблюдая за происходящим свысока.

Уровень души (Колибри)

Уровень души — сфера, не поддающаяся описанию. Это место внутри нас, которое невозможно объяснить словами, если только ты не поэт. Его невозможно понять и проанализировать. Мы получаем к нему доступ, например, через вдруг заигравшую по радио песню — она словно взывает непосредственно к нашей душе; или через картину, которая заставляет нас остановиться, хотя мы спешим по делам. Это огромное царство, единственные языки которого — искусство, музыка, миф и ритуал. Если что-то трогает нас до глубины души, в нас пробуждается нечто великолепное и превосходящее повседневность, напоминающее, что в жизни есть много всего за рамками буквального. Это момент, когда кажется, что время остановилось. На этом уровне приходит осознание, что мы часть чего-то очень важного, неизмеримо большего и великолепного, чем наша обыденная жизнь. Мы можем испытать такое, скажем, во время трогательной церемонии или обряда посвящения, а можем — просто остановившись посмотреть на звезды в ночном небе. Когда мы смотрим на реальность через эту линзу, то начинаем воспринимать жизнь как нечто священное. Мы все еще можем наслаждаться мирами Змея и Ягуара, но поднимаемся туда, где нам видна вся хронология нашей жизни, вся ее картина. Как я уже говорила, архетип для этого уровня восприятия — птичка колибри. Понаблюдайте, как двигается красочная колибри; глядя на нее, просто невозможно не восхищаться фантазией и изысканностью матушки-природы. Вот она летит задом наперед; вот парит перед цветком, словно крошечный вертолетик. Колибри — одна из самых маленьких птиц на планете, но, несмотря на это, делает, казалось бы, невозможное, дважды в год мигрируя на огромные дистанции. На этом уровне жизнь становится приключением, а мы — героями собственной эпической истории. Дерево воспринимается неизмеримо большим, чем просто дерево: это Древо жизни, выросший из желудя огромный дуб, неподвластный времени миф о героическом странствии, в котором мы все обязаны принять участие.

Уровень духа/энергии (Кондор)

Уровень Кондора включает все остальные уровни восприятия. Подобно тому, как кондор, парящий высоко в небе, может видеть и далеко за горизонтом, и мелкую добычу на земле, мы можем навести линзу на мельчайшие детали, а можем расширить кадр и охватить всю огромную картину в целом. На этом уровне мы свободны от всего личного и, если уж на то пошло, вообще от всего. Мы знаем, что наша идентичность — часть иллюзии, потому что на этом уровне нет «я», все в мире взаимосвязано. Мы выходим за рамки дуализма, времени и формы. Мы — одно целое с миром. У этого состояния много разных названий: дух, чистое сознание, «без ума», шунья[9]. На этом уровне мы не видим дерево как таковое, это просто энергия, бесформенное проявление осознанности.

Представьте, что смотрите на дерево в электронный микроскоп. Вы не можете сказать, на что смотрите, потому что находитесь слишком близко, чтобы увидеть его настоящую форму. Вы видите лишь атомы, молекулы и энергию — те же компоненты, из которых состоит все сущее, включая вас самих. На этом уровне восприятия все одинаково и однородно. Мы в той же мере мы, в какой гора, река, дерево или цветок. Мы — и Кондор с его величественным размахом крыльев, кружащий в небе, и Ягуар, грациозно пробирающийся через тропический лес. Когда вы воспринимаете реальность на этом уровне, вы не просто часть природы и потока жизни, вы — природа, вы и есть поток жизни. Вы и Вселенная — одно целое.

ИГРЫ С ВОСПРИЯТИЕМ

Иногда ситуация становится проблемой только из-за того, что на нее определенным образом смотрят. А под другим углом правильный ход действий может стать настолько очевидным, что проблема исчезает сама собой.

Эдвард де Боно

Когда шаманы хотят изменить свой мир, они меняют его восприятие. Умение делать это — чрезвычайно важный элемент духовного развития.

Все мы отлично знакомы с первыми двумя уровнями восприятия — физическим и психологическим, — и они, как правило, забирают все наше внимание. А вот душа и дух в сегодняшнем занятом мире, к сожалению,

1 ... 27 28 29 30 31 32 33 34 35 ... 56
Перейти на страницу:

Комментарии
Минимальная длина комментария - 20 знаков. Уважайте себя и других!
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?