наркотики приводят к развитию полиневритов (поражению периферических нервов), в том числе и тех, что отвечают за регуляцию сексуальных способностей. Дополнительный фактор — разбалансирование работы всей центральной нервной системы (неврозы, депрессии и т. п.);

систематические стрессы приводят к повышению тревожности и развитию депрессий, что «выключает» центральные механизмы регуляции половой функции (как следствие — эрекции);

травмы головного и спинного мозга, повреждения межпозвоночных дисков, операции на органах малого таза нередко нарушают работу периферических нервов, ответственных за «конечный» механизм эрекции;

венерические болезни (гонорея, сифилис, трихомоноз, хламидиоз и т. п.) неблагоприятно действуют на большинство элементов, обеспечивающих механизм эрекции;

болезнь Перони вызывает развитие уплотнений в пещеристых структурах полового члена, что приводит не только к нарушениям эрекции, но и к искривлению органа, создающему серьезные препятствия для нормального полового акта;

лекарства, принимаемые для снижения кровяного давления (нормитен, допегит, мочегонные) или как успокоительные (транквилизаторы, снотворные, антидепрессанты), побочным действием нередко имеют нарушение эрекции, которое проходит при отмене препарата.

«Что же, так и терпеть, пока все не наладится?» — спрашивал меня один из пациентов. Мужчина пришел в нашу программу снижения веса и оздоровления с целым букетом заболеваний: и атеросклероз, и стенокардия, и дисфункция печени. Он очень хотел вернуть здоровье, готов был соблюдать любую диету, записался в тренажерный зал (в группу начинающих, понятно). Но сексуальную жизнь хотел наладить, конечно, прямо сразу. Меня же, грустно говорил он, того и гляди жена скоро бросит: она ведь живая, ей нормального секса хочется, а я если и могу, то раз в месяц, и то не очень. Да и самому хочется, понимаете?

Конечно, я очень хорошо его понимала. Отсутствие нормального секса делает жизнь похожей на старую черно-белую фотографию: вроде все как настоящее, но какое-то неживое. Собственно, ситуация весьма распространенная. Но вовсе не безнадежная. Прежде всего я посоветовала ему попробовать вибраторы и другие сексуальные приспособления. «Любовные игрушки», во-первых, позволяют удовлетворить женщину независимо от наличия у партнера эрекции, во-вторых, разнообразят сексуальное «меню» и добавляют в него новых ощущений, а главное — когда мужчина благодаря альтернативным вариантам перестает зацикливаться на достижении эрекции (ах, если не встанет, то все пропало!), то эрекция наступает гораздо легче.

А в дополнение я напомнила нашему пациенту о простейших вакуумных устройствах, обеспечивающих вполне достаточный уровень эрекции. Возможно, многих отпугивает их явная «механистичность»: надел кольцо, нажал кнопку, заработал микронасос… Да и без помощи рук все же не обойдешься (напряжение создается только дистальнее сжимающего кольца, а не по всей длине члена). Кажется, что принять таблетку знаменитой виагры гораздо проще и эстетичнее (и женщине можно вовсе ничего не говорить, делая вид, что сексуальная активность — своя собственная, а не медикаментозная). Но подавляющее число виагроподобных препаратов категорически противопоказаны при сердечно-сосудистых нарушениях. Мужчины же в погоне за «сексуальным героизмом» на это не обращают внимания и — попадают на больничную койку с инфарктами и инсультами. Вакуумные приспособления, быть может, и не столь эстетичны (незаметны), как возбуждающие средства, но зато они уж точно безвредны. Если не включать их на всю ночь, конечно, — большинство производителей рекомендует не более чем получасовое использование. Впрочем, для полноценного секса полчаса — это совсем немало. И стесняться тут нечего. Действительно любящую женщину использование вакуумного кольца оттолкнуть не может. Кроме того, любые сексуальные приспособления (будь то вибраторы, специальная смазка или вакуумные устройства) вполне могут стать очень даже возбуждающим элементом любовной игры (по принципу: а вот мы делаем так, потому что нам так нравится, — а не потому что вынуждены).

Хорошо помогают медикаментозному лечению (а нередко и вовсе заменяют его) народные средства. Один из самых интересных сборников процедур и рецептов — наследство знаменитой болгарской целительницы Ванги:

Перед сном налить два таза: один горячей водой, другой — холодной. В этих тазах надо сидеть попеременно: то в одном, то в другом — ровно по одной минуте. Пересаживаться из таза в таз следует 10–12 раз в вечер.

Наколоть мелко фунта полтора льда и завернуть его в марлю, сложенную в восемь слоев. Приложить эту «связку» льда сначала к месту основания мозга — на одну минуту, затем — тоже на минуту — к ребрам в области сердца, и, наконец, к мошонке — тоже на одну минуту. Если проделывать эту процедуру несколько раз в день по три-пять раз (в сумме девять-пятнадцать минут), то это восстанавливает сексуальную способность лучше всяких лекарств.

Надо чередовать работу и отдых и спать от девяти до десяти часов в сутки. Паровые бани обязательны. Полезны солнечные ванны, и чем длительнее они, тем лучше.

Необходимы два небольших (от трех до шести дней) и одно длительное (от 25 до 30 дней) голодание.

Необходимо прекратить употребление спиртных напитков, кофе и чая. Салаты из сырых овощей надо есть два раза в день и непременно прибавлять к ним корнеплоды: морковь, репу и свеклу.

Болгарские опытные лекари советуют купить в аптеке комплект расширителей заднего прохода. Из четырех расширителей следует вставлять в задний проход сначала самый маленький, а потом все больший и больший. Всем мужчинам, страдающим импотенцией, необходимо пользоваться такими расширителями.

Общеукрепляющий рецепт при импотенции: 2 г мумие на 10 ложек воды. Принимать по одной столовой ложке в день натощак. После десяти дней приема пять дней перерыв, вторая десятидневка — 2 г мумие на 10 ложек воды и 2 г мумие на 10 столовых ложек меда. Водный раствор мумие пить утром натощак, а медовый — на ночь, тоже по одной ложке, потом опять десятидневный перерыв. Третья декада такая же, как и вторая. Четвертая декада — 4 г мумие на 10 столовых ложек меда.

Принимать по 0,2 г мумие 2 раза в день 10 дней, перерыв 5 дней. Всего нужно провести три-четыре курса с перерывами по десять дней.

75 г барвинка измельчить и залить 0,5 л водки. Настаивать десять дней на солнце. Процедить, принимать по половине столовой ложки 3 раза в день за час до еды.